06/02/06 13:11:42
>>979
>>1
982:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:18:15
やっと業務用粉寒天注文した。
これであと半年は戦える
983:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:53:06
ココナッツミルク＋牛乳寒天作ったんだけど、ココナッツってカロリー高いのかな？
ダイエット目的で寒天ほぼ毎日食べ続けて半年くらい経つけど体重変わらず…
最初は水寒天や紅茶かコーヒーだったのに、飽きてしまい
ジュースや缶詰フルーツとか使ってるからかな～
ま、便秘がましになってるっぽいからよしとするか。
984:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:56:04
ｺｺﾅｯﾂは高いかもよ。
牛乳とかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにしてみたら?
食べるときｶﾛﾘｰ低いｵﾘｺﾞ糖とかかければｵｹｰ
985:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:58:06
>>983
BMIいくつ？ 寒天半年食べて変化ない人は、
ある程度痩せている・寒天があわない・食い過ぎのどれかだと思う。
986:スリムななし(仮)さん
06/02/07 00:10:58
寒天を食べさえすればそれだけで痩せる、な～んてわけがない。
その他の食事管理＆運動をしっかりしなけりゃ。
987:スリムななし(仮)さん
06/02/07 11:23:53
>977
美味しく作るのは難しそうですね('Å`)やめておきます。
988:スリムななし(仮)さん
06/02/07 12:46:24
>>987
うん、やめておいたほうがいいかも。
きっと美味しい！と思ってやったんだけど
味と食感が合わなかった気がする。
ツルっとした中に細かくザラっとしたココアが
もーんと変に広がってて(´д｀)ﾏｽﾞｰだった
989:スリムななし(仮)さん
06/02/07 14:23:41
ココナッツミルクはカロリー高いんじゃない？
好きなら繊維質はココナッツロングをカリカリにして食べてる方がいいかもよ。
寒天は最初の二週間くらいは水寒天で黒蜜や（少量）
パルスウイートを水で溶かしてレモン絞って食べたり
単純にしたらいいよ。それに水分も1リットル以上摂れば
半月で三キロくらい痩せる。半年ってことは食べ過ぎなのと
寒天の安心感で余計なものを食べ過ぎているんじゃないか？
990:スリムななし(仮)さん
06/02/07 15:11:25
ココナッツミルク＝100gあたり14kcal（脂質は0.1g）
カロリーはむしろ低いとｵﾓ
991:スリムななし(仮)さん
06/02/07 17:04:50
コーヒー寒天だと食欲が増すような気がしてきたorz
とりあえず食べきったらプレーン寒天に戻そう
992:スリムななし(仮)さん
06/02/07 19:19:54
オークションに粉寒天出品しています。
よろしくお願い致します。
URLﾘﾝｸ(openuser.auctions.yahoo.co.jp)
993:スリムななし(仮)さん
06/02/07 21:23:10
横から乱入ですが、
半月で3キロもやせれるんですか？
989さんの寒天摂取方法と今までどれくらいの期間で何キロやせたのかおしえてください。
みんなどれくらい結果だしてるのか気になります。
成功したひとの話聞くとモチベーション維持のためにもなるし。
994:スリムななし(仮)さん
06/02/07 21:53:51
ヨーグルト寒天は酸っぱかった・・。
オリゴ糖は固めたあとかけて食べた方がよかったかも。
995:スリムななし(仮)さん
06/02/07 22:11:47
これダイエットの役に立つかも？
私はコレ見てベジタリアンになった
興味のある方は是非読んでください
URLﾘﾝｸ(jazzmens.net)
996:スリムななし(仮)さん
06/02/08 00:53:58
>>993
というかね、元が身長何センチで何キロだったかがわからなければ、
単に痩せた数字だけじゃ意味ないよ。例えば１６０センチ８０キロの人
が３キロ痩せるのと、１６０センチ５０キロの人が３キロ痩せるのと
じゃ違うでしょ。前者が３キロ痩せるのは、もうアッという間で
簡単だし。（それが出来ないとしたら、寒天以前に考えて是正
しなければいけないことがあると思うぞ）
997:スリムななし(仮)さん
06/02/08 01:31:05
オリゴ糖ってどれくらいあまいの？
豆乳固めただけじゃまずいかｒな
998:スリムななし(仮)さん
06/02/08 02:23:31
プレーン寒天にﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ、んまい。
999:スリムななし(仮)さん
06/02/08 02:28:44
1000
1000:スリムななし(仮)さん
06/02/08 02:43:50
1000なら激やせ
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。