05/12/14 01:59:16
一昨日から寒天試してるけど、お腹が膨れるだけでお通じは前より酷いよ～orz
市販のフルーツ入り加糖ヨーグルト混ぜてゼリー作ったけど、
味もいまいちなんだよなー。
毎日続けるんだったらオリゴ糖入れて、もう少し甘くした方がいいのかなぁ？
05/12/14 01:59:16
一昨日から寒天試してるけど、お腹が膨れるだけでお通じは前より酷いよ～orz
市販のフルーツ入り加糖ヨーグルト混ぜてゼリー作ったけど、
味もいまいちなんだよなー。
毎日続けるんだったらオリゴ糖入れて、もう少し甘くした方がいいのかなぁ？