05/11/17 23:25:34
先日健康食品のモニターでたまたま採血しました。
そしたら、その検査した会社から「血小板凝集が認められましたので参考までに・・・。」と連絡がありました。
調べると、女性の平均は13.0～36.9の値になるのが正常らしいのですが、私は3.7しかありません。
去年の健康診断の検査結果を見たら値は22.7で正常でした。
食生活には人一倍気を使って身体にいいものばかり食べているのに、どうしてこんなことに？
思い当たることは、1ヶ月ぐらい前から寒天ダイエットを始めたことです。
水分200mlに粉寒天2g程度は守っています。1日4～5gぐらいの摂取です。
決して多く取りすぎとは思いません。
健康の板で聞いたら、病院行った方がいいとのことでした。
寒天ダイエットはキケンなのかも知れませんよ。