06/09/18 10:35:14 w/M5Navo
URLﾘﾝｸ(www.h7.dion.ne.jp)～youtu/jikan.htm
「朝腰が痛い」 これ読んだかな？ 頭を使いすぎると朝に腰が痛むらしい。
確かに、寝る前に脳トレやるようになってから朝腰がいたむんだよねー。
あと寝る姿勢や普段の姿勢で、「いかり肩」になってませんか？
バレエの姿勢を目指そう。
そういう自分も今腰痛で寝ながらカキコしてたり。w
06/09/18 10:35:14 w/M5Navo
URLﾘﾝｸ(www.h7.dion.ne.jp)～youtu/jikan.htm
「朝腰が痛い」 これ読んだかな？ 頭を使いすぎると朝に腰が痛むらしい。
確かに、寝る前に脳トレやるようになってから朝腰がいたむんだよねー。
あと寝る姿勢や普段の姿勢で、「いかり肩」になってませんか？
バレエの姿勢を目指そう。
そういう自分も今腰痛で寝ながらカキコしてたり。w