06/12/22 03:35:13 BOu07hJI
毎日10分でいいお
両手を頭の後ろにあてて
腰を回したりﾌﾘﾌﾘしたりすると
うんこ出るお（ ＾ω＾）
701:病弱名無しさん
06/12/22 08:29:16 6O35eDCt
ｽﾄﾘｯﾌﾟみたいw
702:病弱名無しさん
06/12/22 09:07:31 Z+NvgmAW
とりあえず週２ー３位出るようになった。
誰かも書いてたけど色々試し杉でどれが効いてるか不明wwww
703:病弱名無しさん
06/12/22 10:16:45 Hy0T5QiC
便座に座って、右上をみながら、右腕をぐるぐる回すと、
体の右側の便が左側に送られる。
やや体を左に傾けてもいい。
704:病弱名無しさん
06/12/22 10:24:40 KXWbPINz
>>693
痔漏は下剤に頼って毎日下痢便を出し続けた結果なるらしいよ
反対に硬い便を出そうと強くいきみ過ぎると切れ痔、脱肛に
どっちにしても便秘と痔はお友達
705:病弱名無しさん
06/12/22 14:08:42 pwtDEkKf
便秘になるといつも、肛門拡張器というのを本気で買おうか悩むｗ
706:病弱名無しさん
06/12/22 14:39:51 e55FfGmn
報告します。
ビール酵母をのみ、
由美かおるの体操を真似、
船井幸雄のおへそのまわりをぐるぐるなでるまねをし、
芋を食べた。
何がどう効いたのかは不明だが、よくもこんなに溜まっていた
なぁと思えるほどの排便がありました。
いや～、スッキリした。
以上、ご参考までに。
707:病弱名無しさん
06/12/22 16:57:31 0clXzqOK
また詰まった… >>705さんのが気になる。
708:病弱名無しさん
06/12/22 19:01:08 /NcBmumn
火曜にゲボ吐きまくって、水曜に吐き気が納まったと思ったら今度は糞ヅマリ。ご飯食べるとお腹がパンパンに膨れる。
ヨーグルト、みかん、オールブラン食いまくったけど効果なし。ちょろっとでるだけ
これって便秘だよね？
受験のストレスかな。男でもこんなんなるのか
709:病弱名無しさん
06/12/22 19:43:00 w0wKPq8w
便秘に男も女もないですよ。
つまるときはつまる。
便秘３日目。３日前の排便は奇跡か。
710:病弱名無しさん
06/12/22 19:49:37 5nPity1f
腸が満杯だと
胃に溢れてくる気がする 気のせいか
711:病弱名無しさん
06/12/23 06:42:34 jWLk1uZj
２週間ぶりの排便に、土曜の朝から2時間もトイレで悶絶してた
712:病弱名無しさん
06/12/23 09:03:44 TfTmo0/a
>>677
スペシャルﾄﾝｸｽ！
713:病弱名無しさん
06/12/23 12:31:11 ZHEbKRzi
硬結便(コルクの様に栓になって何しても効かない）の治療法を教えてください。
714:病弱名無しさん
06/12/23 13:21:23 1K7DdIJM
このスレのみんなは普通に敵便するよ
汚いけどがんばれ
715:病弱名無しさん
06/12/23 15:52:00 9/jvNqYr
滅多に便秘にならないタイプなので今３日間出てないだけで苦しい
色々やってみたんだけど（生理前はわりと便秘になりやすいかも）
716:病弱名無しさん
06/12/23 16:56:16 dlKLujgN
クリスマスケーキで便秘が増える時期ですね
717:病弱名無しさん
06/12/23 17:28:17 kSIQmtqn
この時期って油もの食べたりするからよく胃薬飲むんだけど、
新三共胃腸薬飲んでたら飲み始めて二日め、500ミリペットサイズを出産した…。
自分は胃腸薬で出るんだけど便秘薬は痛くなるだけで出ない。
あのクッサい胃腸薬が一番効く。
あえてガッツリ食べて飲むとよく消化されて出る気がする。
あと乳酸菌のミヤリサンも飲んでます。
これはあまり効いてる感じはしないけど。
718:病弱名無しさん
06/12/23 20:55:58 rFmRk1uE
>>716
便秘に効果ありそうなケーキを考えようぜ！
・カカオ80％チョコレートケーキ
・ビフィズス菌入りレアチーズケーキ
・ドライフルーツケーキ
・生クリームの代わりにヨーグルト、甘味料にキシリトールとオリゴ糖を使ったケーキ
更にワインを飲んで、胃腸を刺激。
719:病弱名無しさん
06/12/23 21:01:47 wb3nbS40
トッピングと見せ掛けて、コーラックケーキ
720:病弱名無しさん
06/12/23 22:06:52 hQW34K9o
まさかと思って、オールブランのクッキータイプ試したよ。
すごい！かる～く便意を感じたので、トイレに座ったら、すぐにスルッと。
