06/09/19 20:33:16 li8yffuV
>栄養がついてくればストレスは感じなくなりますし、 よく眠れるようになります。
薬では治らないっていうのには賛成だが 栄養がすべての解決策ではないよ。
食事やサプリで解決するのは 乱れた食生活が短期間だった人で発病以前は健康な
生活が送れていた人にかぎるんじゃないかな。
ストレスを栄養でカバーすることは出来ないよ。問題が別だもの。
385:病弱名無しさん
06/09/19 21:22:21 GqKuNoaV
>>384
ストレスの耐性は、体の状態に大きく左右されると思うけどなぁ。
健康な状態だとちょっとのことではイライラしない。
セロトニン、ノルアドレナリン、コルチゾールは栄養状況とも関係がある。
386:病弱名無しさん
06/09/19 21:38:50 bcZz3nPp
384さんって頭良さそう。
他にもいいこと言ってる人いたよ。
つ
あれはいけない、これはいけない、ああしろ、こうしろ・・・
もともとうつ病だってのに、こんなに神経質になってちゃ本末転倒になるよね
私もいろいろ努力したけど成果が表れる前にストレスで症状が悪化してしまったw
以来、お菓子はなるべく食べない、精製炭水化物は少量、夜は肉か魚、だけを守って
あとはおおらかにやってます 。
387:病弱名無しさん
06/09/19 21:54:36 XtvLMVZQ
>>385
＞セロトニン、ノルアドレナリン、コルチゾールは栄養状況とも関係がある。
うん。関係があるのは確かなんだけど そういうホルモン系の乱れは
栄養だけでは解決しない部分もあるのよ。
現実的なのは 一通り
＞以来、お菓子はなるべく食べない、精製炭水化物は少量、夜は肉か魚、だけを守って
＞あとはおおらかにやってます 。
これくらいのことはやって それで変化なければホルモン的なアプローチかその他
アプローチを検討しなきゃいけないってこと。
388:病弱名無しさん
06/09/19 22:01:31 XtvLMVZQ
極端な話 24時間働いても栄養状態が完璧ならＯＫかっていうとそうじゃないでしょ？
人間ストレス下では胃が荒れるわ不眠になるわで 物理的に栄養取ればＯＫ
ってことではなくなる。そこがケースバイケース。
389:病弱名無しさん
06/09/19 23:13:34 28wEfa2U
「医者も知らないホルモンバランス」って本を読んでるけど、
ストレスの刺激で副腎のホルモンが乱れるらしい。
甲状腺機能低下板でディスカッションされているよ。ここも誤診が多いらしい。
でも、栄養は気をつけて摂ってないとダメージが大きいらしい。
パーツ治療は結局治らないからダメ。きちんと勉強して自己管理しなきゃだ。
390:病弱名無しさん
06/09/20 07:33:04 AsG9MLRb
＞きちんと勉強して自己管理しなきゃだ。
同意。
ここで栄養栄養って近視眼的になってしまうのは 溝口センターの栄養療法の
ことがあるからでしょ。薬がだめなら栄養だ！となる前にまず体の構成要素を考えてみて？
ビタミンミネラルホルモン あとは酵素か？微生物っていうのもありかな。
この中で鬱の直接的な原因になってそうなものはどれか？
鬱発症のまえに デタラメな食生活があったのならビタミンミネラル関係だろうと
思う。サプリ補給もいいがなによりも食生活改善だよ。
治療を外注に出すと得てして「患者はなにもしないでおまかせ」になるきらいがありそうだ。
で。自分ではなにもしないんだよな。「金を払った自分はなにもしなくていい」とばかりに。
いくら高価なサプリ治療を受けても その辺が他人任せだと「豚に真珠」になっちゃうな。
程なくまた発病することになろうな。
391:病弱名無しさん
06/09/20 07:53:52 QbtgIEjs
そうですよね、サプリのんでますけど、それのみにたよるのではく、今までの生活習慣をみなおし改善しつつサプリも使用していかないと効果はないと思う。
392:病弱名無しさん
06/09/20 07:56:17 QbtgIEjs
サプリプラス早寝早起き、朝は玄米と味噌汁、砂糖炭水化物は極力避け、食事は偏らないように手作りをこころがけています。
393:病弱名無しさん
06/09/20 07:56:33 AsG9MLRb
ビタミンミネラルっていうのは ホルモンを働かすための部品なのね。
その部品が足りなくなるとホルモンが作れなくなる→で鬱発症。
この過程ならビタミンミネラルは重要だと思う。
＞セロトニン、ノルアドレナリン、コルチゾールは栄養状況とも関係がある。
これらのホルモンを引き合いに出すならホルモンの勉強は必要だよ。
実際に鬱はホルモンに関係することが多いからね。産後とか。更年期とか。
生理前症候群とか。思春期とかね。
394:病弱名無しさん
06/09/20 08:02:36 AsG9MLRb
>>392
うん。その生活で体がよくなるなら それが一番安上がりで正しい生活だと思う。
子供にもいい手本になるはずだし。つーか社会の手本だな。
しかしそれでも発病する場合もある。その場合にはホルモン的なアプローチを
考えねばならなくなってくる。
395:病弱名無しさん
06/09/20 08:34:37 vAnfdbro
みなさんは鬱病ではありませんからご安心を。
396:病弱名無しさん
06/09/20 23:27:19 922FhQMV
>>395
ＭＲか精神科医の方でつか？それとも厚生労働省の方？あなた達がどんな
ひどいことをしているのか国民は気付いているんですよ。
あのね、鬱病など心の病は栄養状態が悪いから精神症状に出るんだよ。
日本は血液を造るもとの鉄、亜鉛などのミネラルの摂取が食べ物から
難しいの。貧血大国なんだよ、この国は。でも、貧血の治療をやらない
医者がほとんどだから、みんな精神科神経科心療内科に回されてしまってる。
もともと精神科神経科心療内科はいらない科なんだ。貧血が進んだら心臓病
や癌などの色々な病気になる。予防医療はやらないんだよ。この国は。
だから、サプリメントが常識となってるアメリカのように自分の体は
自分で守る時代が日本にｷﾀということ。
397:病弱名無しさん
06/09/20 23:34:59 QtrsgRZV
セルフメディケーションとかいうやつですね！
398:病弱名無しさん
06/09/21 00:07:08 BTCbE4cq
私も鉄欠乏と亜鉛欠乏がひどい結果でした
急ピッチで補填してます
399:病弱名無しさん
06/09/21 07:59:34 rern49wx
確かに拒食気味なってから鬱の症状酷くなった。卵が先か鶏が先か？謎である。今は体重も増え元気です。
400:病弱名無しさん
06/09/21 08:22:17 yHjPgiIY
私も食生活に気をつけて体重増えたら症状軽くなりました。
それで仕事始めたりしたけど続かないです。
元気とはいえなくて、これ以上何をしたらいいのか。
401:病弱名無しさん
06/09/21 08:33:39 15G/NKAU
あー・・・いったん体が極限状況になったら すぐにはもとに戻らないよ。
気長にいくしかないよ。
402:病弱名無しさん
06/09/21 16:09:14 yHjPgiIY
そだね。
でも今日は栄養狂になってしまいました。
403:病弱名無しさん
06/09/22 16:35:32 dr3oR7NL
少しずつ薬を減らし、今日から断薬してます。
毎朝東京メディカルクリニックに行って検査だけでもしてもらおうと
ホムペを覗いてたんだけど、自分探しとかキャリアアップのカウンセリングも
しているところに胡散臭さを感じてしまうので、自己流ですが栄養療法開始です！
ヘム鉄、マルチビタミン･ミネラル、ナイアシン。
ナイアシンはマルチビタミンにも入っていますが単品でもとりあえず。
あと、ギャバが脳の血流を良くしてくれることだけは確かみたいなので
これも摂取。
なんとなく、かなり大目に飲むことにしました。
404:病弱名無しさん
06/09/22 19:43:53 dn+1E8sc
うんうん。実際あそこでもかなり大量に摂取させるからね。
ナイアシンなら3グラムとか。
自己流でもうまくいくといいね。
405:病弱名無しさん
06/09/23 14:01:56 iIwK5pXY
あげ
406:病弱名無しさん
06/09/23 18:17:40 3Ia+wjV8
頭悪いね。
いくら栄養採っても胃腸が悪かったら意味ないんだよ。
それにそんなにサプリやらなんやら採らなくても健康な人は健康だし。
胃腸が悪かったら血も作られない。セロトニンの９８％が存在する腸も水分などが
停滞して働きが悪くなる。もちろん、栄養も脳までいかない。
胃腸を強化する事が先決。
ストレスが原因なのも胃腸はストレスに敏感で働きが落ちるからでしょ
あんまり自覚できないからね、普段から胃が悪い人はそういうのに。
脳の血流が良くなるものより、胃腸を強くする漢方薬などを冷やさない事と一緒に試してごらん。
胃腸が治らない限り脳に良いものを一生採らないといけなくなるよ。
いってみれば薬よりはマシだけど、一緒なもの。
407:病弱名無しさん
06/09/24 15:03:51 kLaw7ON6
心が弱い人には
心の薬が
効くんだなあ。
408:病弱名無しさん
06/09/24 19:10:53 bZjKKoTD
このスレッドまだあったんだwww
409:病弱名無しさん
06/09/24 20:25:38 94pgKpRO
>>406
日本語でおｋ
410:病弱名無しさん
06/09/24 21:34:58 iAahEetX
そういや薬屋さんこなくなったね
411:病弱名無しさん
06/09/24 22:00:04 efPGbAm7
今日あるあるで 言ってただろ バナナを食えバナナを
412:病弱名無しさん
06/09/24 22:36:33 dWEzW2UD
>>411
以前からずっと食ってるよ。いいよバナナは、うん。間違いない。
413:病弱名無しさん
06/09/24 23:28:25 02MD+8fb
薬屋乙>>407 巣へｶｴﾚ
・脳にもっと栄養を！うつな気分は食事で治る 高田明和 著
・メンタルヘルスと栄養
－心の働きと情動の安定をよくする P.Holford 著
・精神疾患と栄養－うつ、不安、分裂病にうちかつ C.Pfeiffer＆P.Holford 著
・子供も大人もなぜキレる－現代型栄養失調を治すすべ 大沢 博 著
・食原性低血糖症 大沢 博 著
本書は現代病「低血糖症」、しかも食原性の低血糖症に焦点をあてて、心が
健康で行動が正常であるためには、その基礎として適正な食生活が肝心である
ことを説く。また、食生活の乱れ（炭酸飲料やスナック菓子などによる砂糖の
摂り過ぎ）が、いじめ・不登校・犯罪・痴呆・自殺・不眠・ストレス・疲労などを誘発する危険性についても述べる。
・食原性症候群－食事できまる体と心 大沢 博 著
第1章 子どもたちの最近の状況（子どもたちの心身の異常他）／第2章
心身の異常と食生活（異常の背後に食生活の問題他）／第3章 心の健康と
カルシウム・ビタミン（カルシウム欠乏のもたらすもの他）／第4章 非行と
食生活（暴力と食生活との関連の探究他）／第5章 低血糖症（低血糖症とは何か他）／第6章 どうしたらよいか（食生活の重大性の自覚他）
・低血糖症－現代病への新しいアプローチ M. Lesser 著
414:病弱名無しさん
06/09/24 23:29:13 02MD+8fb
脂肪と成人病－栄養療法が現代人を救う M. Lesser 著
健康食品全書 長坂達夫編 著
あなたの健康を守る健康食品（栄養・健康補助食品／サプリメント）の安全性と品質を正しく理解して用いるように解説し、飲みあわせ注意（相互作用）にも留意した現代人のための健康食品摂取のバイブル！
記憶力が落ちてきた、集中力がない、イライラする、無気力、うつ状態、
眠りが浅い、といったときには、 細胞に十分な栄養がいきわたっていない
可能性があります。
また、アルツハイマー病では、脳細胞膜の機能を正常に保つために
重要な役割を果たしているオメガ脂肪酸という 必須栄養素が減少して、
脳細胞が萎縮することが研究の結果わかっています。
脳には、体のほかの部分に比べて約１０倍の血液が供給され、
必要な栄養源や酸素を補給しています。
せっかく、これだけの血液が供給されても、脳と血管の間には特殊な
機能を持つフィルターがあり、これが正常に 機能していないと、脳細胞に
必要な栄養が届かないしくみになっています。
このフィルター機能をコントロールしているのが脳細胞膜にあるオメガ
脂肪酸なのです。
これほど重要なオメガ脂肪酸がなぜ欠乏するのか、アメリカ、フランス、
イスラエルで行われた痴呆症の研究の なかからその原因が判明しました。
415:病弱名無しさん
06/09/25 08:58:57 jgEq07iP
基地外だからここへ来てしまうのか、
ここへ来ておかしくなってしまったのか、
わからなくなってきてしまいました。
416:病弱名無しさん
06/09/25 10:57:48 02mH/put
ここで薬屋と言われて 感情的に激してる人間がいると言うのは
図星なんだろうなと解釈されますよ。
ますます 薬屋＝売るためには患者を薬漬けにするためにはなんでもする売人という
図式を強化してしまうな。>>415
薬屋 そろそろ戦略を変えないと自分の首がしまるだけだろ。
417:病弱名無しさん
06/09/25 11:04:49 02mH/put
健康板うろうろしてると 妙に薬学に詳しい人間が患者をこずき回したり
