05/10/31 23:24:11 KCE2yEOR
自己催眠やったらいいのに。記憶力も集中力も２週間で身につきますよ
126:病弱名無しさん
05/11/01 01:48:25 5d02KVzO
ストレスたまりすぎか、
甲状腺異常だろ。
127:病弱名無しさん
05/11/03 01:30:39 uchvm2/W
私も＞１さんと全部同じ。あとここで書いてくれている人も何人か
共通点見つけたし
128:病弱名無しさん
05/11/04 02:18:52 bBO5yEoV
サフランのクロシンが記憶に良いんだっけな。
それよりも、記憶や集中は自信だと思う。
俺の場合高校の時は無敵だったが、
大学入って覚える量ふえて不安になった後、
記憶力が弱まったりした。
後、記憶に関しては意識的に興味を持ったり感情を込めて覚える。
面白い事、避けたい事は覚えていたりするし。
129:病弱名無しさん
05/11/05 23:27:11 2J3UWEMh
>>125
具体的にはどうすればいい？
130:病弱名無しさん
05/11/06 00:05:05 PdZf+AlW
ヤバイヤバイ!!
授業中ジッとできない､人の話すぐ忘れる､すぐ物をなくす､名前が思いだせない､『え━っとあれだょ』が多い､道が覚えられない…
131:病弱名無しさん
05/11/06 00:10:16 tly6sSkD
タバコ吸うようになってからかなり記憶力集中力落ちた。
しかしストレスは減ってあまり落ち込まなくなったので良いとも悪いとも言えない。
132:病弱名無しさん
05/11/06 00:13:46 ioLFUK+I
家で、ペン取ってこようと2階に行ったら
何取りに来たか忘れる事がある。
あと、昨日の夕食何食べたか覚えてない。昨日とかヤバいかな？
133:病弱名無しさん
05/11/06 00:21:28 64aZiRCj
>>132
きょうのひるめしでさえ解りません。
もんだいなのは、食べたか食べてないか解らなくなったならヤバイです。
134:病弱名無しさん
05/11/06 00:29:16 1wNPpCmc
>>125
クイック自己催眠っていう本を買って、それをやる。それだけで足らなければ、
クラズナー博士のあなたにもできるヒプノセラピーの本を追加してやれば
独力で集中力、記憶力も思いのまま。しかも自己催眠ができると他にも応用が
できる。不眠もストレスも解消し、タバコも止められる。なんでもできるんだよ
135:病弱名無しさん
05/11/06 03:11:06 EI++x/W1
以前ドライバーのバイトをしてました。
そのバイトは3,40箇所くらいの得意先から
商品を引き取りに行ったり
貰ってきたりしてましたが、どうしてもその商品を
どこで貰って来たのか思い出せないことが多々ありました。
おかげでよく怒られましたけど…。
初めてなので、慣れないのかもしれませんが、
自分の記憶力の悪さには唖然としました。
136:病弱名無しさん
05/11/07 23:31:00 oW+t9H/i
>>134
ありがとう。調べてみるよ。
137:病弱名無しさん
05/11/07 23:48:03 MjwYGw6t
>>123
俺は
小学、中学でリーダーシップに頭のよい人生、ちょいダメな高校、さらにダメ大学、駄目な人生
だな。
138:病弱名無しさん
05/11/08 02:08:35 GbyHuGfF
半月ほど前に高熱出してから著しく集中力が減りました
そのとき一緒に味覚もなくなりましたが、これは三日ほどで回復しました
頭大丈夫だろうか…
139:病弱名無しさん
05/11/08 04:17:19 XOy9/WQH
味覚がなくなるってのは病気じゃないか？病院に行ったほうがいいよ。
140:病弱名無しさん
05/11/08 19:19:00 /WTQfzKG
亜鉛が不足すると味覚障害が起きることが多いよ
141:病弱名無しさん
05/11/08 22:04:41 N0RUabJ8
君たちオナニーやってると駄目だよ。
142:病弱名無しさん
05/11/13 22:32:58 hd3nOQUf
>>125
>>134
本当にうまくいくのか？
あ、「試してみるとことに失敗はない・・・」か（「仕事は楽しいかね？」より）
143:病弱名無しさん
05/11/13 23:48:22 VYRD2vog
>>142
クイック自己催眠には記憶力をあげるだけでなく、集中力、社交性、自信、睡眠、ストレス
創造的思考、歯ぎしり、禁煙といろいろ暗示文が載ってるし、自分でオリジナルな暗示文
もつくれる。本はそんなに高くないのでお得。
144:病弱名無しさん
05/11/14 01:00:26 vBq9fsKZ
19歳フリーターです。
歌詞を覚える事が出来ません。
あと、２日前に食べたものを思い出せません…
145:142
05/11/14 06:44:13 X3YFhrdP
>>143
Amazonで注文してみました。試してみます。
146:あかちゃんひき
05/11/14 08:23:00 2KVoAcxo
>>1
ADHD もしくはADD
でググってみてくれ
小さい頃からと聞いてこの症状かもしれない
147:病弱名無しさん
05/11/14 20:09:37 3BX8zjEz
携帯からですいません。
勉強しようとしても頭が働かないというか全く集中できません…。
解決策を教えてください
148:病弱名無しさん
05/11/14 20:32:02 F/GbdKVL
>>147
勉強の他に興味があることいっぱいあるでしょう？
それを全部やるの止めて勉強だけに専念する。
