06/09/02 20:30:35 8/ENEBhh
セントジョーンズワートのサプリ飲み続けて3ヶ月弱だけど、
高温期の欝・不安感が大分ましになった。
ちょっとしたことで涙が滲んだりと、
普段に比べて情緒不安定だなと自覚することはあるけど、
ずどーーーーーーーんと深く深く落ち込むっていうのがなくなった。
過食・肌荒れ・眠気・朝起きられない・むくみ・だるさ…といった
身体症状は無くならないから、結局高温期は調子悪いけど。
テアニンは身体症状にも効くのかな…？
06/09/02 20:30:35 8/ENEBhh
セントジョーンズワートのサプリ飲み続けて3ヶ月弱だけど、
高温期の欝・不安感が大分ましになった。
ちょっとしたことで涙が滲んだりと、
普段に比べて情緒不安定だなと自覚することはあるけど、
ずどーーーーーーーんと深く深く落ち込むっていうのがなくなった。
過食・肌荒れ・眠気・朝起きられない・むくみ・だるさ…といった
身体症状は無くならないから、結局高温期は調子悪いけど。
テアニンは身体症状にも効くのかな…？