06/09/25 21:08:32 gw53DjX1
故ダイアナ妃も行っていたという大腸洗浄。
コーヒーを使った「カフェコロン」から手軽で安価な「アベ式」まで
色々やり方はあるようですが、日常ではなかなか話題に上りません。
ここで思う存分体験談など語り合いましょう。
美容・健康上興味のある人から
カレン・キングストンの「ガラクタ捨てれば自分が見える」読者まで
皆で腸を綺麗にしてハッピーライフ！
阿部智浩氏考案「アベ式洗腸療法」『腸内腐敗は万病の元』より
洗浄水の作り方
１．二Lのペットボトルを用意。
２．一、五Ｌの上質で安全な水（著者は「還元水」を推奨）を入れる。
３．自然塩を約２０ｇ入れよく溶かす。
４．水酸化マグネシウム（商品名「ミルマグ」、「スイマグ」等）を約２５ｍｇ入れる。
５．最後にボトル一杯まで良質の水を入れよく溶かす。