吉がい扱いして おもちゃにしてるヤシを見かけるけど 反吐が出そうなくらい
嫌悪感がわくね。
そいつの正体が誰であろうが薬学に詳しいのを鼻に引っ掛けてるという一点で
医療関係者だと断定して 今後一切金は落とさない決意を新たにするよ。
滅びろ。
418:小林奈保 ◆LSlpUFZCk6
06/09/25 11:34:58 6tAwu12T
こんにちは。時々覗かせてもらっています。
良いスレですね。皆さん頑張っておられてこっちも元気になります。
私は13年前に膠原病と診断されてステロイドを飲んでいまして
民間療法を山のように併用しながら最近は基礎疾患自体はほとんど解決。
微量のステロイドの離脱を残りの目標としています。
でも長年のステロイド漬けのためにホルモン不足とか脳の栄養不足とか
民間療法マニアな私でも問題は多いです。
今の病院はアンチエイジングの対応ができる病院で
そこでホルモン様物質のサプリメントなどを出してもらっていますが
もし膠原病医のところに居続けていたら今頃どうなっていたかわかりません。
サプリ投与前のホルモン値は100歳以下のレベルでしたので。
そういうことを膠原病のスレで書いていると攻撃してくる人がいて
長年その粘着さんと会話していたら、
最近その方が地元の医学部を出た医師らしいことが判明しました。
この人は現役で診療をしているそうなのですが、
とても怖いことだと思います。
善悪の区別がなくなった自己中心的な医師が現実にいることをお知らせします。
ｽﾚﾘﾝｸ(hosp板)
419:病弱名無しさん
06/09/25 12:21:01 jgEq07iP
糖質かあ。
糖質ねえ。
うん、糖質だよ。
悲しくなるから
さようなら～ﾉｼ
420:病弱名無しさん
06/09/25 16:40:10 AQrFMEWJ
どうでもいいけど、統失って書くと統失なんだけど、
糖質って書くとなんだか糖尿関係の病気みたいに思えてくるね。それだけ。
421:病弱名無しさん
06/09/25 19:36:29 aehhmytX
そういうことだったのか。
俺はてっきり糖分が足りないとかいうことかと思ったよw
422:病弱名無しさん
06/09/25 23:37:13 gVrN8Gj8
開業医でサプリメント外来やアンチエイジングをやるところ増えていますね。
あと、髪の毛で50～100項目わかる検査をやるところもありますよね。
血液検査より安く済むし、項目は血液検査より多いと薦められて
今日近所のクリニックで申し込んでみました。結果が楽しみです。
423:病弱名無しさん
06/09/26 12:23:23 wQDBwb6G
毛髪はミネラルね
424:病弱名無しさん
06/09/26 16:31:13 4zP6uT24
子宮内膜症なんだけど、ネットで調べたら治療薬の副作用に鬱状態ってあって。
ピルならば妊娠している状態に近づける薬なわけだから、精神安定効果が
期待できるのではと思ったのですが。
どうしよう。
425:病弱名無しさん
06/09/26 21:16:31 1OQ6FSGR
>>424
ピルに限らず婦人科系のホルモン剤にはみな鬱の副作用あるんじゃないかな。
で。いざ鬱が出ても「副作用は仕方ない」で片付けられる可能性大。
これ読んでおきなよ↓
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
426:病弱名無しさん
06/09/26 23:13:54 ENK4qg6j
>>423
そうだと思って、ビタミンは出ないのですよね？と聞いたら、
わかると言っていたんですよ。もし、ミネラル・有害物質だけ
だったらクレーム言います。
427:病弱名無しさん
06/09/28 00:49:39 ks3hCiCV
頭臭、脂臭、口臭、便臭を併発している原因
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
428:病弱名無しさん
06/09/28 15:31:40 iTS3A91n
スレチだけど何処で聞けばいいか解らないので質問させて下さい
姉は統合なんですが小さい頃から歌手に
429:病弱名無しさん
06/09/28 15:35:41 iTS3A91n
ごめんなさい
間違って途中になりました
姉は統合なんですが小さい頃から歌手になりたくて今もレッスン受けてます
今姉は統合失調になり8年です
体調はまだまだ完全ではなく、今だ感情の起伏は激しいです
しかしこのまま夢を諦めるなんて見ていて悲しいのです
やはり統合失調では難しいんでしょうか
430:病弱名無しさん
06/09/28 16:02:11 VlRtKW0g
>>429
歌のレッスンも大事かもしれないけど、生活習慣も大事。
自分の健康と体をちゃんとコントロールできるようになるといいね。
心の病気だからってことでクスリに頼らないで、生活習慣を見直しましょう。
喉を使うからタバコはもちろん、アルコール、カフェインも絶つ覚悟でね。
夢の代償としては安いもんでしょ。
431:病弱名無しさん
06/09/28 16:27:09 rcCBP1L+
ワラタｗｗ
栄養不足だけじゃ何も説明できてねーじゃん。
このスレ、削除依頼出した方がいいんじゃないの。
432:病弱名無しさん
06/09/28 16:38:02 VlRtKW0g
>>431
最初のほうであげられてるスレやリンク先で詳しく解説されてるよ。
433:病弱名無しさん
06/09/28 16:52:11 rcCBP1L+
>>432
だから、途上国の栄養不足な奴らは鬱病なのかと小一時間
434:病弱名無しさん
06/09/28 18:04:34 iTS3A91n
>>430ありがとう
ﾀﾊﾞｺ酒などは全くしないので大丈夫です
しかし薬の副作用が強すぎて(目が上から下に動かないとか)精神が不安定なため、断念せざるをえない状況です
副作用で見た目も全く変わってしまいました
歌声は綺麗なので余計悲しいです
435:病弱名無しさん
06/09/28 18:20:22 8wz2YIsG
栄養管理もしっかりしている皇室で・・・○子様
おかしいですね。
436:病弱名無しさん
06/09/28 18:48:20 87Do+sJP
栄養管理しっかりしている＠あー勘違いな日本ｗ
どなたか北米の大学で栄養学学んだ方いらっしいませんか？
このスレに是非来ていただきたいです。
437:病弱名無しさん
06/09/28 21:22:57 87Do+sJP
18：10～19：00 ＮＨＫ 首都圏ネット 増えるお年寄りの栄養障害
19：00～20：54 フジテレビ 恐怖の食卓！病は食から
で、うつ病の原因も食べ物と言ってましたね。
438:病弱名無しさん
06/09/29 02:17:26 Bx84iNq5
>>433
食習慣も生活スタイルも職業形態も何もかもちがうから比較は難しいんじゃない？
昔の日本人はどうだったんだ？とかさ。
まぁ、昔の人でも貴族とかはこっち系の病気かかってそうだけども。
>>435
栄養学っていってもいろんなのがあって、西洋のから、漢方、インド、マクロビとか。
で、どれも言うことが違ってたりとかさ。牛乳はいいとか悪いとか。体質もあるし。
アメリカンな健康法がかならずしも日本人にとってもいいとは限らない気がしてきた。
複合的な要因で引き起こされてて、実はもっと複雑だったり。
439:病弱名無しさん
06/09/29 08:54:06 6E/pIMdf
>>433
北朝鮮の貧しい子供たちは慢性的な鬱病で、表情もなくなってるよね。
440:病弱名無しさん
06/09/29 19:42:14 oTp8d5ov
>>433
国全体が貧しい時にはモノは無いが希望だけがある
今の日本にはなんでもあるが希望だけがないので鬱の人間が増える
鬱が長期化すれば経済的にも追い詰められ、もはや十分な栄養を摂取する事も出来ない
日本でも工業排水や公共事業で環境が汚染される以前の昔なら
カネがなくても近所の川で魚が釣れたかもしれないが今や栄養はカネがなければ入手できない
またカネのある経済的に豊かな人であっても現代日本で消費者向けに流通している魚はすべて養殖なので栄養価も低い。野菜もしかりである。
441:病弱名無しさん
06/09/29 21:26:53 8eAa+YKI
典型的あとだしじゃんけん乙
風はふいて桶屋が儲かっても、それは風が吹いたせいではないよ。
442:病弱名無しさん
06/09/29 23:03:54 bD/eNDcu
店で売られている食品は加工品ばかりだよね。砂糖が入ったものが大杉。
おもいっきりテレビで今の日本の食品は栄養が少なすぎることやってた。
マツキヨで和サプリメントの宣伝のついでやってて、野菜は昔と比べたら
20％しか栄養がないって。野菜や米作るのに虫を殺すためにどうしても薬を
使わなくてはならない、温室栽培、土が栄養不足なんだって。人間が汚染
してるからだよね。日本の上空はスモッグにすっぽり覆われているし・・・。
このままだと、平均寿命は下がる一方だろうね。お年寄りにも栄養不足が多くて
なんかしらの病気持っている人の方が多い。子供にも成人病が多いのにも驚く。
みのもんたじゃないけど、困ったねぇーだよ。
443:病弱名無しさん
06/09/30 07:45:21 SoR7x7TR
ネガティブシンキングだなあ。
有機野菜を作る農家を探してそこにお金を落としてやれば 栄養ある野菜も
手に入るし 土壌も回復するよ。有機野菜が高いっていったって加工品よりは
高くはないよ。もし節約したいならひとんちの土地でも借りて野菜を作れ。
それを自分で料理して 食生活の狂った人に食べさして上げればいいじゃないか
問題が見えてるなら 自分にできることをすればいい。
そうしたら「世の中が悪い」なんて人を腐らすだけのありきたりの意見はいうかわり
にもっと人を元気にすることがいえるよ。
444:病弱名無しさん
06/09/30 17:34:20 TwnqKqff
>>439
それは北朝鮮だから 餓死がまずありえない日本と比較されても… 説明になってないよw
445:病弱名無しさん
06/09/30 17:35:58 TwnqKqff
>>442
栄養が少なすぎても満足に食べれば栄養は自然とついてくる
446:病弱名無しさん
06/10/01 11:33:13 +fBJUdE5
血液検査してきました。結果、貧血、肝機能の低下、蛋白質不足、胃の粘膜萎縮（老化）主人のことですが、90ｷﾛ以上巨漢なのに栄養不足でした。必要な栄養と糖分は禁止、運動で改善するとのこと。
447:病弱名無しさん
06/10/01 19:43:41 UgsrNKuT
サプリメント大量投与？
効果が出たら教えてください。
448:病弱名無しさん
06/10/01 20:24:13 +fBJUdE5
>>446です。サプリ大量投与です。でも1ヵ月まともに投与するとサプリ代が6万超すので、重要なナイアシンと鉄をとることとあとは個人輸入でビタミンCとマルチビタミンミネラル、食事療法で頑張ろうと思います。
449:病弱名無しさん
06/10/01 20:25:40 +fBJUdE5
経過報告にまたきます。
450:病弱名無しさん
06/10/01 21:17:15 VtFW987E
月6万のサプリってどんなやねん・・・
そこら辺に売ってるネイチャーメイドとかではダメなのか？
451:病弱名無しさん
06/10/01 23:43:55 g6fQXi4n
鬱病になって7年が経ちます。今では家族で暮らしていますが朝・昼・晩とご飯をしっかり取ってもよくなりません。
運動は家から出るのが辛いので犬の散歩に人がいない時間に行っています。
いまでも病院に通っていますが、薬はほんの少量です。
子供のときからそういった症状に近いものがあって幼稚園に行くときも腹痛になって何度かさぼった経緯があります。社会人になって仕事が多忙になって一気にそれが出たって気がします。
確かに今から思えば栄養不足だったのかもしれませんが今でも治らないというのはどうなんでしょうか？
田舎暮らしで車にも怖くて乗れず家で寝たりゲームをしたりして過ごしていることが多いです。
これから先この病気は治るのでしょうか？また、先生の指示にしたがってこのままの生活をおくればいいのでしょうか？
しんどさも最近では辛さからくるしんどさに変わったような気がします。
どなたかアドバイスお願いします。長文失礼しました。
452:病弱名無しさん
06/10/01 23:50:03 BKTs3ydH
ネイチャーメイドがどうかは知らんが、栄養がないサプリメントは数多く市場に出回ってるらしいぞ
453:病弱名無しさん
06/10/02 07:35:27 6hRNZJLT
>>451 専門機関で栄養治療しているのですか。
454:病弱名無しさん
06/10/02 07:53:20 2xZwQRBW
なにか新しい方法を試して 3ヶ月たってなにも変化なければ
原因はそこでは無いんだよ。
症状が子供の頃からあるんなら栄養的な問題ではない様に思う。
生まれたときからの虚弱体質は栄養的な問題ではないでしょう。
＞子供のときからそういった症状に近いものがあって幼稚園に行く
＞ときも腹痛になって何度かさぼった経緯があります。社会人に
＞なって仕事が多忙になって一気にそれが出たって気がします。
そんなに体が強くないんじゃない？一般社会人の仕事量では体を壊すんだと
自分の限界を見極めて生活するしかないんじゃないかな。
いったん体を壊すと元に戻すのは大変だよ。
455:病弱名無しさん
06/10/02 08:03:33 vQkPBClX
そうだよね。あと食事をきちんと摂っていると書いてあるけど、くわしく血液検査してみると、貧血があったり不足している部分もあるかも知れません。ウチの主人がそうでしたから。
456:病弱名無しさん
06/10/02 14:42:15 3Iu2Kin0
ケールの無農薬青汁のんだらいいと思いますよ。
457:病弱名無しさん
06/10/02 14:47:13 3Iu2Kin0
神経症等は遺伝的要素もかなり含んでいると思います。
あと、三つ子の魂百まで 三歳までの親の育て方や
環境によっても その三年間で神経症になりやすい
体質も作られると思います。 親が妊娠中に薬を
大量に飲んでいたとかも自律神経に影響しそうだけど。
458:病弱名無しさん
06/10/02 23:32:32 WKAFQJQ4
このスレほんとためになりますね。
鉄を増やすのにはどうしたら良いでしょうか？
459:病弱名無しさん
06/10/02 23:57:29 AKAfBmM+
ギャバとかどう？
精製された海外物を輸入代行サイトで購入したが最初の一回がかなり効いた。
その日は飲んだ直後爆睡。
ブルーな気分も治まった。
460:病弱名無しさん
06/10/04 17:47:50 Gq7IkHPc
高品質の100%ノニジュースは本当に良いと聞きました。
薬をのんでる方はノニジュースと一緒に併用すると良いそうです。
461:コトコ
06/10/04 19:40:02 hClXXogO
今日病院にいって脳を輪切りのカメラをとりました。まだ19なのに脳が萎縮していて、そのせいでうつになっていたそうで…このままだと自殺するよと言われた。栄養ではないと思われますよー。原因は考えすぎでストレスだそうです
462:病弱名無しさん
06/10/04 19:44:30 +3nfI3fH
>461
栄養が足りないところにストレスが来たので、それに耐えられなかった。
原因は栄養失調。
自己管理ができていなかったのが最大の原因だから、自業自得。
463:病弱名無しさん
06/10/04 22:32:52 jF1tHacC
>>451
先生は薬飲んで引きこもっとけって言ってんの？
464:病弱名無しさん
06/10/04 23:41:37 czVzAX6v
【サプリメントの正しい摂り方】
100％天然のものでマルチビタミン＆ミネラル＋不足している栄養素。
プラスαで必要としているもの（抗酸化作用があるなど）を摂ると良い。
注）栄養素は複合して栄養になるので単品で摂っても意味がない。
465:病弱名無しさん
06/10/05 10:05:10 4bgQk0mT
栄養とかも関係あるんだぁ？私は遺伝的な物 ストレスとかかなぁって思ってた。自分では野菜など食べ物には気を使ってるんだけど。勿論補えないのはサプリメントもとってるし。
466:病弱名無しさん
06/10/05 12:28:17 7SsTFnu4
自信ある人ほど血液検査受けるべき
467:病弱名無しさん
06/10/05 22:13:51 fNNVLPmg
ストレスは大量の栄養を消費するといわれているね。
検査結果みてある栄養素が少なすぎだったりする。
全ての栄養素が十分に満たされいる人はマレだと思う。
土、海、川が栄養不足と有害物質が増えているから、食物でどんなに
バランスよく食べても栄養は不十分。薬などの体にない成分は
避けるべきだね。まあ日本の精神医療の実態はもう国民にバレテいる
からみんな承知のことだけど。
468:病弱名無しさん
06/10/06 09:03:49 JzCSw3Oz
私も神経症で、疲れてくると鬱状態によくなるけど、
ルボックス１日３錠飲んだら、けっこう早く治るよ。
普段は、１日２錠飲んでる。
469:病弱名無しさん
06/10/06 23:52:18 eLDmrry4
>>468
ご愁傷様。ちなみにここは、
うつ病･神経症･統合失調症などは脳の栄養不足だった
1 ：病弱名無しさん ：2006/07/02(日) 22:28:51 ID:3DV8KDzj
日本の30年先をいくアメリカでは常識
だから。
ここに行って実態を知りなさい。
精神科の薬は毒だよ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
うつ病]製薬会社の宣伝活動と昭和大医学部上島国利
ｽﾚﾘﾝｸ(doctor板)
精神科って意味あんの？
ｽﾚﾘﾝｸ(doctor板)
藪医者】医療不信総合スレッド【精神科版】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
470:病弱名無しさん
06/10/07 16:57:21 s/ccezxI
あげ
471:病弱名無しさん
06/10/07 17:10:43 abNOaQ+r
それでサプリメント摂りだしてから絶好調なのか…
472:病弱名無しさん
06/10/07 17:11:30 5Q1qWQYL
URLﾘﾝｸ(riq-l.myftp.biz)
URLﾘﾝｸ(riq.myftp.biz)
URLﾘﾝｸ(riq.myftp.biz)
URLﾘﾝｸ(riq.myftp.biz)
URLﾘﾝｸ(riq.myftp.biz)
URLﾘﾝｸ(riq.myftp.biz)
3
473:病弱名無しさん
06/10/07 22:51:44 GqK2q2k1
>>471
何を摂ってますか？
474:病弱名無しさん
06/10/08 01:33:18 N7jXaT/C
栄養検査とかサプリドッグをやって、
鬱を治す（薬物併用しながら）サプリの処方かアドバイスをする、
クリニックってめちゃ高値！安い所があったら教えて下さい！！
メンクリの薬が無くなってきたよヤバイ
475:病弱名無しさん
06/10/08 15:06:06 N7jXaT/C
age! ∧＿∧
∧＿∧( ´∀`)
( ´∀⊂ ⊃
( つﾉ ﾉ ﾉ彡
) )(＿)＿)
(＿_)＿)彡
476:病弱名無しさん
06/10/08 23:43:48 6W9MxvoP
>>474
代替医療をやってるところならもっと詳しい検査やってくれるよ。
何が足りないかわかる。サプリメントは売ってないので自分
でやるんだけど。それと、薬は無駄で悪影響があるだけだから
早く止めないとね。
他にもあるかもしれないけど、貼っとく。
代替医療実践医療機
URLﾘﾝｸ(www.supplerank.com)
477:病弱名無しさん
06/10/08 23:50:53 6W9MxvoP
↑中には癌などの既存の疾患のためだけの病院が混ざっているから注意して見て。
478:病弱名無しさん
06/10/09 22:14:13 T1FFr8t2
八○洲クリニック
検査代が高い、サプリ代が高い、カウンセリング代が高い
私は月に２万円くらいなら続けられたと思う。
お金に余裕がある方はどうぞ…って感じ
精神病にも格差社会。。
479:病弱名無しさん
06/10/09 22:24:44 T1FFr8t2
栄養療法で、欝病が治ったとする
しかし一生続く砂糖抜き＆酒抜き生活
友人「あそこのケーキ凄く美味しいんだよ！」
自分「でも私、砂糖食べちゃいけないんだ…」
友人「帰りに一杯飲んで行こうよ！」
自分「お酒は飲める事は飲めるんだけど、体と脳に悪いから飲まないように
してるの、ごめん」
こんな生活楽しいか？
480:病弱名無しさん
06/10/09 22:33:56 QWoRJRlL
>479
それは糖尿の場合じゃねーのか？
481:病弱名無しさん
06/10/09 22:59:49 OihT1Ygg
>>478
治療効果はあったの？
検査結果から自分でサプリ揃えたりした？
482:病弱名無しさん
06/10/09 23:00:01 T1FFr8t2
＞480
精神疾患＝反応性低血糖症 という場合がほとんどです。
溝口Drのブログを見てもわかる通り、基本的に砂糖抜き、酒抜き、カフェ
イン抜き！です。
未精製穀物と肉、魚、野菜、豆、乳製品
食べて良いのはこういう物です。
診察のたびに言われる言葉「甘いもの食べてない？」
砂糖＝危険な白い粉 扱いです
483:病弱名無しさん
06/10/09 23:11:39 T1FFr8t2
＞481
治療効果…私の場合、気分障害なので治療受ける前から気分がいい時期と
悪い時期を繰り返していました。
サプリ療法しても同じ感じで「凄く調子がいい、治療して良かった！」
という時期と「欝がひどい…こんな高い金払ってこんなザマかよ！」という
時期を繰り返していました。
結局、あまり効果なかったみたいですｗ
今は自分でサプリ揃えてますよ。＜アメリカ製
一応、クリニックで出されてた種類、量を目安にしてるけど効果はわかりません。
でもビタミンB群、ナイアシンは良いと思う。
クリニックのナイアシンでホットフラッシュがひどかったので、今はノーフラッシュ
ナイアシン飲んでます。
484:病弱名無しさん
06/10/10 01:43:26 qvCz3ns6
>>474です。
代替医療実践病院のＨＰ見ました。
癌を主にしている所と？？？って所ありますねぇ
サプリ飲んでいても、波はあるんですね。
対処療法では無いから、いずれキチンと治る！
と期待してました。貴重な体験談、有難う御座いました。
485:病弱名無しさん
06/10/10 07:38:59 UlCT69c6
>>479
友達は「アイツは甘いもの嫌いな人」で認知してくれるから
誘われることはまずない。実際甘いものを避けてると以前にどんなに
中毒でもいらなくなってくる。甘味は果物で満足できるよ。
つか 私はもう果物でさえ激甘く感じる。
486:病弱名無しさん
06/10/10 18:26:57 oUr591r7
本当に果物甘いよね
絶対昔より甘くなってると思うわ～
国民総砂糖中毒だ
この時期は栗とさつまいもが美味しい
487:病弱名無しさん
06/10/10 18:30:39 g82u+LTy
タウリンは外出？
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)
488:病弱名無しさん
06/10/11 02:44:55 DwVgUKCc
節制して鬱が治るなんてすごいですね
489:病弱名無しさん
06/10/12 05:00:08 gDPTZPf+
新宿溝口クリニック
ｽﾚﾘﾝｸ(hosp板:1番)
490:病弱名無しさん
06/10/12 19:12:01 CrnaHKPd
好きな子が脳の病気らしい
手術したとか言ってた
てんかんかな?(´・ω・｀)
491:病弱名無しさん
06/10/12 19:33:20 bokrS9qc
>>490
ロボトミーだ。
492:病弱名無しさん
06/10/12 20:40:59 CrnaHKPd
>491
ｶﾞｸｶﾞｸ((((ﾟдﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
彼女来年近くの大学受験するらしい。希望変えたり落ちたりしたら俺が鬱になりそうだ
もし受かったら精神的にも身体的にも面倒みてやれるような人間になりたいもんです
493:病弱名無しさん
06/10/13 02:47:54 tsecDQ2O
>>463
先生は自分のできる範囲の仕事からやってみようという気持ちでできる範囲で挑戦してみたらと言っています。
しかし、心機一転単身で生活するも3ヶ月ともたず元の生活に逆戻り。
現段階で外の社会で生活することは困難です。
494:病弱名無しさん
06/10/14 01:40:44 tk+emuo+
最新療法が栄養療法かもね 統計とかないの？
まあ薬はあくまでも誘導にすぎないってことなのかね？
自己視線恐怖で数十年の俺が明日精神科行こうって決心したが、不安になってきた
495:病弱名無しさん
06/10/15 01:01:26 eRUtTqNt
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うつ病は精神病でなかった。
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496:病弱名無しさん
06/10/15 01:21:38 eRUtTqNt
参考サイト
URLﾘﾝｸ(yuzuman.sakura.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(a-natsuko.com)
URLﾘﾝｸ(server343.dyndns.org)
497:病弱名無しさん
06/10/16 00:14:05 sCxjuI7U
鉄欠乏性貧血
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
↑このスレの人達はラッキー。
分からない医師が多いため、分かる医師に当たらなかった人達が
精神科神経科心療内科に行くはめになっているのです。うつ病と診断
され、寝たきりになっている人はフェリチン値が一桁です。
日本は予防医療に力を入れてほしいですね。このままだと病院の破綻
は増加する一方ですし、ますます日本がダメになっていきますよね。
498:病弱名無しさん
06/10/16 11:11:58 Ex0nPM9z
フードファディズム
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
フードファディズム（英語、food faddism）とは、
特定の食品を食べることで、病気が治癒され健康になる、
