04/12/07 17:35:46
>>246
私はあお向けに寝てて彼氏が触ってくる気配になると、
肩を上に（あお向けになってるのでｱﾀﾏ側ではなく、空側に）クっとあげる感じにするよ。
うまく言えないけど・・・ねそべると、立ってるときより肩が後ろのほうにいっちゃって
それで胸のニクがのばされてまな板になるんだよね。
だから胸がのびないように、肩で胸をよせる感じにすると
胸筋にも適度に力がはいってｲｲｶﾝｼﾞになるyo！
04/12/07 17:35:46
>>246
私はあお向けに寝てて彼氏が触ってくる気配になると、
肩を上に（あお向けになってるのでｱﾀﾏ側ではなく、空側に）クっとあげる感じにするよ。
うまく言えないけど・・・ねそべると、立ってるときより肩が後ろのほうにいっちゃって
それで胸のニクがのばされてまな板になるんだよね。
だから胸がのびないように、肩で胸をよせる感じにすると
胸筋にも適度に力がはいってｲｲｶﾝｼﾞになるyo！