06/02/03 19:13:51
食物繊維は逆に大腸がんリスクを高めるらしいな。
946:スリムななし(仮)さん
06/02/03 21:16:00
調理実習で牛乳かん作った。
「寒天入れてから3、4分沸騰させないと溶けきらないんだよ」
と知ったかしたら、自称未来のパティシエが
「はぁ？牛乳は沸騰させたらいけないんだよｗｗ」と言った。
そしてわたしが洗い物してる間に粉寒天入れて、牛乳が沸騰する前に容器に注いでやんの。
「うち、牛乳かん作んのまじ得意☆」とか言ってた人が、固形にすることを放棄した。わたしは落胆した。
案の定時間になっても固まらず、昼休みに食べに来ることになった。
いつになったって固まるはずが無いのでわたしは飲むことにしたんだが、
なんとパティシエは冷凍庫に入れていた。
周りは凍ってるし中は大量の粉寒天でしょりしょりしてるしで、最高にまずかった。
まあ要するに言いたいことは、
溶けてない寒天飲んでおなかが下る、または便秘になることはありますかね？
947:スリムななし(仮)さん
06/02/03 22:24:56
>>938
> ラカント+きなこがけが定番。アミノコラーゲンも入れて固める。
>
> スリムファーストが届いたので今日はそれを固めてみるつもりなのだ。
> ロイヤルチョコレート味の寒天試したら報告するね。これだと完全に
> 代用食になるからいいと思って。
食事置き換え系ダイエットの意味が分かってないと思いますよ。
お金の無駄になってます。ヘタすりゃリバウンドしますので止めましょう。
948:スリムななし(仮)さん
06/02/04 00:08:58
寒天で何を固めたらダイエッツになるのか
いいのおせて
949:スリムななし(仮)さん
06/02/04 00:12:05
>>948
水
950:スリムななし(仮)さん
06/02/04 00:20:04
>>948
コーヒー、お茶、紅茶
全部無糖で
951:スリムななし(仮)さん
06/02/04 00:35:53
私が外出先で飲んでいた寒天です。
無糖のコーヒーで寒天を作る。
できたら少し小さめに切る。
少し口の広めのペットボトルに入れる。（半分くらいまで）
豆乳（もしくは牛乳）を入れる。
飲む前にシェイク！！
少し前のレスに「外出先で寒天を～」というのがあったので…。
952:スリムななし(仮)さん
06/02/04 00:47:53
>>938さん、３食寒天ですか？？
953:スリムななし(仮)さん
06/02/04 01:14:17
寒天食べてもお腹いっぱいにならない…
食べた後胃で膨らます為水をｶﾞﾊﾞｶﾞﾊﾞ飲んでもお腹いっぱいにならない……
954:スリムななし(仮)さん
06/02/04 01:39:33
>>953
つ「咀嚼」
955:スリムななし(仮)さん
06/02/04 02:54:22
スリムファースト寒天の件、
食事の前に食べる寒天とは別に、代用食としてのプロテインの食感に
食べごたえをプラスする意味で寒天で固めるのを取り入れたっていい
のでは？
寒天がプロテインの吸収を疎外する？
スリファはゼラチンで固めた方がいいのかな。
956:スリムななし(仮)さん
06/02/04 10:17:41
>>954何ですかそれ？
読めない・・・；
957:スリムななし(仮)さん
06/02/04 10:21:04
そしゃく
958:スリムななし(仮)さん
06/02/04 10:22:05
>>956
つ「そしゃく」
良く噛むことね
959:スリムななし(仮)さん
06/02/04 10:27:58
なるほど！そうですか‥よく噛んでゆっくり食べる事が大事ですね(;´Д`)
960:スリムななし(仮)さん
06/02/04 13:58:19
>>955
若干判っているようで、でも全然わかってませんね。
体が栄養失調飢餓状態を起こして、リバウンドしやすい体を
作るためにやってますね？
ダイエットスレの中の置き換えダイエットスレでも読んでみた方が
いい。
961:スリムななし(仮)さん
06/02/04 16:33:44
去年の6月から寒天生活してるけど、昨日はじめてコーヒー寒天を作って
ノンカロリーのガムシロップとミルクで食べた。めちゃ美味かったｗ
962:スリムななし(仮)さん
06/02/04 23:10:06
楽天で買える「業務用粉寒天１キロ【送料無料】」ってやつは
原材料はブレンドってのはわかるんだけど、製造（生産国）はどこなんですかね？
国産とのブレンドっていうからには、国内生産なのかな？
持ってる人いたら袋になんと表記されてるか教えていただけませんか？
963:スリムななし(仮)さん
06/02/05 00:16:05
次スレをたてて
964:1
06/02/05 00:29:06
>>963
やってみる
965: ◆XhIDsw6YTc
06/02/05 00:36:29
次スレ
□□□寒天□カンテン□かんてん□□□12g目
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
966:スリムななし(仮)さん
06/02/05 10:46:45
>>964-965
乙～♪
>>946
おそレスだけど。
溶けてない寒天くらいじゃお腹壊したりしない。利点がいかされないだけで。
料理は化学実験♪を実地体験してしまったんですね。ご愁傷様...