嫌でもやる。そしてやり続ける。続けることが大切。
やらないと命がないよ？と自分に言い聞かせよう。
149:病弱名無しさん
05/11/21 19:55:35 67wMvgUk
赤ペンでやるより青ペンで書いた方が覚えやすいって本当？
150:病弱名無しさん
05/11/22 21:27:19 VFqKnvQy
>>34
これってどういう意味？
151:病弱名無しさん
05/12/01 13:47:31 y0q5smGo
右脳の能力を知らないようですね。
URLﾘﾝｸ(www.nouryokukaihatsu.net)の
速読、映像記憶掲示板関連スレのレスまとめ（114氏、er氏、ファントム氏）
関連HP
左脳で記憶しようとする馬鹿共（要約）
URLﾘﾝｸ(homepage1.nifty.com)
左脳で記憶しようとする馬鹿共
URLﾘﾝｸ(saki.2ch.net)
速読渇望板
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
能力開発板
URLﾘﾝｸ(jetabbs.org)
【人間】脳力開発【革命】Part2 （こちらは音読）
ｽﾚﾘﾝｸ(hikky板:-100番)
天才になるのは簡単 PART5
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)
152:病弱名無しさん
05/12/06 13:02:05 9UUk7jiZ
記憶力や集中力、脳の健康維持なんかのサプリでレシチンってあるじゃん
大豆レシチンって言うぐらいだから大豆製品に含まれてるわけだが
鶏卵や（少ないけど）米なんかにも入ってるらしい
米、鶏卵、大豆食品（納豆や豆腐）…
和食万歳？
魚に含まれるDHAやらEPAやらは頭にいい、とか
玄米はよく噛んで食べる→顎にいい→頭にいい、なんて話もあったなぁ
153:病弱名無しさん
05/12/08 17:00:09 hi/Y7rX6
URLﾘﾝｸ(www.pakpak.net)
このぱくぱく記憶力ゲームで記憶力を鍛えよう
154:病弱名無しさん
05/12/15 17:56:30 l6pRGHHW
昨日のことが全然思い出せないくらい記憶力やばい・・・。
155:病弱名無しさん
05/12/23 18:27:30 Qv7Gi50K
俺絶対にｱﾚﾘｰﾏﾝだな
156:病弱名無しさん
05/12/28 02:23:30 rHhJTH6/
昨日の夕食‥とかは食べる事は本能なので誰でも忘れると思うのですが、私はﾄｲﾚ入った後流してきたかを忘れますw髪洗っててこれからｼｬﾝﾌﾟｰなのかﾘﾝｽ-なのか忘れます。ﾛﾝｽﾘだからついに脳が腐ったか‥
157:病弱名無しさん
05/12/31 02:14:10 erz4Ph54
最近かなりヤバイので便乗させて下さい。ちなみに当方２５男。
覚えようと思ったこと、一旦覚えたことを忘れることは
あまり無いのですが、日常動作・無意識に行ってることを覚えられません。
外出時に、鍵・財布を捜す日常。
駅の改札で切符を慌てて探すのもしばしば。
ひどい時には、今使ってるペンのキャップどこ？ 、・・・ってのもある。
どうしましょ？
158:病弱名無しさん
05/12/31 02:51:11 /YAEOYI7
>>157
そこまでひどくないけど私もそうだよ。
どこに自転車おいたか忘れて店ぐるぐるまわってしまう。
だから行動パターンを決めておけばいい。
西（駅）から来たときは西のチャリ置き場、東（家）からなら東のチャリ置き場つうように。
「この店くるまえにどこかよったか？」かんがえればすぐ思い出せる。
鍵は玄関に、財布はかばん（1個しかないからそれに）って決めてるから
探さなくても自然と体が動くよ。
キャップはいつも左手にもって使うから忘れることもない。
159:病弱名無しさん
05/12/31 03:22:00 OLza3Tt2
図形だけ全然覚えられない。
百人一首は一時は２０以上言えたほどの頭だが、地図とか無理。文にしないと。
友達の家なら、じっと見てても頭に入らない。赤い屋根の２階建て、塀がベージュの煉瓦…とか言葉で覚える。
160:病弱名無しさん
05/12/31 23:37:17 uuLyY8yD
左脳型なんか？変だな。百人一首覚えるには右脳使わないとできないのに。
まあ私も水戸黄門ソフトの瞬間記憶力ゲームできないけどね。
覚えようと思わずに妄想力つかったら？
景色眺めながら魔法美少女がそこで飛んでるイメージで物語つくってったり
風景の雰囲気にどっぷりつかったりっての繰り返せば景色も自然に覚えるよ。
（子供のころそうだったけど、ほかの人より結構おぼえてるんだよね。）
161: 【小吉】 【265円】
06/01/01 22:38:52 g3pkwK6S
名前欄に
!omikuji!dama
と入力すると
あら不思議☆
162:!omikuji !dama
06/01/02 00:01:48 h99Otq5R
まだいける？
163:病弱名無しさん
06/01/02 00:06:00 RA1sVPSU
■絶対独学派のための 参考書・問題集・参考図書 データベース
◆能力開発系の本
□能力開発 □右脳 □知力増強 □速読 □論理的思考
□潜在能力開発 □自己啓発 □記憶力 □暗記
◆大学受験
□英語 □国語 □数学 □物理 □化学 □日本史 □世界史
◆難関試験
★司法試験（現代の科挙 試験難易度Max）
□法科大学院 □公務員試験 □医学部受験 □東大受験
URLﾘﾝｸ(atkinson-web.hp.infoseek.co.jp)
■勉強不能に悩む人へ （どうしても勉強ができない人へ） ※精神医学関連参考図書
