05/08/08 19:28:55 XW65yOSZ
海浜公園の近くなので、土日の昼間になると、
いきなり、思いついたように走ってるデブが多い。
ランニングシャツに半ズボン。 ポッコリお腹、ブヨブヨお腹を
さらけ出して、必死に走ってる（早歩きにしか見えないが）。
あのさぁ。週に１回、そんな涼しげな格好で走ったって、
膝や足を悪くするだけで痩せないよ。無駄な行動だね。
それに 見てて みっともない。 気持ち悪い。 かっこ悪い。
既にシェイプされてるランナーは、厚着（ジャージ上下等）で
走って、大汗かいて、脂肪を燃焼させてるよ。