または、病気になる、など過大な影響があると信じ偏執的な
食生活などをすること。
今よりさらに「健康」になりたいと、半ば強迫観念にとらわれて、
各種の健康関連商品・サービスに走る近年の現象を健康ブームに
もとづいており、この現象は、近年ますます強くなる傾向にある。
対象は、健康食品・ビタミンやアミノ酸などサプリメント・
ミネラルウォータ・ダイエット食品などさまざまである。
天然由来品や植物由来品を重用する傾向が強い。
現代医学および栄養学の知見は「これを摂れば健康になれる」
「これを摂ると健康に悪い」といった単一の「魔法の食品」
の存在には否定的である。
しかしマスメディアや食品業界から提供される情報の中には
フードファディズムに抵触すると思われる不確かな情報や
偏った情報が混在しているのが現状である。
499:病弱名無しさん
06/10/16 15:16:52 w80ZQuEZ
>>４４６です。お久しぶりです。栄養療法をはじめて、２週間、主人は日に日に表情が、戻ってきました。仕事も休まずに続いています。体重はまだなかなか減りませんが、
リスパダールを飲むのをやめて、睡眠薬のみで様子を見ています。医者は、薬どうします？と主人にきいてきたらしのですが、それって、医者が患者を診て処方するんじゃないかと思うのですが、
・・。いい加減だなと思います。
500:病弱名無しさん
06/10/16 16:41:41 EmaNaZdM
>497さま
情報ありがとうございます
501:病弱名無しさん
06/10/17 04:43:22 5PkLTxRx
関連スレ
【動悸】 鉄欠乏性貧血 その４ 【息切れ】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
502:病弱名無しさん
06/10/17 15:30:36 v4jEYxsc
>>498
そりゃ健康になられたら、病院は商売できないから否定するのは当たり前だ。
「病は食から」。体に入るものは本当に大事だよ。
５０歳前の人達に多いうつ病のなどの症状が出ている人達は加齢と共に治ら
ない病気になる。
日本中がこんなになったら、日本は崩壊する。おまいさんみたいな
国民よ病気になれと思ってると自分の首を締めることになるよ。
現在の日本の食べ物は栄養が低いから食事だけでは全然足りない。
503:病弱名無しさん
06/10/17 16:55:56 DhAiLlOc
URLﾘﾝｸ(www32.ocn.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www.gvbdo.com)
URLﾘﾝｸ(www.azegami.com)
URLﾘﾝｸ(www.gakukansetsu.com)
504:病弱名無しさん
06/10/17 17:47:06 JeeQmfaX
仕事の強度のストレスで体の調子が悪くなりその仕事を辞めました。新しい仕事を探さなきゃならないのですが、今はその元気もなく、10日間ほど家に引きこもり、一歩も外に出ていません。というか出る気力もないのです。自殺未遂をしたことも数回ありました。
505:病弱名無しさん
06/10/17 20:23:26 C2SkVysa
「食べもの情報」ウソ・ホント：ファディズムへの反攻
URLﾘﾝｸ(www.ne.jp)
安井至
Ａ君：それにしても、我々がイライラさせられる状況が、
ここでも全く同じ構図で存在しているのが驚きですねえ。
「皆さんの環境は危険がいっぱい」といって脅かすところなど。
Ｂ君：ある種の思い込みというものが、
ファディズムの根底にあるものだとしたら、
それを解消しなければならない。
まず、（１）人工物危険思想がある。
「自然とか天然とかは安全、人工物は危険」だと思っているらしいが、
これは、公害時代の発想をいまだに引きずっているとしか考えられない。
天然物のように中身が分からないものには、
危険性もあるという理解をすべきだ。
勿論人工物には、本当に危険なものが数多くあるが。
次に（２）エセ科学への回帰傾向がある。
自然科学が余りにも複雑になって理解しにくいと、
そういう状況が出てくる。
いくら自然科学がいばっても、超常現象のように、
解釈できない問題があるでしょう、科学は万能では無いのですよという態度。
これと良く結合するのが、「水」、「食べ物」なのだ。
そして（３）「普通に提供されている食べ物や水には危険が一杯」
キャンペーンは、ビジネスと結びつくと厄介ものだ。
最後に（４）適量というものの存在を知らない。
ビタミンというと健康に良いと思っているようだが、
過剰摂取は危険でもある。これをどのように直せるのだろうか。
Ａ君：やはり、金儲けを狙う人の攻勢に対抗するのは困難なのでは。
Ｃ先生：そうかもしれないね。
506:病弱名無しさん
06/10/17 20:24:45 C2SkVysa
Ｃ先生：
さて、これらの事例から何を結論にしているか、と言えば、
（１）病気を防ぎ、病気を直す食事は無い。
（２）健康雑誌では、話題性があれば事実かどうはは無視される。
（３）「一般に売られている食品には危険がいっぱい」という主張は間違い。
（４）効能主義ではなく、食べ物は食べ物として食べよ。
507:病弱名無しさん
06/10/17 23:18:10 9BYM3dCv
俺的考察をたれさせてもらう。
元気になって時間の流れが遅く感じるんだよね＝たくさんのことをした印象もある。
元気じゃなかった時、時間の流れがむちゃくちゃ速かった。
ぼーっとしてるうちに夕方になってたり、こんなに時間かけて出来た事はこれだけか！みたいな焦りもあった。
然るにこれは、食生活なりで脳内の伝達が潤沢ではなかったからじゃないかと。
何かが足りなくて、脳内で何かを処理するにも、処理するために必要ないろいろがゆっくりにしか作り出せないんじゃなかと。
以上です。
住人いないから突っ込みも無さそうだが自己満足。
508:病弱名無しさん
06/10/17 23:40:06 5WNwsTuw
薬をかなりの量飲んでいるのですが
このまま栄養摂取しても薬に相殺されてしまいますか？
509:病弱名無しさん
06/10/18 00:11:45 efO7efsn
あげ
510:病弱名無しさん
06/10/18 05:16:31 wDjezmUS
簡単な話、基礎代謝を上げる。つまり運動して汗を流して好きな事をやって仕事なんか多少ずる休みしても問題ないぐらいの気持でやらないと駄目よ
511:病弱名無しさん
06/10/18 06:26:06 1axmtB1g
美味しいもの食べたりセックスしないとうつになる
512:病弱名無しさん
06/10/18 22:06:39 34/zpZZ4
>>508
薬は栄養吸収を妨害します。マイナスになります。
栄養素は複合して栄養になるからバランス良くです。ある栄養素を過剰に
摂りすぎると副作用が出ます。特に脂溶性のビタミン。脂溶性のビタミンは
本来は体の中で作られますが、加齢やストレス、有害物質などと共に低下
するので、程々に必要です。サプリメントは天然100％のものを摂
りましょう。排気ガスなど有害物質が多いので体から排出する抗酸化も
必須です。肌につける化粧品なども有害物質が含まれていますので、天然
のものがいいです。アトピーなどのアレルギー反応が出る人が多いのは
体が栄養不足で有害物質が蓄積していて有害物質を跳ね除けられないからです。
口から入るものは一番大事です。栄養不足は高濃度の栄養が必要ですが、
食料品からだけでは摂るのは難しいので、食料品に変わって補充するもの
はサプリメントしかありません。脂溶性の外産サプリメントも記載どおり
に飲んでいれば過剰摂取にはなりません。何から作られているか記載して
あるのがほとんどですので、天然か天然でないかわかります。食事は基本
です。食事がなってないとサプリメントの効果は出にくいです。
513:病弱名無しさん
06/10/19 21:15:09 Cz4ttnV/
うつになって五年になり通院して薬を飲み始めても五年になります
良くなったり悪くなったりの繰り返しでした
最近はサプリメントを常用してここ２、３日はすごく良い感じです
安いサプリメントですが、それでも効果は実感出来てます
純100％のサプリメントだともっと効果はあるのですか？
514:病弱名無しさん
06/10/19 23:00:57 uCI4brc4
>脂溶性のビタミンは本来は体の中で作られますが、
工工エェ(´Д｀)ェエ工工
大嘘書くなやw
515:512
06/10/19 23:42:07 qFikqc/8
間違えました。訂正します。脂溶性のビタミンは食べ物に含まれていますよね。
COＱ10はイワシなど、ビタミンＥはナッツなど、ビタミンＡはトマトなど
でしたね。ビタミンＤはなんでしたっけ？
>>513
天然100％は100%食物からできていますから、そりゃ効果は良いです。
>>510
運動しすぎは良くないですよ。ミネラルは汗で排出されますから。
きちんとスポーツ選手並に栄養管理をする専門家がついていれば
大丈夫ですけど。一般の人はなんでも適度がいいですよね^^
516:病弱名無しさん
06/10/20 00:27:19 0okdctQi
>513
安いサプリっていくら位のものですか？
コンビニで売ってるようなものですか？
517:病弱名無しさん
06/10/20 02:28:38 V01ix5b1
>>516
安いサプリメントで買ったのはＤＨＣのサプリメントです
やっぱり安い物はダメなんでしょうか？
518:病弱名無しさん
06/10/20 02:51:25 mof4YTHg
>515
>ビタミンは食べ物に含まれていますよね。
そんなこと言ったらコラーゲンだって食べ物の中に含まれてるわけだが。
519:病弱名無しさん
06/10/20 20:57:53 xuc/WyX3
>>517
日本製はダメ～
520:病弱名無しさん
06/10/21 01:49:45 Ajkoq0co
”天然、自然”は安全？
しばしば、健康食品の宣伝の中で用いられる言葉に
「天然（あるいは自然）のものだから安全です
（あるいは危険性はありません）。」というものがあります。
化学的に合成された医薬品=危険、副作用
自然、天然のもの=安全、安心
という図式を想定しているようです。
これにより、ことさら医薬品の危険性を誇張し、
皆さんの不安感をあおり、自らの商品を購入させようという魂胆です。
よく考えてみて下さい。
自然、天然のものでも、毒性の高いもの、
危険なものはいくらでもあります。
以前、殺人に用いられたトリカブトも毒物ですし、
ふぐ毒も人を死に至らしめます。
逆に、多くの医薬品が副作用もなしに、
病気を改善させていることは周知の事実です。
少し考えてみれば、この図式が明らかに間違っていることが分かります。
要は、合成されたものであれ、自然のものであれ、
個々の物質が安全であるかどうかをそれぞれ見極めればよいことなのです。
つまり、このような誤った前提を問題とすること自体が、
その商品の「インチキ性」を示していると言えます。
健康情報の読み方
URLﾘﾝｸ(www.page.sannet.ne.jp)
521:病弱名無しさん
06/10/21 02:13:25 gbkEwBnp
>>520
このスレでは何を言っても無駄だと思われる
いや、俺も精神科の薬の弊害はある程度感じているから
薬なしで本当に良くなるならこのスレの情報を信じたいんだけどさ
ざっと読んだところじゃとてもね・・・
で、こんな風に批判的ことを書いたやつは「薬漬けで廃人になってください」とか上のほうで言われてた
いくらなんでも病気で悩んでる人間に言うことじゃないと思うがね・・・
522:病弱名無しさん
06/10/21 03:26:38 VPHf7z1k
>520
>512,>515あたり見ると、栄養云々言いながら基本的なことすら理解してないみたいだしね。
523:病弱名無しさん
06/10/21 04:03:51 sOtXC7C+
自分だけは達観？自分以外は両面からの考え方をしてないと？
教えて厨以外は読んだら終わりだよ。
わざわざおっしゃるとおりですなんて書き込まないだろ。
524:病弱名無しさん
06/10/21 15:40:09 6+wLEsDI
栄養療法のクリニックで精密な血液検査をもとに出された高濃度サプリを
１ヶ月間欠かさす飲み、食事も指導通りにしましたが
全くよくなりませんでした
むしろ後退しているくらいです
３ヶ月同じもの飲むよう言われたのですが
もう高いお金払って買うのは無駄でしょうか
虚しくなってきました
525:病弱名無しさん
06/10/21 22:54:17 p9Ei4bol
>>519
じゃあどのサプリメントがいいの？
ネイチャーメードのマルチビタミン？
526:病弱名無しさん
06/10/21 23:11:51 dWr9IVKJ
20 ：名無しさん＠おだいじに ：2006/09/09(土) 18:00:01 ID:???
「フェリチン（貯蔵鉄）」
倉庫に蓄えられた鉄です。必要なときに使われます。
実は、これが不足していると、精神症状が必ず出ます。
一般的には男性の場合２００以上、女性の場合１００～１５０が望ましいと思われます。
７０以下になると、何らかの精神症状が出ます。
とっても大切な指標値ですが、一般的な血液検査では検査しません。
ですから、見落とされてしますのです。
21 ：名無しさん＠おだいじに ：2006/09/28(木) 21:32:51 ID:???
18：10～19：00 ＮＨＫ 首都圏ネット 増えるお年寄りの栄養障害
19：00～20：54 フジテレビ 恐怖の食卓！病は食から
で、うつ病も食べ物が原因と言ってましたね。
527:病弱名無しさん
06/10/22 00:39:18 lxs4JlAM
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
# フェリチン
フェリチンは貯蔵鉄と結合している蛋白質。
* 意義
本来血清には存在しない貯蔵鉄だが、
フェリチンが水溶性の為に貯蔵鉄の量に比例して
血清フェリチンが測定できる。
従って、血清フェリチン濃度が貯蔵鉄を測る指標となる。
* 正常値 : 20～120
URLﾘﾝｸ(www.mbcl.co.jp)
フェリチン／臨床検査の三菱化学ビーシーエル
基準値
M 18.6～261
F 4.0～64.2
ng/ml
528:病弱名無しさん
06/10/22 03:18:58 4AJ7qVkz
>>524
症状は？
あなたは別の病気だったんじゃないのかな。
その、主体性のなさが心配。
529:病弱名無しさん
06/10/22 10:17:16 z1A7HVXB
>>528
憂鬱感、頭重感、イライラ、などです。
2年前に軽度のうつ病と診断され、
抗鬱剤や安定剤で1年ほどで症状は解消しましたが
完全に薬をやめるまでにはいたらずダラダラと飲んでいました。
そこで栄養療法を試してみようと思ったのです。
しかし良くならず、かえって薬が増えてしまいました。
530:病弱名無しさん
06/10/22 10:56:36 U1DoIsjV
自分のうつは性格によるものが大きい気がしていて
(例えばいわゆるマイナスな考え方をしやすかったり、
周囲の人に対してどう思われるかなど、気を使い過ぎるというか
世間体を気にしやすいなどが強い気がして）うつになりやすいタイプかと思っていたのですが
栄養不足なのかな？？？
実家で割とちゃんとした食事だと思っていたので栄養不足は考えた事なかったし。
531:病弱名無しさん
06/10/22 11:01:18 /peua1A6
質問してもよろしいでしょうか。
前提として、
抗鬱剤はセロトニン・ノルアドレナリンの供給量を増やすわけなので
脳内物質に注目し、食事やサプリで補おうとすることには
論理的に正しいと思うのですが、
もし、栄養不足でうつ病になるのなら、
第三世界の栄養失調の国々の方々の多くは
鬱病を発症することになりますよね？？
また、医療機関の発達も要因ですが、
日本は世界一の長寿国であり、
日本人ほど栄養のバランスが取れた食生活をしている国民は
世界中でも稀な国民かと思います。
ここらへんと論理的に整合が取れません。
この方法論に賛同している方は
どのように考えますか？？
532:病弱名無しさん
06/10/22 11:13:49 hrlPuke5
>>531
栄養だと思ってるものが毒だとしたら？たとえば砂糖、油。それらの量と質が途上国と違う。
と考えてみた。
533:病弱名無しさん
06/10/22 12:26:11 kXya6LFs
まぁ今の実年代～学生年代が老人になるころには平均寿命は大きく下がるだろうとは言われてはいるね。
食文化の変遷、大気汚染等を理由に。
ただ、同じようなことは高度うんたら成長のころも、四大公害水俣病のころも、同じように言われていたわけで
なんだかんだでのらりくらり乗り切りそうなかんじがするので、そんなに気にしなくていいだろうと楽観してる。
>531
日本人は基本的に喰いすぎなんですよ。
そうでないと死亡率一位が癌なんて説明できない。
アメリカで癌が少ないのはむしろ意外で、たぶん遺伝子云々の体質的な問題が絡んでるんだとはおもう。
534:病弱名無しさん
06/10/22 12:33:16 4AJ7qVkz
>>524
栄養療法を試みている時は、精神系の薬は飲まないのが基本かと思います。
3ヶ月というのは確かに指標としてあって、栄養療法や漢方など体質を改善していく治療では、3ヶ月続けてみるというのは一つの指標であります。
ただ、鉄欠乏製貧血の場合は、効果が割とすぐに現れる（とはいっても、その後かなりの期間飲み続けなければなりませんが）ので、鉄欠乏製貧血ではなかったかと思われます。
栄養療法と、薬が増えたこととの関連性は考えづらいですが、何か漢方も併用していましたでしょうか？消化器系は、弱っていませんでしょうか？
個人的には、その程度の症状でしたら誰でも持っていることなので、その程度の症状で精神系の薬を飲むのは危険だと思います。
3ヶ月続けて効果がなかったら、何か他の病気も考えられるので、一度徹底的に検査をしてみることをお勧めします。
>>530
人にもよると思います。
いつから、うつ状態になったか、が一つの指標になると思います。
ただし、身体を健康に保っておけば、ストレスに対する耐性も上がります。
>>531
>第三世界の栄養失調の国々の方々の多くは
>鬱病を発症することになりますよね？？
はい、実際その通りです。
鬱状態で労働意欲もなく、寝ているだけの人が非常に大勢おり、第三世界から抜け出すことの大きな障害となっています。
535:524
06/10/22 13:31:40 /DbmmI1O
ありがとうございます。
消化器の不調はないと思います。
漢方と栄養療法との関係はどんなふうにありますか？
一時期東洋医学科から処方された漢方を飲んでいました。
こちらは動悸やめまいに効果がありました。
それから、その程度の症状とおっしゃいますが
薬を飲まずには社会人として生活できない状態なのです。
毎日寝ていて良いなら薬を飲まずに済むかもしれませんが…。生活が成り立たなくなります。
栄養療法のクリニックでは薬は無理に減らさなくてよいと言われました。
536:病弱名無しさん
06/10/22 14:18:26 ZZte+rMw
>>513
このスレの真偽はおいておいて、純100％のサプリメントは効くよ。高いけど。
537:病弱名無しさん
06/10/22 15:21:44 j8IVlWOa
>>532
これは俺も思った。
砂糖も脂も中毒性がある。脳内を麻痺させるからな。
538:病弱名無しさん
06/10/22 18:24:15 VGMcfrEd
＞５１７
私もクリニックのサプリを飲み始める前にＤＨＣのサプリを何種類か飲んで
ました。あとエビオスも。
ＤＨＣサプリ飲んだだけでも調子良くなった実感はありましたよ。
その後クリニックから大量のサプリを出されたのですが（９万円分！）
明らかな症状の改善！とかは実感できませんでした。
今はクリニックに通うの辞めてしまったけど、どうして効果が出なかったの
かはよくわかりません。
高いお金出して効果がないと、落ち込むので今は輸入サプリ飲んだり、体に
良さそうな物食べたりしています。
539:病弱名無しさん
06/10/22 22:48:04 KBariDJZ
>>538
ピロリ除菌せずに栄養摂取している人、注意されたし！
リーブ２１の毛が生えてくる秘密と
栄養療法でうつを治すのは似てる
540:538
06/10/23 22:09:15 VJHCQTo1
ピロリ菌は確かに溝口先生もブログに書いてますよね。
私は胃より腸に問題がありそうです。
栄養療法をやる人は胃腸の検査した方がいいかもしれませんね。
リーブ２１も食生活からですものね。浅草キッドの水道橋博士の書いた
「博士の異常な健康」という本が面白かった＆為になりました。
博士が薄毛や虚弱体質を克服した体験談が書かれた本です。
541:病弱名無しさん
06/10/25 06:43:11 x/mmvcfy
スレの序盤に抗鬱剤には麻薬等と同じく
常習性があると書かれてるのですが、
セロトニン系を操作する抗鬱剤に、何故、常習性があるのですか。
麻薬に常習性があるのは麻薬の物質が脳内のA-10神経を刺激して
快感を司るドーパミンを分泌することにより
麻薬摂取=快感にするからだと学校の授業で習いました。
過去レスに抗鬱剤が常習化する原理書かれていると思うのですが
携帯厨（リア）なんでスレ全部読めません。
誰か原理を教えてください＞＜
542:病弱名無しさん
06/10/25 11:45:13 rETxbXC2
>>541
ドーパミンにしろセロトニン、アドレナリン、インシュリン、ニコチン、大体の神経伝達物質やホルモンが
自然にはありえない過剰な濃度で存在してれば、感受性が鈍ったり壊れたりすることはあるんじゃないかな。
セロトニンの調節をクスリに頼っていたのでは、自分の体で調節する力がどんどんなくなり、
抗鬱剤なしではセロトニン不足になり、不安になる。外出もできないぐらい。
543:病弱名無しさん
06/10/26 00:08:38 Z/HtN5YS
>>541
君に分かりやすい言葉で説明すると、ダウナー系も常習性があるということだよ。
君が話してるのは、アッパー系。精神科の薬の多くは、ダウナー系。
544:病弱名無しさん
06/10/26 10:09:49 hlwDZNa7
鬱病にかかったとき神経伝達速度はどうなるのかわかる方いらっしゃいますか？？
545:病弱名無しさん
06/10/26 21:14:48 Z/HtN5YS
>>544
実際は、鬱病っていうのは、症状での分類になるから、
いろんな疾患の人が鬱病に分類されていると考えたほうがいい。
よって、検査せんと分からんね。
546:病弱名無しさん
06/10/26 22:00:35 T1e6XTuC
>>544
遅くなる、マジちょーゆっくり！
とか答えてほしそうだな。
547:病弱名無しさん
06/10/26 23:42:54 XJu+SUp7
特に抗うつ薬、抗不安薬、抗精神（病）薬、睡眠薬は栄養素の吸収を妨げる。
よって長く飲めば飲むほど相当重症な栄養不足になり回復するのに時間かかる。
例えば、貧血だからって鉄ばっか摂っても貧血は治らない。
鉄剤を処方するのはどうかと思う。バランスがとれてこそ吸収される。
栄養素は引っ張りあっちゃうから、どれかが過剰になると他が足りなくなる。
バランスの良い食事＋マルチビタミンミネラル（鉄あり）でいいと思う。
吸収を良くするために朝昼食後１時間後に１時間位歩くことも大事。
あと体に悪いものはさけるべき。遅くとも２４時までには寝て、朝遅くとも
７時には起きるのも大事。
548:病弱名無しさん
06/10/27 05:34:13 FBZRA4QI
な～にが栄養素の吸収を妨げるだアホ
肝臓への影響だって飲酒なんかよりよっぽど少ないし
サプリメントの多飲の方がよっぽど怖いわ
549:病弱名無しさん
06/10/27 05:43:00 sVb9NN40
抗うつ剤でセロトニン機能を回復させるのは有効なのでは
常習すると自分で作り出す機能が衰える？
一応今は食品（納豆や味噌汁）でまかなっています。
薬にも興味があるんですが薬はやめたほうがいいですかね。
550:病弱名無しさん
06/10/27 07:58:43 sVb9NN40
関連スレ読みました
美容のために飲んでいたビタミンが鬱にも効くとは嬉しいです
心療内科の薬には頼らず食事療法で治していきます
551:病弱名無しさん
06/10/27 13:07:42 AD93+e3q
板チョコ食べると躁っぽくなるね
552:病弱名無しさん
06/10/27 13:22:12 rAHkcYaQ
>>544
末梢神経の神経伝達速度はかわらないのでは。変わるのは脱髄を起こすような疾患。
553:病弱名無しさん
06/10/29 07:59:23 eMau0lzE
主人に血液検査をしてサプリを取るようにして1ヵ月よくなってきてたのに、ここ一週間眠れないとお薬増えました。
554:病弱名無しさん
06/10/29 08:02:44 9pTJm5pQ
>>553
眠れない程度のことで、あんな毒を飲む気が知れないよね。
555:病弱名無しさん
06/10/29 14:24:42 eMau0lzE
眠れないごときってひどいです‥。私は主人のために食事もバランスよくして早寝早起きを促し、血液検査をして必要なビタミンをだしてもらい努力した結果よくなってたけれどまた悪化しちゃったんです。眠れなくておかしくなった主人だれがめんどうみるのですか！
556:病弱名無しさん
06/10/29 14:27:22 eMau0lzE
精神疾患をもつ家族がどんなに大変か考えもせずに、軽がるこたえないでもらいたい！私はサプリを否定してるものではありません。薬は飲まなくてすむのならそれに越したことはないのですから！
557:病弱名無しさん
06/10/29 16:00:51 +y2aGajI
多少の波はあるでしょう。ちゃんと様子を見て薬の増量減量をやってくる先生だといいですね。
欲を言えばサプリも含めて様子を見てくるといいのですがね。
558:病弱名無しさん
06/10/29 23:37:21 jkc6hTCM
栄養療法で必須アミノ酸を大量摂取しています
すごく楽になりました
559:病弱名無しさん
06/10/30 00:19:54 GyPgziqf
>>548
まず昼夜逆転の生活から直そうよｗ
酒は毎日コップ１杯程度だったら問題なし。問題はタバコや薬などの
有害物質だ。
サプリメントを含むいわゆる食品はなんでも同じものの過剰は体に悪い。
また、不足しても体に悪い。栄養素は相殺作用があるからどれかが
過剰になるとどれかか不足してしまう。
体は不足している栄養素は特に吸収がいいように出来ている。
バランス良くが大事。薬の成分は元々体にないものだから
毒ってことくらいわかるよね？ｗ
仕事休みだとつい夜更かしてしまう。連休だったから疲れてないけど眠い。
560:病弱名無しさん
06/10/30 00:44:59 MRLeeuug
うつに関する統計
世界保健機関（WHO）の調査
* うつ病の発病率は発展途上国よりも先進国に高い
出典：日経サイエンス1998年9月号
B．ネメロフ（エモリー大学）著「うつ病の神経生物学」
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
561:病弱名無しさん
06/10/30 11:39:31 MRLeeuug
診たて違いの心の病―実は栄養欠損だった! (単行本)
溝口 徹 (著)
出版社: 第三文明社 (2006/06)
統合失調症を治す―栄養療法による驚異的回復! (単行本)
エイブラハム ホッファー (著), A. Hoffer (原著), 大沢 博 (翻訳)
出版社: 第三文明社 (2005/10)
第三文明社
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
移動: ナビゲーション, 検索
株式会社第三文明社（だいさん ぶんめいしゃ）は創価学会を