□森田療法 □うつ病 □不安障害（神経症）
■雑念恐怖 ■詮索恐怖 ■不眠症 ■頭痛・頭重、頭内もうろう
■疲労亢進 ■脱力感 ■劣等感、小心・取り越し苦労
■書痙 ■記憶不良 ■注意散漫 ■能率減退 ■集中力減退
□青年期のアイデンティティ拡散
□青年期モラトリアム □スチューデントアパシー（退却神経症）
URLﾘﾝｸ(atkinson-web.hp.infoseek.co.jp)
164:病弱名無しさん
06/01/02 23:32:19 n1AbyBA2
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自尊心を高めるための具体的方法
ｽﾚﾘﾝｸ(psycho板)
165:病弱名無しさん
06/01/03 16:48:45 R+PCTT0j
すごくためになりました～
166:５年前から
06/01/04 22:40:32 JKm8CrBH
同性に対する憧れから、
同性愛に目覚めた者です。
自分もああなりたい、こうしたいとか。
それはそれでいいのですが、
一度あって、稲妻が走った人の
「顔」が思い出せないんです。
ぼんやりとなら、思い出せるのですが、
もうはっきりとは思い出せません。
実際に、街で偶然会ったことがあるのですが、
すれ違った後に思い出す感じです。
僕は、何障害なのでしょうか。
テスト、地図、発言など、
他の事はすぐに思い出せます。
顔だけが、思い出せなくなってしまうんです。
お医者間様には、何と訴えればいいのでしょうか。
その前にも、このような症状でお悩みのかた
からも意見が欲しいです。
宜しくお願いします。
167:病弱名無しさん
06/01/05 20:37:53 tWu3cNfu
自分もクイック自己催眠が気になって近くの書店に見に行ったんですが見つかりませんでした。普通の書店では扱ってないんでしょうか？どなたか教えて頂けるとありがたいです。
168:病弱名無しさん
06/01/05 22:07:13 a79Lt/i4
>>167
大きい本屋にいけばあるかも。それで駄目なら、アマゾンとかで注文すればいい
169:病弱名無しさん
06/01/06 00:13:35 Uzl2MiqX
願いがかなうクイック自己催眠
フォーブズ・R. ブレア (著), Forbes Robbins Blair (原著), 大田 直子 (翻訳)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
出版社はKKベストセラーズ、価格は1300円+税
170:病弱名無しさん
06/01/06 01:07:56 DOazyUMV
医学 勉強
URLﾘﾝｸ(atkinson-web.hp.infoseek.co.jp)
171:５年前から
06/01/06 01:44:25 6v+u/GuA
１６６です。自分で調べてみました。
Prosopagnosiaという病名だそうです。
日本では１人もいないということに
なっているみたいです。
とりあえず日本語の病名として、先天性相貌失認というらしいのですが、
医者にそう訴えても「？」ってなるのかな。
172:病弱名無しさん
06/01/06 02:08:39 SpnDviYl
>>168 >>169 ありがとうございます。
173:病弱名無しさん
06/01/06 03:31:16 6v+u/GuA
１６６です。
どうやら、幼少期に受けた教育や虐待に
よるとのことですが、皆様も思い当たるふしありませんか？
174:病弱名無しさん
06/01/06 04:36:33 6v+u/GuA
どうなのでしょうか？
175:病弱名無しさん
06/01/06 23:59:35 awFez2tO
どうなのさ？
176:病弱名無しさん
06/01/07 15:11:54 N+b3AY3f
人の顔を覚えられないやつは、まず努力しろ
覚えることが出来なければ、覚えなくてもいいよう工夫しろ
別れてからすぐ似顔絵を描くとか、特徴をメモるとか
そういう日々の努力をしないで「俺病気？」とか言うな
それは「甘え」という病気だ
177:病弱名無しさん
06/01/07 16:43:45 AM0A4czK
んー大丈夫
本音の本音は「別に覚えなくてもいいな・・・」って気分があるから。
努力はしないと思う。
ただ周りの人間もそうなのかと思ったらみんな覚えてるから
自分だけアホなのかと思っちゃうわけよ。
178:!omikuji!dama
06/01/08 02:07:40 PP8O+D0I
運試し
179:病弱名無しさん
06/01/08 02:14:32 RI70Noqg
どうすればいいの？好きな人の顔が思い出せないのよ
180:病弱名無しさん
06/01/08 05:05:18 XQfTC+bV
知 る か ！ ！
181:病弱名無しさん
06/01/08 05:23:31 GP9dQDsd
>>176そうゆうﾚﾍﾞﾙじゃないだろ、頑張って解決するならみんな悩まないし
182:病弱名無しさん
06/01/08 20:51:12 IuMX34D9
>>181
なにをどう頑張ったか言ってみろ
183:病弱名無しさん
06/01/09 14:18:08 Lg4RWstK
あげて集中力のある人の意見を待ちましょう
184:病弱名無しさん
06/01/09 17:18:52 /r4aUAUA
自分の年を忘れるのは問題無いよな？
普段使わないんだし
185:病弱名無しさん
06/01/09 17:38:18 yUkTv+N6
>>184
自分に関心がなくなるという意味でボケが始まってる。
186:病弱名無しさん
06/01/09 17:51:40 eVSrJJm+
>>184
生年月日だけ覚えていればいいよ
年が必要なときは引き算で求まる
187:病弱名無しさん
06/01/09 19:53:39 V/Lnb6y+
自分の脳波を低くして覚えればよし
188:病弱名無しさん
06/01/11 02:42:36 t0HlpZU4
189:病弱名無しさん
06/01/13 04:47:45 WoyxzPMM
私は親や兄弟、二人の子供の誕生日を思い出せない。大学時代のテストは
全てカンペで切り抜けた。会社は事務だが机に様々な簡略メモを貼り15年
切り抜けた。幸い集中力と想像力があるので何とかなった。会議では常に
ボーっとしていたが。 その後、脱サラしてお店をやっているが、未だに
商品の値段を覚えられない。 人の名前など無理。過去付合った彼女達の
名前が出てこない。道もだめ。駐車場に車を止め買い物が終わるとどこに
止めたかわからない。幸い奥さんが記憶力が良いので車は見つかるし道に
も迷わない。2歳ごろから記憶は有るのだが、勉強用の記憶力は無い。
既に40を過ぎているが何とか楽しく生きている。
190:病弱名無しさん
06/01/13 15:37:29 PfNhv4iS
そういうネタはやめようよ実際そういう人間もこの世に居るんだし可哀想じゃないか
191:病弱名無しさん
06/01/13 17:38:50 x183c3yR
ネタとか言われ深く落ち込む私。おまけに可愛そうとか書かれてるし。
少なくとも悲観的な意味で書いたわけではなく、よく人にうらやましがられる
程度の楽しい人生を送ってるぞと、みんなそんなに悩むなと言いたかった
だけなのだが・・・。
192:病弱名無しさん
06/01/13 17:47:15 2l7jJRz5
人の名前が覚えられない
193:病弱名無しさん
06/01/14 11:30:40 YECzvPgR
同級生と会った。
自分は同じアパートの住人だと思い込んでいて、「同窓会行った？私は仕事で…」とか言われて「え？？学校同じだったんですか？」と聞いたら
すげー変な顔された
なぜか今思い出したよ
同じアパートのおばさんではなく、同級生だ
子供関係でも「見た事ある人」がたくさんいるから困るわ
194:病弱名無しさん
06/01/15 01:50:31 S7xeo41j
>>193
ちょ！おま！いくつだ？
195:病弱名無しさん
06/01/15 09:25:14 rVzfCGbN
記憶力がないという人は、はなから憶える気がないんだよね。
記憶術でも練習してみたら、どうかな？
196:病弱名無しさん
06/01/17 02:32:15 O73NcN1/
>>195ありだと思う。
私も記憶力がなくて>>1の当てはまるのがいっぱいある。
まだ20代前半なのにボケるの早過ぎるな自分…と思ってた。
試しにドリルとかやってみようと思う。
197:病弱名無しさん
06/01/17 22:29:20 lwcVuMn8
あとDHAとかのサプリを取るとか食べ物にも気を遣ってみると良いかも
198:病弱名無しさん
06/01/18 21:31:11 nGlQ8PNX
昔付合っていた女は当時キャンギャルと呼ばれてた仕事をしていた。
まあ、美人だった。頭も良く高校までは常に１～２番。だが私との
会話で都合の悪いことは全て忘れる。初めフリをしているのかと頭
に来たが、どうやら本当に頭から削除されていた。
199:病弱名無しさん
06/01/18 22:16:07 hKAsbIcv
>>198
便利な頭だな。だけど人には好かれないと思う。
200:病弱名無しさん
06/01/19 10:48:03 /74ZWPIO
>>199
違うよ、198は彼女の脳内でdeleteされちゃったんだよ。
201:病弱名無しさん
06/01/19 11:49:24 /GR/9i9r
>200良くわかるな。その元彼女は結局昔の男とよりを戻したんだけど
別れてから一度合った時、ずーっとその男と付合い続けていた様な
会話をしていたよ。まあ私はdeleteされたみたいだな。別れて本当に
良かったと思ったけど。 あの便利な記憶力削除能力は何なのか？
202:病弱名無しさん
06/01/19 11:54:45 Gz93LooO
ゲーム機DSの脳を鍛えるゲーム買おうか迷ってます。買ったら頭少しは良くなりますか？？
203:病弱名無しさん
06/01/19 13:02:19 uxb0Q0Jc
>>201
完全に削除してるわけではないと思う。
その彼女は興味があるものや人には目を輝かせて接して、興味を失ったものには全然関心をもたなくなるような
極端な人格の人だと思う。
だから無視されたと傷つく人もいるはず。
自分勝手で周りが見えない人に多いんじゃないかな。
204:病弱名無しさん
06/01/19 16:44:10 /GR/9i9r
>201あなたは心理学者ですか？＞自分勝手で周りが見えない人に多い
まさしく、そういう性格だった。女友達はいなかったし。どちらかと
言うと記憶力の悪い私からすれば贅沢な脳みそだ。
205:病弱名無しさん
06/01/19 18:34:48 1B4t6+Rt
旦那のことなんですが、最近物忘れが急にひどくなりました。
５分前に聞いた話をまた話し始める
返信までしたメールをみてメールきてるじゃん！って驚いてる
夕飯のおかずを温めておきながら食べるのを忘れるなどなど
最近急にひどくなって、かなり心配してます。
どこか悪いのでしょうか？
変な文ですいません
206:病弱名無しさん
