ウォーキングを続けるスレ~その14~at BODY
ウォーキングを続けるスレ~その14~ - 暇つぶし2ch1:病弱名無しさん
06/04/05 06:33:14 JbJd2104
いつでもどこでも気軽に行える全身運動「ウォーキング」。
生活習慣病の予防・ダイエット・体力増強などにとっても効果的です。
ここは、日々の記録を書き込む事で、効果が出る前に挫折しがちなウォーキング
を継続しよう!という主旨のスレです。
みんなでマターリと歩き続けましょう!

前スレ「ウォーキングを続けるスレ~その13~」
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