母体とする出版社。1960年11月27日創業。1969年7月1日会社設立。
資本金1800万円。従業員数32人。
562:病弱名無しさん
06/10/30 11:42:29 MRLeeuug
バイブル商法
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
バイブル商法（－しょうほう）とは、健康食品や代替療法に関して、
その効能、理論、体験談等を書いた本（通称「バイブル本」という）
を実質的な広告にして薬事法の規制を抜けようとする商法のこと。
ある特定の健康食品や民間療法行為で完治したという内容の本を出し、
その本の巻末やしおりなどに健康食品の販売会社や医療機関、
民間療法の連絡先が記載されている。
その連絡先はその本の著者や出版社と関係が深いことが多い。
また、その健康食品はその効果は広く認められているとしても
劇的な効能を期待させるのには無理があることが多い。
「○○療法」は、高価な自由診療（保険外診療）であり、
医学的に広く有効性が認められているとはいい難く、
研究・実験段階の医療であるものも多い。根本的な治療法がなかったり、
末期の病気で苦しんでいる人を対象としたものが多い。
またその本の新聞広告なども宣伝を兼ねている。
563:病弱名無しさん
06/10/30 11:49:10 MRLeeuug
バイブル本の特徴
独立行政法人の国立健康・栄養研究所は健康食品などの調査を通して、
これらバイブル本等に特徴的な文言をピックアップ[1]している。
この発表に拠れば、以下のような特徴（問題点）が顕著だとされている。
* 「ガンが治った」などの具体的な治療・治癒例に言及している。
健康食品の場合では医薬品では無いため、
薬効を謳う事自体がそもそも問題であるが、
症状によっても求められる療法が違う事もあり、
ある症例を持って（一応の類似性がある）
他の症状も治るとは必ずしもいえない。
* 「天然」・「食品だから安全」・「全く副作用がない」等として、
危険性やリスクが全く無いとする。
フグ、毒キノコなどのように天然物には多かれ少なかれ毒も存在する。
天然ではない人間による栽培物などを「天然」と言い強弁する。
また、食用可能の農産物でも100％安全はありえない。
現実に、一部の健康食品による健康被害例も発生している。
特に「有効成分」を濃縮しているような製品では、
原料のままなら無視できる程度の副作用が強く出る場合もある。
564:病弱名無しさん
06/10/30 11:55:09 MRLeeuug
* 「新しい科学的進歩」「奇跡的な治療法」「他にない」
「秘密の成分」「伝統医療」とし、何等かの薬理効果の
ある成分を含むとする。
実質的にまだ十分安全性が研究されていない
未承認医薬品成分を含有し、
その副作用が出る事例も報告されている。
* 「驚くべき体験談、医師などの専門家によるお墨付き」とする。
ある症例を取り上げるが、そもそも万人に普遍的効果の
ある治療法は存在せず、
症状に在った治療法が選択されるべきである。
また臨床的にきちんとした客観的データであるとは認められず、
他の要因（患者当人が通常の医院にも通っていたりする）
による治療効果の可能性を無視しているケースも見られる。
565:病弱名無しさん
06/10/30 12:00:38 MRLeeuug
天然信仰
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
天然信仰（てんねんしんこう）とは「天然物（自然物）は
合成物（科学物質、人工物）より安全」という思想が
過剰になった状態のこと。
特に、食品や健康、医療、環境に係る分野で問題になることが多い。
人類が長い間、慣習的に利用してきたことがある物質や
技術の安全性を一定のレベルで担保する、という考えは
必ずしも誤りとはいえない。
しかし、このことが近代以降に開発された物質や技術が危険である、
ということを意味しないことは明らかである。
明らかに天然物の範疇に入り、かつ、人類が慣習的に利用してきた
物質の中にもコカやたばこ等、人体や精神に有害なものが多数ある。
また、ヒトは環境適応能力によって、毒性の弱い有害物質に対する
耐性や代謝能力を獲得する可能性もあるので、
甲という民族が長年問題なく利用しているという事実が
乙、丙……という別の民族に対する安全性を担保するものであるとはいえない。
更に、科学技術が発達した今日、ある物質に対し法的規制などを
求めるための安全性や危険性の証明には科学的根拠が求められ、
前記のような理由だけでは不十分である。
以上のような事実があるにも関らず、一部の人達は、
科学的な知識の不足や偏り、政治的な目的に基づく扇動により
正確な判断ができない状態に陥り、自らの主張と相反する
科学的な情報を拒絶する精神状態になってしまう。
このような姿勢が「信仰」と呼ばれてしまう所以ある。
566:病弱名無しさん
06/10/30 13:49:03 ZHoSiaeI
>>565 うーんとねぇー、読んだ事も無い本の批判をしてるでしょう。
567:病弱名無しさん
06/10/30 16:10:32 wz4EZx4b
なんの解決策もしめせないのになにが科学だ。役立たずが。
ただ否定してるだけじゃねーか。おまえにあの子が救えるのか？そこに愛はあるのかい？
568:541
06/10/30 17:23:42 hGC12Ok6
>>542
たしかにそうなのですが、抗鬱剤を飲むとセロトニンが
自然ではありえないほどの量になってしまったり
調節する力がどんどんなくなる～というのは、
国や医者が決めた処方量でもなのですか。
さすがにそこまでいってしまうと処方がされなくなると思うのですが…
何故調節できなくなってしまうかの仕組みが知りたいです。
>>543
ダウナーアッパーというのはよくわかりません＞＜
569:病弱名無しさん
06/10/31 14:56:02 OWlygrH9
必須アミノ酸が足りない。。
必須なのに足りない。
570:病弱名無しさん
06/11/01 23:40:32 b+thyu3K
栄養療法で必須アミノ酸を大量摂取してるよ
確実に改善するね
自分は鉄欠乏と思っていたけど、これは違ってた
571:病弱名無しさん
06/11/02 10:34:57 8SAbj0a+
サプリのませても治らんよくならん。薬増えちまってまた逆戻りだ‥。わからんもうどうしたらいいかわからん。なんなんだこの病気はこっちがおかしくなるよ私は看病するために嫁にきたのではない！
572:病弱名無しさん
06/11/02 18:53:25 jXd3cIBG
ただ栄養摂るだけじゃダメだろう
メンタル的・霊的な問題を解決しないことには治らない
573:病弱名無しさん
06/11/02 23:17:22 b65XdIrN
>>571
少し前にレスをしていた、眠れない夫を持つ主婦さんですか？
サプリメントが薬の吸収を阻害することがあるらしいので、
薬を必要とする場合はできるだけサプリメントの飲料は控えましょう。
それと、既出かも知れないので書きませんでしたが、
鬱の方に適度な運動習慣を付けることによって、
薬の処方量が少なくて済むと言われてます。
この時の運動は、ダンベルを使ったものではなく
できるだけ前身の筋肉を広く使い、
持久力が伸びるようなものが良いです。
鬱の方に運動習慣を付けさせることは困難なのですが、
運動は鬱の予防にもなるそうです。
574:病弱名無しさん
06/11/03 00:09:25 qqFYVrVa
>霊的な問題を解決しないことには治らない
wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
575:病弱名無しさん
06/11/03 02:36:34 By9JFatS
５７２じゃないけど、WHOの健康の定義から取ってきた言葉だろう､多分。
576:病弱名無しさん
06/11/03 17:19:57 foPi6VYl
>霊
>WHOの健康の定義
spiritual
生きている意味・生きがいなどの追求や
人間の尊厳の確保や生活の質(Quality Of Life)を考えるための文言
URLﾘﾝｸ(www1.mhlw.go.jp)
577:病弱名無しさん
06/11/03 18:48:38 adLY41go
>>1
で、結局どうなのよ？脳の栄養不足解消の為に、我々は何をすればいいのよ？
578:病弱名無しさん
06/11/03 23:15:22 46LzUGQV
うつ病は「悲しみ」の心と強く関係してるみたいだね。
悲しみと闘う心は喜びじゃないのか？
どうしたら喜びを持てるか、がわかれば、
ひょっとして、うつ病は治るかもしれない。
579:病弱名無しさん
06/11/03 23:38:42 xHFdG/pK
栄養不足だけが原因じゃないだろうよ。
580:病弱名無しさん
06/11/04 00:12:46 2hS/76BA
逆に断食をして統合失調症などを快癒させるって方法もある。
581:病弱名無しさん
06/11/04 00:23:20 RzY9f14a
食べ過ぎる事でその食物の処理に栄養を動員するので
過食から栄養不足におちいる。
結局食べ過ぎるなということ！糖分、脂肪、は足りてる。
582:病弱名無しさん
06/11/04 11:37:17 dFFc2JG5
うつにいい料理本、どれがいいのかしら・・・
583:病弱名無しさん
06/11/04 15:38:36 wBORy0/b
>>582
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
584:病弱名無しさん
06/11/06 00:26:40 HMJTW2M+
お前らうつやら統合失調症の原因がただの栄養不足だったら
よく懸賞生活のなすびは幻覚見てわめいたり幻聴聞こえて気が狂わなかったな。
585:病弱名無しさん
06/11/06 00:55:40 bewfC8g/
はじめまして
毎日 下痢 生きてる感じがしない 毎日がつまらない 動悸が激しく会議中など気を失いそうになる
などの症状はうつ病ですか？
586:病弱名無しさん
06/11/06 19:02:33 LZQoKA6s
栄養不足と鬱病は関係ないと思う
それより怖いのは脚気や免疫機能の低下だな
まぁ飽食の日本でそんなこと起こるとは思えんが
587:病弱名無しさん
06/11/08 08:45:55 PB1eSZ7d
サプリのませても治らん。よくならん。薬増えた。
588:病弱名無しさん
06/11/09 07:01:29 VGs1t+k4
>>587
じゃあそれが原因じゃない。
もしくは消化能力が低下してて吸収できない
もしくはサプリの品質が良くない。
考えられる要因を潰すしかない
589:病弱名無しさん
06/11/09 12:25:10 4LGhBBOc
サプリが薬の吸収妨げてんでしょ？
だいたいこんなに食事に恵まれてるのになんでサプリ
使わなきゃいけねーんだよアホか
ビタミンミネラルの摂りすぎも体に良くなのにさ
590:病弱名無しさん
06/11/09 21:11:06 hShDfUuQ
基本的に栄養不足ってサプリでは解決できないよ
脳内の栄養不足は血流の悪化からきてることが多いんだよね
当然、栄養分だけでなく酸素も不足してしまう
血流改善こそが最良の対策だよね
脊髄通電は気持ち良いしすごく頭も目もはっきりして効果を実感できる
試してみたら良いと思うよ、、、でも高いけどね
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)
591:病弱名無しさん
06/11/09 21:28:02 QxmwCLFC
瞑想はどうなの？
592:病弱名無しさん
06/11/10 05:43:00 2KH6PlFv
>血流改善
ストレッチと運動で解決。
593:病弱名無しさん
06/11/12 03:15:30 bKmp9oxm
抗うつ剤の副作用で食欲が出て太ってしまった方で、リローラ飲んで効果を感じたかたいますか？
身内が10キロ位太って悩んでいるので、個人輸入してみようかと思っているのですが。
594:病弱名無しさん
06/11/12 23:44:19 eaEPUypr
>>593
リローラって、コルチゾールを減らすだけでは？
(減量に役立つんですか)
595:病弱名無しさん
06/11/22 23:34:15 XbriMiS5
今日からザバスのウエイトダウンプロテイン
を飲み始めた。とりあえず味は美味くないが
バランスよく栄養が入ってたから様子見てみる。
596:病弱名無しさん
06/11/26 12:41:52 tWF8DQlK
注意！！夏子の栄養学 注意！！
URLﾘﾝｸ(a-natsuko.com)
新しいアミノ酸スコアじゃなくて、プロテインスコアを採用してるが、
それは古い大幅に改正される前の１９５５年のもの。
「日本の栄養学の落とし穴」という項で、アミノ酸スコアは大豆よりバランスがよければ、
何でもかんでも１００点となっています。
というわけのわからないことを言っていますので注意です。
もちろんアミノ酸スコアも体が必要とするアミノ酸の量にもとづいています。
597:病弱名無しさん
06/11/27 11:27:56 svLb+Ocw
統失でリスパダール１ミリ飲んでます。
先日、血液検査したらNCV値が高く総蛋白とKが足りないって言われた。
ビタミン１２と葉酸、豚肉とバナナ、緑の野菜を取るように言われた。
胃腸が弱ってるなら胃薬処方しようかと言われたが、断った。
サプリは飲まずに、食品で摂取する予定。
血液検査をすれば、栄養が不足してるのがよくわかるよ。
598:病弱名無しさん
06/11/27 16:18:23 AMPo2t83
>>586
ワケワカメｗ。精神科医のところ通ってて脚気になった人いる。脚気は主にＢ1不足。
うつ病の症状が出ている人は全部の栄養素が少ない。総たんぱく、コレスロール、
鉄なんか異常に少ない人が多い。神経伝達物質などのホルモンは主にコレステロール
から作られる。
>>593
薬を止めて、バランスの良い食事を腹八分目＋運動。
そういう薬のせいで過食や拒食になってしまって、低血糖症や糖尿病になる人多い
から気をつけて。
とにかく薬なんて治すものじゃなんだから、自然治癒力を高めるように
食生活に十分気つけてけば治る。あと、ストレスをためないことだよ。
みんな長期ストレスに我慢してきたために、栄養失調になったんだから。
薬長く飲んだ人は薬を体内から出すためにデトックスも効果的かもね。
薬を含む有害物質は体内に蓄積して排出が悪いから。
栄養不足だと粘膜も弱るから胃腸も悪くなるので消化吸収が悪い。
午前中１時間午後１時間外を歩くといいらしい。日光に当たることは需要。
食べた後運動しないと消化されない。今の食べ物は加工品が多いし、日本人