06/01/19 21:31:24 q7ds+Clz
>>205
じいさんなんですか？
もし、まだ若いのに急に記憶障害がでるのなら何らかの多大なストレスを
抱えている可能性あり。人には自分の精神崩壊を守る為に自分にとって不都合な
記憶を消去する能力があると昔勉強した心理学の本に書いてあった様な･･･｡
207:病弱名無しさん
06/01/20 00:22:18 kK7yo59J
206さんありがとうございます。
旦那はまだ２３です。
お正月休み明けてから急にひどくなりました。
ストレスですか!!確かに仕事が忙しくてすごくストレスたまってるとは思います。
病院に行った方がいいのでしょうか？
208:病弱名無しさん
06/01/20 01:02:13 OeTB1kIl
いや、専門家ではないで、どうのこうの言える立場ではありませんが・・・。
昔、付合っていた彼女が幾つかのプレッシャーから精神障害を煩い通院
したことがあります。パニック状態の後、記憶が抜ける事が度々ありました。
家族や兄弟から受けたストレスが原因ですが、当時私も必死に関連書を
読み漁りました。やった事は沢山話をする。どんな話でもめんどくさがらず
聞いてあげる。決してイライラさせない。つまり彼女の話に全て賛同し否定
しない。などです。205さんの文面では、そこまで重病ではないにしろ取りあえず
いろんな会話をすれば、何か嫌な事つまり原因がみえてくるはずでは・・・。
あくまでも素人ですから参考程度に。
209:病弱名無しさん
06/01/20 15:25:43 FyJa3MIv
・・・
何書こうとしてたか思い出せない
210:病弱名無しさん
06/01/20 22:23:50 kK7yo59J
詳しく説明してくれてありがとうございました。
イライラさせないってけっこう大変ですよね!!
でもいろいろと話しを聞いてあげたいと思います!!
まだ重症ではないと思うので、私が話を聞いてあげることでストレス解消になって少しでも改善してくれればいいなと思います。
もっとひどくなったら病院に行くことも考えてみます。
ただ今すごく心配してるのが、
事情があり、来週末から私は２週間ほど家を明けることになっていて、旦那は短期ですが初めての一人暮らしになります。
その間が一人で大丈夫かが心配で心配で。
211:病弱名無しさん
06/01/21 00:23:13 2DWB5o5i
結構心配症ですか？たいしたことないし大丈夫じゃないですか。
その２週間でよくなってたりする可能性もあるのではないでしょうか。
私の場合、昔の彼女を、おかしくさせた最大の原因は実は私だったのですよ。
原因を知ることが一番大切な事だと思いますよ。もし２週間後戻って
相変わらずだったら少なくとも原因は家庭にはない事になりますよね。
あんまり心配せずに家をあけても大丈夫ですよ。
何か失礼な事、書いてたらごめんなさい。
212:病弱名無しさん
06/01/21 06:47:08 Jwmt+Ra1
玄米食中心で小食だと、頭働きよくなる感じ．．．．
213:病弱名無しさん
06/01/21 19:56:14 ZNf3QONh
>>203
俺の父親がそれだ。あなたはたぶん勘違いしているよ。たぶん彼女はフリしてる。
父に対する親戚一同の考え方はまさにあなたの彼女に対する認識と同じ。知ってるのは家族だけ。
しかし誰でもできる事ではなく超図太い性格でなければできない。ある意味あこがれる。
214:病弱名無しさん
06/01/21 21:46:40 lBxgUIDP
私はちょっと心配しすぎかもしれないですね！
ぜんぜん失礼なんかじゃないです！
来週末から２週間のびのびとしてもらうことにします。
でも帰ってきてよくなってたら嬉しいけどちょっとショックかもしれない・・
原因は私だったってことですよね。
とりあえず今日明日は連休なので、ゆっくりすることにしました。
いろいろと教えてくれてありがとうございました。
215:病弱名無しさん
06/01/22 08:37:04 yV4pyX4n
血行のよくなるような運動を続けたら、多少記憶力が取り戻せた気がします。
216:病弱名無しさん
06/01/22 08:54:24 Dwm7fr2A
>>215
そりゃけっこう
217:病弱名無しさん
06/01/22 14:55:50 H3IH0ZgH
さて>>216をどうしてくれようか
218:病弱名無しさん
06/01/22 20:58:20 08Fh+Wci
自己催眠やっていて、記憶力はいいんだけど、パソコンのパスワードを設定していて変えようと思って
設定しようと思うとパスワードが違うと表示された。なんどやっても違う。おかしいと思って一時間後に
やったらうまくいった。よく考えたら、何ヶ月も前のパスワードをなぜか思い出して必死でキーボード叩い
ていた。ここ一ヶ月前にパスワードを変えて両方記憶に残ってる。設定変更には新しい方を思い出す
ように皆様も心がけてください。
219:病弱名無しさん
06/01/23 00:08:33 ldVwD9QI
>>218
事故催眠のやり方ｐｌｚ
220:病弱名無しさん
06/01/23 00:13:35 0lECPvE5
>>213
やはり居るんですか。その手の人は。まあ１５年も昔の女なんで
今となってはどうでもいいけど。ただ、なぜ都合の悪い事を記憶から削除
するのが本当だと思ったかというと、彼女の母親に相談されたんですよ。
家族をも騙していたのか？本物の病気なのか？ちなみに、その後の彼女は
ホストクラブにハマリ数百万の借金を作り元彼に捨てられホステスになり
朝の５時頃に熱を上げているお客から私に脅迫電話をさせたところまでは
