06/09/22 16:03:57
最近少し毛穴が気になってきたので禁煙しようと思ってるんだけど・・
本数を減らすだけでは効果無し？
朝吸う2本を1本に。
1時間の休憩中に吸う3本を1本に。
30分の休憩中に吸う2本を1本に。
私にとって、呑みやライブやクラブが敵です。
特に呑みなんて、美味しいお酒と友達との楽しい会話・・
無意識のうちにスパスパ。
生活の一部というか、喫煙は楽しみのうちのひとつです。
06/09/22 16:03:57
最近少し毛穴が気になってきたので禁煙しようと思ってるんだけど・・
本数を減らすだけでは効果無し？
朝吸う2本を1本に。
1時間の休憩中に吸う3本を1本に。
30分の休憩中に吸う2本を1本に。
私にとって、呑みやライブやクラブが敵です。
特に呑みなんて、美味しいお酒と友達との楽しい会話・・
無意識のうちにスパスパ。
生活の一部というか、喫煙は楽しみのうちのひとつです。