の体には欧米食は合わない。ストレスから回避することも大事。
あと、歯の噛みあわせも関係している。日本の歯医者はハカイシャ
ハイシャだから、歯医者の悪質な治療によって噛みあわせ悪くされて顎関節
症になる人がたくさんいる。顎関節症は軟骨が擦り減ったりするので完治
できない。とかいって、完治はできなくとも治せる歯医者はいない。
噛みあわせが悪いとストレスになるし、よく噛めないので消化不良の原因に
なる。日本の医者は国民を破壊することしかしないから。大元は政府が悪い。
599:病弱名無しさん
06/11/27 21:15:59 S4wr42CI
内科開業医のお勉強日記
URLﾘﾝｸ(intmed.exblog.jp)
往診の道すがら、ラジオを聞いてると、DetoxというQuackを紹介していた。
Detoxはどうも生薬や自然食と結びついているようであり、
Detox DietやDetox Herbというのは実に不合理な概念で、
汚染された空気や食品添加物からの毒を追い出すため、
健康食品を勧められたりする場合もある。
化学物質過敏症における化学物質の定義と同様毒素の定義は
突き詰めれば曖昧で、かつ、“自然のものだから安全”や
生薬などの安全性の空論・誤解を利用したものと思う。
600:病弱名無しさん
06/11/27 21:19:06 S4wr42CI
quack
たまたま手元にあった「新コンサイス英和辞典」をひらくと、
「があがあ（あひるの鳴き声」の他に「にせ医者、山師、いかさま師」
とでています。つまり、医学的に証明されていない、
薬や治療法をいかにも効果があるかのように言いふらす人達を言います。
quackery
医学的に証明されていない、いいげんな「いかさま医療」
のことを言います。
欧米でも日本と同様、山ほどのいい加減な医療、
quackeryが存在します。
ですから、「欧米で広まっている」と宣伝されても、
全く当てにはなりません。
601:病弱名無しさん
06/11/27 23:41:58 NiqmB4fM
薬をやめてサプリで直すのは無理だと思う。
薬を飲みながら、必要な栄養を食品で摂取するのが自然だと思うが・・・
ってか、サプリで直るなら、そもそも病気じゃないと思う。
障害者自立支援法の対象にはならないよね。
602:病弱名無しさん
06/11/27 23:47:00 NiqmB4fM
薬は飲まなきゃダメだよ。サプリだけでは無理。
そもそもサプリで直るなら、それは病気ではないと思う。
なので障害者自立支援法の対象にはならないよね。
薬を飲みながら、必要な栄養は食品で摂取するのが理想だと思う。
603:病弱名無しさん
06/11/29 01:09:36 LyVoZs1M
>>602
じゃあ、これ↓は病気ではないんだ・・・？
URLﾘﾝｸ(www.shinjuku-clinic.jp)
604:病弱名無しさん
06/11/29 05:31:39 J/olvUYi
違うでしょ。
餓死は病死に分類されない。
605:病弱名無しさん
06/11/29 09:57:31 LqaIGVKO
体験談
URLﾘﾝｸ(cancer.jpn.org)
効いたという話ばかりを偏って集めると、
どんな物でも効くように聞こえます。
しかし、自然治癒や他の原因での治癒が一定確率である以上、
全く効き目のない物でも効いた体験談を多数集めることは可能です。
また、体験談の内容は人によってまちまちで、必要事項
（病院で受けていた治療等）について言及している物もあれば、
そうでない物もあり、治癒と行動の因果関係がハッキリしません。
また、中立的な第三者によって、実際の使用者であると確認して
収集された体験談でない限り、業者による自作自演の疑いを
晴らすことが出来ません。
よって、体験談の証拠能力は零以下と言えるでしょう。
606:病弱名無しさん
06/11/29 17:45:20 kdk4VwiQ
薬で治るなんて自体おかしいことすらに気付いてない。薬の成分調べたことある？
世界一長寿といわれてる日本は病気で薬飲んで寝たきりの人ばかりじゃ
長寿とは言えない。自立支援法に精神が入るなんて患者を精神科に繋ぎ止めて
いたいだけのもの。同じ病院に何年も検査していて癌が発見されない、
歯医者だって悪くなるように治療をしているところが殆どかどで世間では
医者が大問題になっている。
本当に日本に住む日本人は薬信者が多いなあ。日本の医療はﾏｼﾞ大問題。
日本人は世界一騙されやすい人種。医者なんかあてにしてたら治るもの
も治らない。日本の医者は金取ることしか考えてないから。予防医療が行わ
れてないのも日本だけ。厚生労働省が輸入サプリメントを規制してる
し、金目当て以外の健康に関する情報が少なすぎるのもこの国はおかしいこと。
日本製のサプリメントは原材料が無記名になっていること自体加工品だし。
医療で悪質なことが行われていることに関しても政府は野放しにしてるから。
探すの大変だけど、とにかく昔の日本食を食べる事だ。
外国で生活している日本人は工夫してちゃんと日本食を食べている。
欧米食は日本人には病気になるのは当たり前。日本人は外で運動しないのもダメ。
日本の日照もマズイけど、日に当たることも大事。地に座れるような公園が日本
にはあまりないからねえ。日本はこれからもっと大変になっていくと思うよ。
607:病弱名無しさん
06/11/29 18:00:28 PyStMd5E
初期の統失は薬で症状を抑えることが可能だよ。
きちんとした日本食を３度食べていても６３歳で発症した例がある。
608:病弱名無しさん
06/11/29 18:25:24 kdk4VwiQ
>>599-600
激しく同意！日本国内の情報はあてにならないものが多い。
イカサマが多いね。外国にもイカサマ医者は存在していて
日本で加入する保険提携病院なんか要注意。
外国は自分の体は自分で予防するのが当たり前。
日本より外国のサイトを参考すべき。
>>601-602
スレタイと>>1をよく見よう！
609:病弱名無しさん
06/11/29 18:46:21 kdk4VwiQ
>>607
もし症状が出てるとしたら、バランスが悪い、又は長期にわたるストレスを抱えた
ため栄養が多量に消費されたからだよ。加齢と共に新陳代謝や免疫力など自然
に衰えるからよほど気をつけないとね。
念を押して言うけど、薬は治すものじゃないからね。
例えば、噛みあわせが悪いと筋肉が均等に使わなくなるから、鼻詰まりや
扁桃腺、耳鳴り、めまい、顎の関節の破壊、冷え、喉や顔、肩などの筋肉にも
異常をきたすようになったりするけど、内科や耳鼻咽頭科、整形外科に行って
も薬で抑えることしかできなくてずっと薬を飲みつづけることになり治らない。
つまり、どこからきているのか悪い根本なところを改善しなければ治らない。
610:初心者
06/11/30 02:19:56 r1pxqpL0
はじめまして、スレ違いだったらすみません。
僕が好きになった女の子が軽いウツ病だと聞いてから、今それについて色々と調べているんですが、
彼女の症状もあんまりわからないし、どうしたらいいのかわかりません。
とりあえずこれ読んだらウツについて何となくはわかるよ。
ってオススメの本があったら教えていただけないでしょうか？
絶対に言っちゃいけない言葉があるとかっても聞いてて、それなんかも知りたいんです。
よろしくお願いいたします。
611:病弱名無しさん
06/11/30 07:56:46 MXI8/+zr
＞絶対に言っちゃいけない言葉があるとかっても聞いてて、
がんばって！
612:病弱名無しさん
06/11/30 09:04:59 kXQDGD1M
>>610
別に普通でいいんですよ。
一緒にいたいから、一緒にいる。これが一番！！
613:初心者
06/12/01 04:42:02 1ciEqF4o
ご返答ありがとうございます。
がんばって！とは言わない方がいいんですね。わかりました。
片想いなんで、あんまり一緒にはいれないんですけど、電話やメールする時には、何て返したら彼女が楽になるかなぁって考えてやってました。
あんまり考え過ぎずに自然な感じでいってみますね。
あぁ～、ちょっとだけ楽になれました。
ありがとうございました。
614:病弱名無しさん
06/12/02 15:16:20 YqfJU1CR
他人の言葉に一々過剰に反応し泣きそうなったり(今のとこ人前では泣いてませんが)
イライラして八つ当たりみたいになってしまいます統失とかいう病気でしょうか？
615:病弱名無しさん
06/12/02 18:30:39 cPzM+F0l
>>614
普通。疲れれば誰でもそうなるよ。
616:病弱名無しさん
06/12/02 20:51:14 3LJ+84MK
栄養教信者は真性のアホだな
617:病弱名無しさん
06/12/02 20:53:35 YqfJU1CR
>>615
でもそれで人間関係壊しまくってます
いつも死にたいという気持ちが消えなくて
親しい前向きな人の気持ちを引っ張りまくり
感情のコントロールがきかないとこまできてます
生きていたいという人が不思議なくらいです
618:病弱名無しさん
06/12/02 20:54:26 YqfJU1CR
普通に人生送れたり、人付き合いできてる人が不思議です
619:病弱名無しさん
06/12/03 06:45:42 K783x1OW
まぁ死にたいなんて長い人生の中一回も思わない人間の方が希少種なわけで、
あとあと思うと、なんであんなことで死のうと思ったんだろう、死ななくて良かった、って思う程度のことが大半だから
あんまり根詰めなくていいことではあるわけで。
反面、死んでしまえば後悔なんて決してしないから、死にたいときが死に時ともいえなくもなくて、
まぁ、むつかしいね。
ただ、とりあえず言えることは、未成年は親に迷惑かかるから自殺すんな。
成人したら何やっても自分の責任だけど、未成年の行動には、(法的な罰則がたとえなくても)親の道義的責任が常について回る。
620:病弱名無しさん
06/12/03 12:54:13 9MKYmIOP
>>617
バッチならチェリープラム勧めたいなぁ
621:病弱名無しさん
06/12/03 13:49:41 f9Vk7t8/
>>620
バッチ、チェリープラムとは何ですか？
それで治るのですか？
622:病弱名無しさん
06/12/03 15:53:14 9MKYmIOP
>>621
スレあるけど、知らないみたいだし、とりあえず先にこっちを
URLﾘﾝｸ(www.bachflowerassoc.com)
チェリープラムに関しては
URLﾘﾝｸ(www.bachflowerassoc.com)チェリープラム
スレ
バッチフラワー 16
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
イライラもあるみたいだから、とりあえずレスキューがいいかもしれぬ。
623:病弱名無しさん
06/12/03 15:55:50 9MKYmIOP
＞いつも死にたいという気持ちが消えなくて
＞感情のコントロールがきかない
これがドンピシャだから書いたけど、微妙にスレ違いだし、こういうのが胡散臭く感じる人なら
スルーでよくってよ。
624:病弱名無しさん
06/12/04 20:46:57 IYVmwyZL
駅で強迫性神経症と思われる人を見た。
数１０歩進むが、何か気になることがあるらしく、元の場所に戻ってから再び歩き出す・・・これを繰り返していた。
これだと、ずっと同じところを行ったり来たりで進まないようだが、微妙に位置がずれていて、少しづつ進んでいるようだった。
いつになったら家に着くのだろう。
数年前にも、同一人物と思われる人が行ったり来たりしているのを目撃している。まだ、治っていないのだろうか。
625:病弱名無しさん
06/12/05 18:27:50 JgjF6d7k
＞イライラして八つ当たりみたいになってしまいます統失とかいう病気でしょうか？
違う。統失は神懸かり状態で猜疑心や妄想が強くなる。
天井を見上げながら、誰かと話をしたりする。
基本的には病識はなく、本人にとっては、現実に自分の身に起こっていること。
626:病弱名無しさん
06/12/05 19:15:29 bQ2K/NMU
神経症の研究はどこまで進んでるのかな
627:病弱名無しさん
06/12/07 00:45:38 xo5FL9di
ヨーロッパでは古来より神経系にはハーブ療法が盛んで、
セントジョンズ草（オトギリソウ）やバレリアン（カノコソウ）、
カワカワなどが、不安神経症、うつ病、神経過敏の治療薬
628:病弱名無しさん
06/12/07 07:07:08 jTqGmCd0
脳内物質がどうこう言われてるらしいが
その異常な状態になる原因は環境だよな？
ってことは、薬云々より環境をどうするかが大事なのか？
それとも環境変えても脳みその状態は戻らないので薬は必須なのか？
629:病弱名無しさん
06/12/07 12:34:20 H+WGfCPF
＞それとも環境変えても脳みその状態は戻らないので薬は必須なのか？
少しずつ時間をかけて脳内環境が整えば、薬は減量できると思う。
そして段階を経て薬が不要となるのが理想だな。
630:病弱名無しさん
06/12/07 19:43:46 k0W0Hd76
>>628
身体の不調が原因のことが、あまりに多い。
631:ウン子
06/12/07 22:22:57 FkRArtxg
僕は頭おかしくないんですよう～～
632:病弱名無しさん
06/12/10 02:56:17 w5YpaizV
('A`)
633:病弱名無しさん
06/12/10 03:29:18 jeMld/WV
統合失調症、薬を飲まないでいると、
尋常で無くなっていきます。
その先に何があるんですか？
634:病弱名無しさん
06/12/10 03:43:57 i6GL3umx
つURLﾘﾝｸ(www.butsuryushu.or.jp)
635:病弱名無しさん
06/12/13 21:28:02 HHNH8FxY
抑うつ神経症でデプロメール、リーゼ、レンドルミンをのんでます。
薬を飲んでいるせいか体調よいのですが、これは治ったわけではないですよね。
先日、飲みわすれて就寝したところ、夜間に目がさめ苦しかったのです。
でも、薬飲まなくてもよいくらい体調がよい気がして。
息苦しさもないし。
636:病弱名無しさん
06/12/15 01:39:12 nZkb3Ak4
URLﾘﾝｸ(www.choicetheory.net)
栄養派に軍配か？カナダの精神科医ホッファーとオズモンド
637:病弱名無しさん
06/12/15 02:00:05 nZkb3Ak4
URLﾘﾝｸ(www.getwell.co.jp)