覚えてる。
221:病弱名無しさん
06/01/23 00:22:57 pvt60GyG
【過剰学習】スイッチフルバック学習法専用スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(lifework板)
222:病弱名無しさん
06/01/23 00:23:51 9hmLtR5z
>>219
クイック自己催眠っていう本がいいですよ。簡単にできるし、効果もあります。評価も結構いいですよ。
願いがかなうクイック自己催眠
フォーブズ・R. ブレア (著), Forbes Robbins Blair (原著), 大田 直子 (翻訳)
価格:￥1,365 （税込）出版社: ベストセラーズ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
223:病弱名無しさん
06/01/23 10:14:12 93eaBSaC
>>222
早速図書館で注文しました。
情報ありがとうございます。
224:病弱名無しさん
06/01/23 20:05:56 iCeJy+Yv
>>222
さっき買ってきた。
225:病弱名無しさん
06/01/23 21:03:53 9hmLtR5z
クイック自己催眠やって記憶力・集中力は確実に上がる。しかし心のもやもやした不安をとりたいなら、
TFTやEFTの本もいずれ買って心のケアもしておけば自己催眠と両方でいい気分になる。
226:病弱名無しさん
06/01/23 22:36:43 HSWVODRh
記憶力・集中力がないのとは違うので、
別スレを建てようかと思ったのですが建てられず・・・
十七歳男、勉強なんかの記憶力はかなりいい方なんですが、
日常生活の中で忘れ方が異常にひどいです。
週に1度は必ず家の電話の子機を使って携帯を探すし、
３日で３回財布をなくしたこともあります。
階段を上って、何のために上ったのか忘れるのは多分１日たりとも欠かしません。
友達と「あるあるｗ」なんて話しますが、やはり自分の場合頻度がおかしいようです。
両親と暮らしていると、「風呂掃除しといてね」「はいはい後でやるよ」
５分後「早く風呂掃除してよ」「（忘れてた）・・・分かってるよ！」で済むのですが、
一人暮らしを始めたらどうなることやら不安で仕方ありません。
たまにボーッとしてるとジョイを手につけて洗おうとしていたり、
「これモロにアルツハイマーじゃねぇか！！」と戦慄してしまいます。
いわゆる「え～とほら、あれあれ」とかはあまりないのですが・・・
とにかく不安です。同じような方いらっしゃるでしょうか。
227:病弱名無しさん
06/01/23 22:55:05 UUmfceOW
>>226
精神的な面が半分占めるからね
緊張感のある生活をすれば多少改善されるよ
一度でもシェービングジェルで頭を洗えば
開眼するよ
228:病弱名無しさん
06/01/23 23:28:51 9hmLtR5z
>>226
それは悩みから来る憂うつな感じの俺の状態に似てる。悩みがあるならEFTやTFTで不安や悩みを癒す
のがいいかもね。
EFTマニュアル―誰でもできるタッピング・セラピー
ギャリー A.フリント (著), 浅田 仁子 (翻訳)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
TFT(思考場)療法入門―タッピングで不安、うつ、恐怖症を取り除く
ロジャー・J. キャラハン (著), Roger J. Callahan (原著), 穂積 由利子 (翻訳)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
229:病弱名無しさん
06/01/24 01:40:25 uDne45cp
224だがクイック自己催眠の記憶力やってみた。環境整え最後まで音読したけど
なんら変わらない。何度目かでストンと催眠状態になるの？
230:病弱名無しさん
06/01/24 14:48:36 ax+KUctE
>>229
こちらで聞いてみるといいよ
自己催眠を語るスレッド
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
★★★自己催眠について語るスレ★★★
ｽﾚﾘﾝｸ(psycho板)
231:病弱名無しさん
06/01/24 14:55:17 ax+KUctE
クイック自己催眠は最初はかかりにくいかも。５日から２週間くらい毎日続けてると実感できるように
なると思うよ。あと催眠をかけてる時、自分でかかってると信じるとさらに早くかかるようになる。
気持ちの問題もあるよ。心理的に疑いがあると、かかりにくい。
232:病弱名無しさん
06/01/24 23:43:54 PbZ1CNSY
>>1
油が脳に鬱積している恐れ
URLﾘﾝｸ(hazakura.jp)
233:病弱名無しさん
06/01/26 12:49:00 wN7yxS/D
カニを食べるといいよ。
234:病弱名無しさん
06/01/26 16:04:42 HqVcxb+o
簡単な例えば、0と0.05どっちが大きいとかが思い出せなくなります…病気でしょうか？
235:病弱名無しさん
06/01/27 03:29:41 DOLxzCfM
>>234
で、正解はどっちなんですか?難しいでつ…
236:病弱名無しさん
06/01/27 10:19:49 PgvoZsTc
>>235
引き算してみればわかる。
237:病弱名無しさん
06/01/28 05:29:02 YcXTnYg4
>>236
頭良すぎ!
