06/06/21 16:40:01 0Fe6AaTq
ジムに通い出してから、ＰＭＳ症状なくなったよ。
昔の人があまりＰＭＳとか無かったのって、家事で体動かしてたからじゃない？
今は食器洗うのも洗濯も掃除も、体動かさないもの。
友人達も、ジョギング始めてから、ヨガ始めてから、
エアロビ始めてから、ジャズダンス始めてから、皆それぞれ一度も症状出てないって。
女優やタレントがそういうところを見せないのは、
我慢してるんじゃなくって「無い」んじゃない？
彼女達は美容と体型維持のためにジム通いやら運動やらしてるじゃん。
関係ないとは言い切れないかもよ？