あんまり大物感なかったんだけど(いつもは出したぞって思っても、小ぶり)、久々のまさにバナーヌ様でした。
超気分イイ。
721:病弱名無しさん
06/12/23 22:27:17 siMzJOs/
玄米を連夜食べたら下痢をして
１リットル以上出て行った。一応スッキリ。
722:病弱名無しさん
06/12/23 22:46:07 kSIQmtqn
玄米って消化しづらいんだっけ？
よく噛まないと栄養にならないっていわれたことあるよ。
723:病弱名無しさん
06/12/24 01:19:34 XZjDk1Ur
>>718
売れ残って賞味期限が一週間過ぎたケーキ
724:病弱名無しさん
06/12/24 02:20:16 PgeGRD06
ケーキって腐るっけ
725:病弱名無しさん
06/12/24 02:34:27 XZjDk1Ur
>>724
そりゃ腐るだろ。買った物には大抵
「生物ですので本日中にお召し上がり下さい」
なんてシールが貼ってあるだろ？
特に常温で放置しておけばテキメン
726:病弱名無しさん
06/12/24 02:51:35 qzJ5Beym
ケーキ…
クリームの原料は牛乳
スポンジにも卵IN
果物は略
でもアイスには賞味期限無いよね、確か。
とりあえず、スジだらけの蜜柑も、今日は負けた。
この時期水分とりすぎると頻尿が困る…
727:病弱名無しさん
06/12/24 06:09:41 EA2iLgrV
Xmasプレゼントに健康な胃、腸、肛門をあげようではないか
728:病弱名無しさん
06/12/24 16:08:43 KD7U8kA9
もう便秘が続くと全てがうまくいかない気がする
イライラしてひとにもやさしく接する事が出来ない自分にさらにイライラする
>>727
期待していいですか
729:病弱名無しさん
06/12/24 17:57:28 P1DzQNgo
昼ごはんに山盛りカレー食べてうんこ座りしながらタバコ吸ってたら便意きた
730:病弱名無しさん
06/12/24 21:02:30 XPNLPdyj
アロエ製薬 便秘錠飲んだんですが、効くかドキドキ…
ほかにのんだことあるひといますか？
731:病弱名無しさん
06/12/24 21:08:48 DbwLw01K
薬のんだ後って、効くかドキドキするよねぇ。
初めて便秘薬飲んだ時、ドキドキしたなぁ。
薬局で買った時のドキドキ感の方がすごかったけど。男だから、なんか買いづらかった。
732:病弱名無しさん
06/12/24 21:53:39 WrkdaFz6
>>731
そういう時は、「頼まれたんですけど」って言えばおｋ
733:病弱名無しさん
06/12/25 01:19:37 8MS5KRPU
今日４日か５日ぶりにブリッときたんだけど、まだ出たりない感じが…
頭だけさげて腹見ると左の腹がポコッと出てるのが分かる
これってンコでしょうか？最近、便秘気味で吐き気までするんだけど、
病院から処方された薬飲んでも効かない。ストレスとかも感じないし…
なんだろう一体？
734:病弱名無しさん
06/12/25 01:40:39 LEoLLj5C
>>732
聞かれてもないのにそんなこと言ったら余計「自分のなんだな…」って
思われるよ
735:病弱名無しさん
06/12/25 13:42:41 t1rGT4u0
ああくるしい・・・
736:病弱名無しさん
06/12/25 16:02:58 L3zA+1Mf
買うのハズカシイと思った時私は「これお年寄りでも大丈夫ですか？」
って聞くようにしてますがww 店員が若い男性とかだと…ハズカシイ
737:病弱名無しさん
06/12/25 16:40:01 4Y1BfW+F
PCやってるとつい便意が来ても我慢してしまうんだが、それを続けたせいか便が出にくくなってしまった……
便がたまりにたまって下腹部が怖いぐらいパンパンになってやっと出る。もちろん、残便感たっぷり。
一応便そのものは硬くもないし出る時は普通に出るんだけどね。
常に腸内にたまってる状態で、許容量を越えるとその分だけ押し出されるって感じ。
もう最近ずっと下腹出っぱなし。
これって腸がおかしくなっちゃったのかなあ？ しばらく断食して空っぽにしてみるか。
とりあえず今度から便意を我慢するのはやめよう……
738:病弱名無しさん
06/12/25 17:20:39 V5kf4m0l
>>737
典型的な直腸性便秘ですね。
739:病弱名無しさん
06/12/25 23:17:32 Clc2fIoW
今日一日で７回もトイレに行った
毎回少しずつしか出ない
気張りすぎて血がでちゃったよ 最悪
740:病弱名無しさん
06/12/26 00:19:18 pwdRFN6a
頑張りすぎて黄門はれた
トイレから出たら40分経っててクリスマスおわてた
