【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう２【貧乳→巨乳】

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【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう２【貧乳→巨乳】 - 暇つぶし2ch605:スリムななし(仮)さん
05/01/12 17:00:15
体操が間違ってます。モンゴリアン体型の薄いタイプでしょ？
腕立て伏せではなくスティッフアームバーベルプルオーバーと
ダンベルプルオーバーがおすすめですね。