★ＹＯＧＡ（ヨガ･ヨーガ）柔軟美人１０ポーズ目★at DIET

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889:スリムななし(仮)さん
06/11/18 07:59:30
橋のポーズが出来るならケツは浮いてるでしょ
足を浮かせて頭のほうに持っていけないんでしょ？
ヨガなんて人それぞれ出来るところまでやればいんだよ
どのアーサナにも軽めのバージョンってあるじゃない

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