最初に水で煮溶かしてから暖めた牛乳を混ぜて作るのが牛乳寒の作り方だと思っていたけれど、
最近の調理実習じゃそういう事も教えないのかな??
967:スリムななし(仮)さん
06/02/05 10:51:56
くだらねえ・・・
968:946
06/02/05 13:04:42
>>966
>最初に水で煮溶かしてから暖めた牛乳を混ぜて作るのが牛乳寒の作り方
これ、その時班の人に言ったんですけど馬鹿にされました…
先生に言えばよかったですねー
969:スリムななし(仮)さん
06/02/05 20:55:10
寒天食ったら鼻血出るようになったよ…なんでだろ
970:スリムななし(仮)さん
06/02/05 21:15:58
>>969
家族が寒天に毒を混ぜてるから
971:スリムななし(仮)さん
06/02/05 22:31:21
う～ん、やっぱり寒天は溶かさないとだめなのか。
職場でココアに粉寒天入れて飲んでるけど、
溶けきらないで粉っぽいと、摂っても意味ないのかな。
972:スリムななし(仮)さん
06/02/05 22:40:20
熱いお茶に寒天１００ｇいれて飲むといいよ！
死ぬから
973:スリムななし(仮)さん
06/02/05 23:10:40
ブームの沈静化とともに、このスレの住人も減ったのかな？
ブーム前から寒天生活してる人ってなにきっかけでいつ頃からしてるんだろう
974:スリムななし(仮)さん
06/02/05 23:20:03
消費量日本一の所出身とか、転勤とか大学でいって習慣になったとかじゃないの？
俺は金沢でとろろ昆布のおにぎりとかみそ汁にそーめんとか癖になった。
975:スリムななし(仮)さん
06/02/05 23:35:25
ただ単に寒いからだと思う。
976:スリムななし(仮)さん
06/02/06 00:13:32
ココアで寒天作ってみたいんだけど誰かやってみた人いる？
977:スリムななし(仮)さん
06/02/06 08:48:06
>>976
なんか微妙な、ゲロマズではないけど
美味しい感じにならなくて、溶かしなおして飲むとか
思いつかなかったから捨ててしまったことがあるorz
978:スリムななし(仮)さん
06/02/06 08:53:57
かき混ぜながら冷水で冷まさないと分離しそうだね、ココアは。
979:スリムななし(仮)さん
06/02/06 09:47:07
寒天＋豆乳って固まりますか？？
980:スリムななし(仮)さん
06/02/06 13:11:01
>>979
豆乳100％に粉寒天でもちゃんと煮溶かせば固まるよ
981:スリムななし(仮)さん
06/02/06 13:11:42
>>979
>>1
982:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:18:15
やっと業務用粉寒天注文した。
これであと半年は戦える
983:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:53:06
ココナッツミルク＋牛乳寒天作ったんだけど、ココナッツってカロリー高いのかな？
ダイエット目的で寒天ほぼ毎日食べ続けて半年くらい経つけど体重変わらず…
最初は水寒天や紅茶かコーヒーだったのに、飽きてしまい
ジュースや缶詰フルーツとか使ってるからかな～
ま、便秘がましになってるっぽいからよしとするか。
984:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:56:04
ｺｺﾅｯﾂは高いかもよ。
牛乳とかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにしてみたら?
