【骨盤矯正】ピラティス【ダイエット】

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【骨盤矯正】ピラティス【ダイエット】 - 暇つぶし2ch561:スリムななし(仮)さん
06/12/18 00:38:45
スポーツクラブでやってたピラティスに初めて参加してみたんだけど、
時間が70分あってそのほとんどが講師の話を聞くだけでした。
汗もかかなくて、全然運動した気がしないんですが
これはたまたま講師がハズレだったんですよね？

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