球体が、出た
741:病弱名無しさん
06/12/26 01:02:36 BqsrOlIC
早くだしたい・・・
742:病弱名無しさん
06/12/26 10:11:52 cN7SeLOt
便がコンクリートのようで、毎日下剤と浣腸とで苦しんでいる。
死にたくないが死んでしまいたい。
このままでは何時か糞詰まりとなり、腸閉塞となって死ぬかも知れない。
苦しくなければ死んでもいいが、苦しみたくはない。
便秘の先生、助けて下さい。
743:病弱名無しさん
06/12/26 10:29:52 Fhee+z+H
昨日、帰りが遅かったのでミルマグ飲み忘れてびびってたら
職場でスルーリと大量に出た！
考えられるのは、自分はQ様でロバート秋山が言ってたのと同様、
寝る前に甘いものを食べないと寝れないんだけど、
昨日はそれをやらなかった。
甘いものは便通に良くない？
744:病弱名無しさん
06/12/26 11:18:55 yRgSefW6
家族の中で俺一人便秘誰もこの苦しさを理解してくれない；；
745:病弱名無しさん
06/12/26 11:31:29 TIvGvkvi
糖尿病になって死ぬ
インスリンをうつようになる
今のうち食っとけ
糖尿病になって死ぬ
インスリンをうつようになる
今のうち食っとけ
746:病弱名無しさん
06/12/26 12:31:21 W+pwCS5j
3日便秘で、りんごやみかんを大量に食べ、ヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べ、3時間のウォーキング。
今やっと便意が来たけど、頭が見えただけで降臨せず30分。
もうすぐお客さんが来るというのにマズイ。
死ぬほど痛い思いをしてｳﾝﾁ出しても、まだまだ続く排便感。
もうダメぽ…
747:病弱名無しさん
06/12/26 12:46:54 tunBC2mP
食べなければ悩みの種である便もできず
苦しむ事もない。
748:病弱名無しさん
06/12/26 12:52:20 Fhee+z+H
食べないのはダメ。
胃を痛める。
そこからストレス性の胃腸障害を引き起こして余計に苦しむ。
自分が正にそれ。
749:病弱名無しさん
06/12/26 14:13:55 vxQiR9hi
貯金とダイエットと便秘解消のために
朝と夜はバナナ食べることにした
一石三鳥
750:病弱名無しさん
06/12/26 16:14:05 cN7SeLOt
もう何年もまえになりますが、幸楽をのんで死に苦しみの腹痛にあいました。
その後はﾋﾞｻｺｼﾞﾙの成分を含むものを避けてきたのですが、いま飲んでも
大丈夫でしょうかねえ。他の薬があまり効かないので、使ってみたく
なりました。でも恐くて躊躇して居るのですが、こんな方はいないでしょうか。
751:病弱名無しさん
06/12/26 17:38:40 1aIDwaBk
昨日出たばっかりなのにすんごいお腹張ってる・・・
お腹に石がつまってるような感じ。
便意もこないし、野菜でも食べるかー
752:病弱名無しさん
06/12/26 18:19:59 qY09SHmT
>>750
コーラックでも比較的効果の優しいハーブとかにするとか。
753:病弱名無しさん
06/12/26 19:28:00 5YXEVyo3
少し前から急激に酷い便秘になり悩んでおります
コッコアポも整腸剤も乳製品も寒天をもってしてもびくともしません
浣腸も近頃効きが悪くなってきました
やたら屁が出たり腸に違和感があるのですが、それとは何か関係があるのですかね？
754:病弱名無しさん
06/12/26 22:21:27 DXVqRgAw
毎朝うんこがでない。
ウサ糞が肛門を固めている。
ヨーグルト、野菜ジュース取っている。
それにお腹が痛む。（痛む場所みぞおちのあたり、右の下腹部）
これってなんだろうか。
755:病弱名無しさん
06/12/27 05:16:50 3CvE+hB9
過敏性らしいので水溶性の食物繊維取るか
これで効果なかったらどうしよう・・・
もうあとは自殺ぐらいしか手はないな
756:病弱名無しさん
06/12/27 07:25:57 73BjPLRe
朝はしっかり食おうぜ
ただし、一番最初に水分を摂取すること
野菜・果物・ヨーグルトが良い
757:病弱名無しさん
06/12/27 09:41:26 nIIB98T2
おととい食ったローストチキン5本とケーキ四つと寿司が今日やっと出た。。。
758:病弱名無しさん
06/12/27 10:27:46 ZWSPhlSp
ローストビーフは食べない方がいいよな。
硬くなったのが自分でも分かる。
上腹部に滞留してまったく動かない・・・・・。
クリスマスだからって調子にのるんじゃなかった・・・。orz