食べるときｶﾛﾘｰ低いｵﾘｺﾞ糖とかかければｵｹｰ
985:スリムななし(仮)さん
06/02/06 23:58:06
>>983
BMIいくつ？ 寒天半年食べて変化ない人は、
ある程度痩せている・寒天があわない・食い過ぎのどれかだと思う。
986:スリムななし(仮)さん
06/02/07 00:10:58
寒天を食べさえすればそれだけで痩せる、な～んてわけがない。
その他の食事管理＆運動をしっかりしなけりゃ。
987:スリムななし(仮)さん
06/02/07 11:23:53
>977
美味しく作るのは難しそうですね('Å`)やめておきます。
988:スリムななし(仮)さん
06/02/07 12:46:24
>>987
うん、やめておいたほうがいいかも。
きっと美味しい！と思ってやったんだけど
味と食感が合わなかった気がする。
ツルっとした中に細かくザラっとしたココアが
もーんと変に広がってて(´д｀)ﾏｽﾞｰだった
989:スリムななし(仮)さん
06/02/07 14:23:41
ココナッツミルクはカロリー高いんじゃない？
好きなら繊維質はココナッツロングをカリカリにして食べてる方がいいかもよ。
寒天は最初の二週間くらいは水寒天で黒蜜や（少量）
パルスウイートを水で溶かしてレモン絞って食べたり
単純にしたらいいよ。それに水分も1リットル以上摂れば
半月で三キロくらい痩せる。半年ってことは食べ過ぎなのと
寒天の安心感で余計なものを食べ過ぎているんじゃないか？
990:スリムななし(仮)さん
06/02/07 15:11:25
ココナッツミルク＝100gあたり14kcal（脂質は0.1g）
カロリーはむしろ低いとｵﾓ
991:スリムななし(仮)さん
06/02/07 17:04:50
コーヒー寒天だと食欲が増すような気がしてきたorz
とりあえず食べきったらプレーン寒天に戻そう
992:スリムななし(仮)さん
06/02/07 19:19:54
オークションに粉寒天出品しています。
よろしくお願い致します。
URLﾘﾝｸ(openuser.auctions.yahoo.co.jp)
993:スリムななし(仮)さん
06/02/07 21:23:10
横から乱入ですが、
半月で3キロもやせれるんですか？
989さんの寒天摂取方法と今までどれくらいの期間で何キロやせたのかおしえてください。
みんなどれくらい結果だしてるのか気になります。
成功したひとの話聞くとモチベーション維持のためにもなるし。
994:スリムななし(仮)さん
06/02/07 21:53:51
ヨーグルト寒天は酸っぱかった・・。
オリゴ糖は固めたあとかけて食べた方がよかったかも。
995:スリムななし(仮)さん
06/02/07 22:11:47
これダイエットの役に立つかも？
私はコレ見てベジタリアンになった
興味のある方は是非読んでください
URLﾘﾝｸ(jazzmens.net)
996:スリムななし(仮)さん
06/02/08 00:53:58
>>993
というかね、元が身長何センチで何キロだったかがわからなければ、
単に痩せた数字だけじゃ意味ないよ。例えば１６０センチ８０キロの人
が３キロ痩せるのと、１６０センチ５０キロの人が３キロ痩せるのと
じゃ違うでしょ。前者が３キロ痩せるのは、もうアッという間で
簡単だし。（それが出来ないとしたら、寒天以前に考えて是正
しなければいけないことがあると思うぞ）
997:スリムななし(仮)さん
06/02/08 01:31:05
オリゴ糖ってどれくらいあまいの？
豆乳固めただけじゃまずいかｒな
998:スリムななし(仮)さん
06/02/08 02:23:31
プレーン寒天にﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ、んまい。
999:スリムななし(仮)さん
06/02/08 02:28:44
1000
1000:スリムななし(仮)さん
06/02/08 02:43:50
1000なら激やせ
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