06/04/04 18:25:26
プチ断食始めて２日で－1.2㌔。
ちなみに・・・
朝：「１日分の野菜」etcのコンビニなどで売ってる
パックのジュース
昼：はるさめスープ（140？くらいのカップで売ってる）
夜：キャベツの浅漬け（だし＋ごま油でもむ）
または
豆腐半分「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」。
初日は今まで好きホーダイ食べた分の運子をどうしても
出したかったのでコーラック服用。
豆腐屋ジョニー、すごくおいしくてﾋﾞｸｰﾘ
あんまり空腹感もないし、1日500㌔㌍程度だからこの調子で行きます。