06/05/24 09:50:02
>>33さん
もしかしてPMSとか生理痛とかひどいほうですか？
私は波がありますけど毎回何かしらありますよ。
出産は未経験ですが、歳を重ねるごとに生理痛は酷くなってる感じです。
倒れたりする程まではありませんけど。
プロゲステロンクリームとかはPMSとかにも効果があるみたいだから
使用を検討してるんですけど、実際どうですか？
私の生理周期は31～32日を長めなんですが、極端に日がずれたりする事が
無かったので問題ないと思っていたんです････けど、基礎体温での排卵日が
いまいち分かりませんでした；
まだ一回分もデータが取れてないので基礎体温は続けていきます。
ホルモンバランスを整える事がバストアップの第一歩だと思ってますけど、
それが一番難しかったりするのかな･･･？