□□□寒天□カンテン□かんてん□□□11g目

□□□寒天□カンテン□かんてん□□□11g目at DIET

□□□寒天□カンテン□かんてん□□□11g目 - 暇つぶし2ch556:スリムななし(仮)さん
05/12/16 06:55:35
老婆心ながら…
>>535
ちょっと一気に落とし過ぎじゃないかな？
一か月に落とすのは元体重の5%ぐらいまでにしておかないと確実にリバるよ
寒天以外の食物が相対的に不足してるじゃないかな？

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