638:病弱名無しさん
06/12/15 02:20:11 yr87eKlP
>>625
そうそう。
幻聴が聞こえてくる為、それに返事してしまったりする。
テレパシーが一方的に送られてくる感じ。
639:病弱名無しさん
06/12/15 04:05:49 nZkb3Ak4
どうやら旧分裂病も１９５０年代にほぼ治せるところまで
きてたようだ。
製薬関係は殆どウォール街のジイ様が牛耳ってるからなあ。
ライナス・ポーリングとか三石巌先生とかみなおされるべきだよ。
640:病弱名無しさん
06/12/15 05:07:39 mmilSvyr
野性動物でもセロトニンが足りないと子育てしない
人間の感情にもセロトニンが関与しているようだが。
どうなの？
子供時代に家庭内暴力(性的)を受けて育った子は
海馬や桃とうかくの発達が違うときいた
そのため日常生活に支障をきたし精神科に通院している人も少なからずいると
これは食事で治るの？
脳の栄養って何？
641:病弱名無しさん
06/12/15 10:34:26 nZkb3Ak4
可逆的なのか不可逆的なのか・・
栄養とは微量栄養素、つまりビタミン、ミネラルのことだろうな。
642:病弱名無しさん
06/12/15 11:36:09 HsJiWdB+
脳の栄養になるのはブドウ糖だけだよ
643:病弱名無しさん
06/12/15 12:23:47 1zL4oF6P
>>642
脳ってブドウ糖だけで出来てるの？
脂質やアミノ酸（タンパク質）で出来ているんだと思ってた。
644:病弱名無しさん
06/12/15 13:12:03 uM6wmpMB
そうだね、プロテインだね。
645:病弱名無しさん
06/12/15 18:52:08 KGiV/x+2
無謀だな。基本の薬物治療を無理やり覆そうとしてる。
つまり東京都を京都府と勘違いしてるぐらい酷い考え。基礎が立ってるのにその基礎を丸ごと粉砕する感じ。
か な り 無謀
646:病弱名無しさん
06/12/15 19:09:32 Zrqkxbyv
自律神経系もかなり関係してると思うけどね。
647:病弱名無しさん
06/12/15 21:39:02 dOerNYub
初歩的な事で申し訳ないのですが教えて下さい。
日々一つの事にストレスを感じていて、今日そのストレスを特に強く感じてしまい、その後呼吸が荒くなり手が震えて来ました（お腹も痛いです）これってどうなんでしょう…放置で大丈夫なのかな
648:病弱名無しさん
06/12/15 21:51:01 Zrqkxbyv
>>647
だめだよ！よくないよ！発動するまえに病院いってみてもらったほうがいいよ。
649:病弱名無しさん
06/12/15 22:09:33 cLvc1VuQ
>>647
病院行くよりも何よりも、ストレスの要因をなくすか、ストレス解消をするか、ストレスを感じないように自分を変えるかするのが、根本。
病院では、身体悪いところがないか見てもらったほうがいい。
650:病弱名無しさん
06/12/15 22:33:27 dOerNYub
レスありがとうございます。もし診断がついたら、と思うと怖くて…ストレスの要因をなくすのが難しい環境です、子供絡みの人間関係なので自分さえ我慢すれば…的な思考でなんとか。また症状が出た時は
病院の方も考えてみます。
651:病弱名無しさん
06/12/15 22:42:35 nZkb3Ak4
質問なのですがトリプトファンをとるには
やはり５－HTPとかのサプリじゃないと
不足ですか？バナナじゃだめでしょうか。
ビタミン、ミネラルと サプリでは高価すぎて・・
652:病弱名無しさん
06/12/15 22:42:48 cLvc1VuQ
>>650
我慢すればっていう考え方は、あんまり良くないと思う。
気にしないか、開き直るか、状況を楽しむか、相手に同情するか。
あとは、半身浴とか、読書とか、音楽とか、何でもストレス解消できることがあれば。
653:病弱名無しさん
06/12/15 23:51:09 dOerNYub
>>650です、ありがとう。
我慢すればって良くないですよね、やっぱり…
自分の場合、気が小さいので相手の良い所を見て納得しようとするのが一番多い様です。仕事も発散の場にはなってる様なので
もう少し頑張ってみます。
654:病弱名無しさん
06/12/19 22:03:58 b08m+qsy
統合失調症に効果あることもあるらしいな。栄養治療
試してみたい気持ちはあるが高杉だろ!半信半疑なのに。あんなに高いんじゃ試したくても試せない…
655:病弱名無しさん
06/12/20 00:19:05 cRenSnQq
質問があるんですけど…
ある人に傷つく言葉を言われて、それを三年間引きずってうつ病になってしまいました…
病気の証明書をみせれば傷つけた本人に治療費とかって払ってもらえるんですかね？
656:優しい名無しさん
06/12/20 00:59:28 kfRKZkYF
>>655
それは難しいと思いますよ。
例えば、その人の言葉をあなたが受けてそのようになったのでしょうが、
病気になった理由と病院の治療費は関係は有りませんからね。
その人のせいでなったのはお気の毒です。
しかし、実際の治療費の申請は難しいと思います。
もし、申請をしたいと思うなら裁判を起こすしかないと思います。
しかし、その人が傷つく言葉を言ってその直後あなたが鬱病になられたなら
その人のせいで鬱病になったと病気の証明書を見せて治療費も負担して貰える
こともあるかもしれませんが、
三年たって引きずって鬱病になられたのならやはり難しいように思います。
例えて見ますと、まぁ、俺が誰かに突き飛ばされて怪我をして、それを三年間
引きずっていてそれが元で交通事故を起こしたとしますね。そしたら、その怪我を
させた人に対して、交通事故はあなたが突き飛ばしたのが原因ですから、入院費を
払って下さいとは言えないでしょう。。。
まぁ俺の意見ですが、俺は難しいと思いますよ。
657:病弱名無しさん
06/12/20 01:25:16 cRenSnQq
>>656さん回答ありがとうございます。
やはり、そのときにうつ病にならないと治療費は請求出来ませんよね…
三年間引きずって苦労した結果がうつ病で…
傷つけられたのがとっても悔しいです…
お金には困ってないんですけど、やられっぱなしは納得がいかなくて…
他にやってもらうことがうかばなくて、せめて治療費だけでもと思いました…
三年間の間には、他の原因も考えられるのでやはり難しいですよね…
658:病弱名無しさん
06/12/20 02:01:54 ThgOFqCo
>>655
あなたは私？
ある人から言葉などにより傷つけられました。
で、三年間自分で自分を励ましながら過ごしましたが限界がきて何もできなくなりました。
診断はうつ症状。今治療中です。
相手については恨みの気持ちなど本当に色々考えましたが
今は、最優先すべきは自分が元の状態に戻ること、
余計なことは考えずまず自分を立て直さなきゃと思っています。
659:病弱名無しさん
06/12/20 02:29:05 cRenSnQq
>>658さん
経験が似てますね…
私は中学三年のときに傷つけられました…
私の場合は自分を励ますのではなく、また違う人に傷つけられるのか心配で…
人の機嫌取りとかをしたり…自己犠牲(我慢とか)をして少しずつ自分の性格が変わってしまいました…
今は高３なんですが、病気の症状のため学校に行けなくなってしまい、今の学校ではもう単位が取れなくなってしまいました…
もちろん今年みんなと卒業は無理です…
今は単位制の学校に転校を考えています…
660:病弱名無しさん
06/12/20 02:34:13 mieysxJ/
この流れで言うのは気がひけなくもないけど、状況次第
三年間「あのときのこと謝ってください」と言い続けて、それ達成されずに発病したのなら請求はおそらく可能。
三年間「相手側に自分が傷ついた事実を一切告げずに」一人で悩んであげく発病したのであれば、請求してもまず間違いなく却下。
あなたからの視点では「三年前の重大な発言が原因で発病にまで至った」のであっても、
相手からの視点では「ある日郵便受けを見たら裁判所からの出頭命令が届いていて、
よくわからずに出頭してみれば三年前の覚えてもいない発言の責任をなぜか問われている」のかもしれないことをよく考えないといけない。
661:病弱名無しさん
06/12/20 02:49:18 cRenSnQq
>>660さん
うつ病になってから、いろいろ考えてみたらそのことだけを引きずっていたことに気がつきました…
なので三年間相手には傷ついたことは言っていません…
昨日その傷つけられた人に『三年前の“うざい”って言われたことを引きずって、うつ病になった』ってことを伝えたら謝られるばかりでした…
多分、本人は言ったことを忘れてると思います…
662:病弱名無しさん
06/12/20 03:13:58 cRenSnQq
あと、女性の方に質問なんですけど…
うつ病になってから生理痛がひどくなった人っていますかね？
私はうつ病になる前まではそんなにひどくなかったんですが、うつ病なってから突然ひどくなって本当にひどいときには過呼吸とかになって倒れてしまいました…
今は生理がきたら病院でもらった生理痛の薬とうつ病の薬を飲んでます。
663:病弱名無しさん
06/12/20 10:42:11 ThgOFqCo
>>659さん
658です。
そっか…とりあえず休学とかは無理なのかな？
私は18の時に中学の同級生（男）からセクハラを受けたよ。
ちょうど浪人中で大学進学の受験勉強中だったから成績も上がらずに
でもこれでどこの学校も落ちたら精神的にもっと引きずるだろうと思って、
なんとか第二志望に引っかかったよ。
大学での三年間はとりあえず明るく振る舞ってたかな。同じような感じかも。
でも理由が理由だから誰にも言えなくて、根本的には暗くなってたのかもしれない。
でもね、今治療続けて１年くらい経って、まだ休学中だけど大分よくなってきたよ。
うつ状態の時の性格は自分の性格じゃなかったんだってことも分かってきたし
『うつ』を乗り越えた人は進化していくってカウンセリングの先生も言ってたよ。
だからあなたも、きっと本来の自分プラスアルファ以上になれるんじゃないかな。
私もはじめは本当に消極的になってた。
あぁ私はこれだけの人間なんだ、
価値も個性も何もないただの人間の女なんだ、って。
でも今は全然違うよ。
色んな人、そして自分の良い所ばかり見つけるようにしてみたり、
ただ消極的になるんじゃなく、今この状況で自分にしか学べないことって何だろうって考えてみたり。
664:病弱名無しさん
06/12/20 15:05:05 cRenSnQq
>>663さん
659
665:病弱名無しさん
06/12/20 15:20:33 cRenSnQq
>>663さん
659です。
今の学校ではもう単位が取れないので、今は休学中です。そしてどこの単位制に転校するか決めているところです。
単位もあと少しなので思ったより早く高卒の資格が取れることがわかりました。
治療はまだ４ヶ月くらいです。自分にあった薬がなかなか見つからないようで、薬を変えながらいろんな薬を飲んできました…
薬が合わなかったときは、前の自分と今の自分を比較してしまって…自殺未遂までいきました…
今は合う薬になって自殺とかは考えなくなりました。
治療を続けて行くうちに良くなって病気になったことは自分のためにもなるんですね!!
周りの家族とかもまだ理解しきれてなくて今は少し辛いですけど…
>>663さんのように、病気になったことを自分のプラスに考えるようにしたいと思います!!
勇気が出てきました本当にありがとうございました!!
666:病弱名無しさん
06/12/20 16:13:32 ThgOFqCo
そっか(^-^)少しでも力になれたなら本当にうれしいよ。
ほんとはつづきがあったんだけど携帯ﾊﾟｿどっちも調子悪くて。
で、その続きなんだけど、
そういうふうに治療中考えられるようになってからは
怖いものなんてなくなっちゃったよ。
あとは体力がついてきてくれるのと、
しばしば気分が頻繁に不安定になるのが治るのを待って
投薬を少しずつ減らしていくんだろうなーって思ってる。
私が言いたいのは、若い頃にうつ、つまり自分自身との闘いを克服すれば
３年や４年なんてちっとも無駄じゃないと思うよ。
私はこのままいくと勉強もふりだし、下手すると２年下の子と授業受けることになるかもだけど
自分は自分、他人は他人だよ。なーんも気にすることないなって思えるようになったよ。
特に大人になれば年令うんぬんより経験だよ。
自分自身とどれだけ真剣に向き合うか、それで人間的に成長できる。
うつになるとそういう機会が必然的にできる。
だからむしろ治ったあとにはもっと素敵な人生が待っているよ。
ゆっくり治そうと考えるまではもちろん時間はかかったけれど
これは病気なんだよ。本来の自分とは違うから治療しないといけない。
ご両親に相談して転校を決めたのかな？
いずれにしても、じっくり治せる環境を作ってね。
って言いたかったんだ。
私も自殺未遂は何回もあったよ。今でもへたするとやばいなってくらい（笑）
でもそれは本来の自分の声と違う。
追い詰められて苦しくて、でも生きたいからこそなんだと思うよ。
本当に今までよく頑張ったね。一緒になおしていこう(^-^)g゛
667:病弱名無しさん
06/12/20 16:47:00 cRenSnQq
>>666さん
私がうつ病の症状がでたのは、高３の夏休みの終わりでした…
２学期が始まって学校に行こうとしても行く気がでず行きたくても、そのやる気がないのに負けてしまい２学期から一度も学校に行ってないです…
幻聴も聞こえるようになり、自分でおかしいと思いサイトで調べた結果うつ病でした…
最初は大人がなるものだと思っていたので受け入れられませんでした。
９月になって病状がひどくなったので精神科に行ったら、やっぱりうつ病でした…
今は病気のことを家族に理解してほしい気持ちです…
やっぱりなった本人にしか辛さはわからないので、なかなか理解しきれないですね…
今は３年の１学期まで取った単位を単位制の学校にもっていき、残りの単位を取れば高卒の資格がもらえます。
親と相談して決めました。
うつ病を理解している人たちからは『ゆっくり』『あせらず』と言われるのが多いですね!!
私もその言葉が励みになります!!
『もう死にたいなんて言わないで…』と言われるほうが余計死にたくなりますね…
>>666さんはなんか私の先輩みたいな感じですね!!アドバイスありがとうございます!!
とってもプラス思考になりました!!
>>662にも書いたんですが、うつ病になってから急に生理痛がひどくなったってことはありますか？
よかったら教えて下さい。