238:病弱名無しさん
06/01/29 17:45:17 UVxPGNyt
去年くらいから記憶力が低下というか脳の機能が落ちました。
ぱっと的確な単語がでてこない→他人をイライラさせる。
ひどい時はついさっき自分で言った言葉をド忘れする。
電話取りながらメモる時カタカナがでてこなくてメモれなかったり。
買い物忘れはしょっちゅうです。
なんか頭の中真っ白という感じ…。２６才なのに終わってるorz
239:病弱名無しさん
06/01/29 22:43:06 q1ERQXNk
私何て19で そんな感じですよι
240:病弱名無しさん
06/01/30 00:16:41 ZTdZYntQ
朝15分でも早めに起きて、メシ食って、ストレッチ5分(特に足)してから出勤or登校。
これだけで一日の頭のすっきり具合がまるで違う。
朝バタバタしてるとその日一日ボーっとしてしまうし
これを毎日してるとボーっとするのが頭に蓄積してしまう気がする。
あくまで俺1人の経験ですが。
241:病弱名無しさん
06/01/30 09:59:23 L0sb45jP
良かったらこっちも参考に
とにかく頭が悪くて、回転が遅い
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
いつも頭がボーっとしていて冴えない
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
242:ゆきこ
06/01/30 13:26:31 0LPFb1d6
はじめまして 私もここ1年くらい 前から 人の名前を 覚えれなかったり 本をよんでも 頭に入らなかったり、さっき物を取った場所を 思い出せなかったり… 。病院で調べてもらった方がいいのでしょうか…ほんと辛いです…
243:病弱名無しさん
06/01/30 15:56:50 bKcFKNRG
私も記憶力が悪くバィトでレジしててお客さんが少しでもその場を離れると誰だったかゎかんなくなっちゃって…
覚えたコトもスグ忘れるしバィトに慣れるまですごく時間がかかる…
学校の担任の顔を覚えるまで1週間くらいかかる…人の顔と名前が一致しない…はぁ…高校卒業したら就職だけど心配…
よく鍋に火つけたまま忘れちゃぅし…魚とか野菜嫌いだけど食べたら治るかなぁ？
学校の授業ろくに聞かなかったから馬鹿になったのかな？でも現代文のテストゎ勉強せずに95点以上。理数の教科ゎ20点以下。私ゎ馬鹿なのか頭変なのか…なんなのかな…
244:病弱名無しさん
06/01/30 16:58:46 QXR45PYp
記憶が欝になってからいくつかなくなりました。今はもう欝は治ったのですが。
何百回も歩いたことのある道(通勤、遊び、用事で四年間歩いた街中)を忘れて迷子になったり、思い出が消えたり。
初めてじゃない場所で周囲に「初めて来たけどいい場所だね」って言ったら一ヵ月前同じメンバーで来たと言われたり。
もうすぐ欝が治って一年ですが、最近でも無くした記憶を探している状態です。欝前は、人より記憶力があった方だと思います。
当たり前にしていたことが出来ないというギャップが激しくて、本当につらいです。
245:ゆきこ
06/01/30 17:14:19 0LPFb1d6
棚卸しで 靴の在庫数えるけど さっき 数書いたのに いつつけたのか分からなくなる…私も少し前まで 鬱だった…
246:病弱名無しさん
06/01/30 17:20:09 Yw7pQnQa
>>244
月並みだけど過去のことは、思い出したこと考えたことを日記に書く。
現在・これからのことでは、メモをとる、メモ撮影をする、日記を付ける。
機能回復のために、文章を読む、計算をする、物を覚える、軽い運動をする。
新しく学習していく中で、それと同様な過去の事柄を思い出すと思う。
物事を新しく覚えるのに過去の古い記憶や概念が邪魔にならないので、
割と素直に頭に入ると思う。でも、少しの間休んでいた頭を使うのは、
無理やり動かす感じはあって、多少苦痛を感じるかもしれない。
247:病弱名無しさん
06/01/30 17:49:33 is916LmS
>>243 私と同じだな。高校時代、現国は何も勉強しなくても全国模試で
10番以内だった。その他は出来なかったが･･･｡
248:病弱名無しさん
06/01/30 22:29:32 9D0eQVgx
現代国語の模試で10番以内って・・・簡単なテストだったんだろ
249:病弱名無しさん
06/01/31 09:15:59 r3/WcwV4
>>248 毎回簡単だったのかも知れないが、その簡単な全国模試の
10番以内に入れない奴らが全国には沢山居るということだな。248は
そんなつまらない所に喰い付くのではなく、記憶力と理解力は別物だとか
解釈する頭脳を身につけろよ。
250:病弱名無しさん
06/01/31 15:21:44 kv9UIH/f
本当に何も勉強してなくて10番以内だったら神レベルだな。自分は理系だからよくわからんけど
251:病弱名無しさん
06/01/31 15:58:47 usIoVsMe
