06/12/17 12:57:48 J8p9dI7w
>>953
禿同。あまりにもキツイ場合は、当初はジッとしてる方が得策かと。
こないだ何年ぶりかでギックリ腰をやったが、今までで一番なくらい酷かった。
それまでは良い治療を受けて、寝たきりで２～３日養生すれば何とかなってた
のだが、今回は全く駄目だった。何度か治療してほぼ問題無い状態に回復する
まで、都合１０日くらいかかったよ。
まあ寝転んでいさえすれば楽だったので、>>949氏よりはマシだったが、
座ってる体制すら駄目で以前医者から貰った痛み止めを飲んでもあまり
効かなかったし、一人暮らしなので最初の２～３日は本当に悲惨だった。
我慢せずに虎の子の強力痛み止め座薬を最初に使うべきだったと、ちょっ
と反省してる。（でもこれで効かなかったら、絶望状態になるし。）