06/09/24 19:41:19 tpcd5CkL
「貴重な時間なのに何も出来なかった」ってクヨクヨするより、「休めて良かった」って思おうよ。
仕事の忙しい時にその状態が当たっちゃって失敗するより、ちょうど休める時で良かった、って。
ちょっと鬱が入ってる時に自分を宥めるのと一緒なんだけど、出来ない事を自分で責めても
時間の無駄なだけで良いコト無いよ。この状態でも出来そうなことだけやって、
この状態でもこれは出来た！「私もなかなかやるじゃん」とか。この辛さが周囲には分からないの
同様、自分をそんな風に甘やかしててもバレないんだからw
……ただ、時期がすごく長くなって来て困ってる。排卵の直前から不眠が始まって、
食欲減退・体重減少、眠れないのが５日を超えるとほんとに精神状態悪くなる。
その後２・３日は普通に眠れて食べられるつかの間の静けさが有るけど、
生理が近付くと今度はどろどろ眠くてたまらず、始まったら腹痛・腰痛で脂汗の
３日間。おまけに周期は不順でいつソレが起こるか自分でも分からん。
大事な仕事はいつ入れたら良いんだー！