05/11/06 20:53:55
ダイエットには寒天のほうがゼリーよりもいいの？
満腹感、という点ならどちらも同じなのでは？
確かに寒天は食物繊維豊富だけど、ゼリーにはコラーゲンたっぷりだし。
ゼリーの食感のほうがオイシイし・・・・
05/11/06 20:53:55
ダイエットには寒天のほうがゼリーよりもいいの？
満腹感、という点ならどちらも同じなのでは？
確かに寒天は食物繊維豊富だけど、ゼリーにはコラーゲンたっぷりだし。
ゼリーの食感のほうがオイシイし・・・・
05/11/06 20:53:55
ダイエットには寒天のほうがゼリーよりもいいの？
満腹感、という点ならどちらも同じなのでは？
確かに寒天は食物繊維豊富だけど、ゼリーにはコラーゲンたっぷりだし。
ゼリーの食感のほうがオイシイし・・・・