姿勢・背筋・猫背を治すスレ4at BODY
姿勢・背筋・猫背を治すスレ4 - 暇つぶし2ch113:病弱名無しさん
06/02/04 11:50:57 bUVqQka6
>>112
背中に1メートル定規入れれ

というのは冗談で
ピアノ習ってたときに教わったんだけど、ただやみくもに伸ばそうと思うんじゃなく
・横から見てS字になるように
・お尻の上に腰を乗せる感じ
を意識すると背筋伸びやすいらしい。参考までに。


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch