【透明感】禁煙すると肌がキレイになる【美白】at DIET
【透明感】禁煙すると肌がキレイになる【美白】 - 暇つぶし2ch903:スリムななし(仮)さん
06/09/29 16:17:30
>>901
>気負い過ぎないのが続けるコツ

わかるー(・∀・)
私はどうしても我慢できなかったら吸ってもいいやって思ってる。
だから吸わないけど1箱買ってあるよ。
ないと逆にどうしても吸いたくなっちゃって(今までの禁煙)
夜中に買いにいったこともある。
天邪鬼なのかMなのかわかんないけどw

今は吸いたいなと思ったら
「もうちょっと我慢できるよね?タバコあるんだしまだ大丈夫」
と自分に言い聞かせる。何故かこれで平気。
期間は一ヵ月半。


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