06/08/19 00:03:29
ヨガを始めてしばらく経ちます。
ここしばらくは、結構頑張っているのですが、
最近、以前より汗が匂う＆おしっこの色が濃い、
ような気がしていました。
たまたま、本屋さんで立ち読みをしていたら、
上記のような事は、体が解毒できているサインとありました
(ヨガ本ではなく、チベット体操の本ですが)。
あと、なんとなく体調が良くないようになる、とも。
以前やはり少し頑張っていたときは、
爪の色が良くなり、丈夫になった(ような気がした)
時がありました。
皆さんは、これってヨガの影響？と思う事って何かありませんか？