タバコ吸うと記憶力低下するらしいね
252:病弱名無しさん
06/01/31 16:03:33 r3/WcwV4
>250 東大行けば全国模試１０番なんてぞろぞろ居るよ。
そんなの神レベルではない。私は子供の頃から作文とか論文とか
は必ず賞を貰っていた。だけど覚えなくてはならない理数系はまるで
ダメだった。古文も出来なかった。進路指導の先生には｢お前は現国だけなら
東大楽勝なのに、なんで他もやらないんだ！」と指導されたが記憶できない
だけ。漢字は知っているから正確には興味の無い物が憶えられないとでも言うのか･･･｡
253:病弱名無しさん
06/02/01 03:02:53 O7EhfRXt
同じ経験すぎてびっくり
こんなに同じ人がいたとは…
254:病弱名無しさん
06/02/05 18:27:39 CERMipV/
同じような人っているもんなんだな・・・
255:病弱名無しさん
06/02/05 21:15:47 z7gfWLjo
記憶力や集中力はストレスが多いとか、悩みがある時、うつの時、自分に自信がない時などメンタルな面で
能力が落ちることがある。メンタルを正常に立て直せたら、記憶力や集中力、勉強のパフォーマンスも断然
変わってくるものらしい。
256:病弱名無しさん
06/02/07 18:27:58 95uXRVHq
>>255
なるほど
確かに
納得
257:病弱名無しさん
06/02/07 20:27:32 frCAzzlY
メンタル的に大丈夫だったら、記憶術の本とか読んで記憶のやり方を憶えればいいかもね。
258:病弱名無しさん
06/02/07 23:35:06 aFBmR6/K
■題名
勉強嫌いではないのに勉強できないことに悩んでいる人へ。
■対象者
・学校休学中の人 ・学校退学しようか考えている人 ・退学してしまった人
・勉強不能に陥っている人 ・勉強は嫌いではないのにどうしても勉強ができない人
・ヤル気がしない人 ・モラトリアムに陥っている人 ・対人恐怖の人
・引きこもりの人 ・雑念が沸いて集中できない人 ・記憶ができない人
・読書困難の人 ・現在無気力の人 ・確かめないときがすまない人
・神経症（不安障害）の人
以上の人で、勉強不能から脱したいと希望している人
■治療法
１：病の本態（原因）を知る
２：金銭的余裕のある人は 病院に通い認知療法を学ぶ または入院森田療法で治療する
３：金銭的余裕がない人は 本を買い、認知療法あるいは森田思想を習得する。
４：森田思想の「あるがまま」を実践する
（続く）
259:病弱名無しさん
06/02/07 23:35:36 aFBmR6/K
（続き）
あるがままとは、いうなれば、
「不安は不安のまま、ヤル気がないならヤル気がしないままに机に向かって勉学をする」 というようなことです。
でも、森田思想を知らない人からすると、
「ヤル気がしないから机にむかえないんだよ！」 「勉強する気が起きないから勉強できないんだよ！」
ということになると思われますが、実はそこが神経症の特徴なんです。
勉強ができない、集中ができない・・・という症状にとらわれるから、
ますます精神交互作用によって症状にとらわれ、勉強ができなくなるんです。
意志薄弱性の人はそもそも向上心がないので勉強しようともしないのですが
向上心があるのに勉強する気が起きない人、あるいは勉強したいのに勉強不能に陥っている人の
ほとんどの場合神経症（不安障害）の症状だと思われます。
森田の言うように、神経症の人は神経症を治すと驚くほど実力が出るんです。
そのためには、まず神経症の本態を知る事が大事です。
もし興味のある方がいましたらWeb（※「勉強不能」で検索するとでます）で
神経症とうつ病による勉強不能について解説しています。
興味のあるひとはぜひともご覧ください。また、体験談、相談、お待ちしております。
みんなで勉強不能について語り合いましょう。
ちなみに、わずかな出費ですが森田療法に興味がある人は
「森田療法 講談社現代新書 岩井寛 (著) 」これ読んだら次に
「神経衰弱と強迫観念の根治法―ノイローゼ克服への必読の原典」を読むと良いと思います。
260:病弱名無しさん
06/02/09 23:54:59 ++4BOssv
URLﾘﾝｸ(page11.auctions.yahoo.co.jp)
こんなものありました。気になってるのですが
どういう方法なんでしょうか？
261:病弱名無しさん
06/02/14 18:40:05 +oKzgDWC
願いがかなう自己催眠ほしいんですがいくつか書店を回っても見つかりません。
今ネットも使えない環境にいて通販って手段がとれないんですが小田急線沿いで売っている書店等知っている方がいたら教えて頂けないでしょうか？
262:病弱名無しさん
06/02/14 21:16:38 yO2zscdF
>>261
直接本屋に電話して、在庫確認してもらえ。タウンページがあるだろ。
263:病弱名無しさん
06/02/16 00:29:24 z+j5sYVX
最近読んだ「若年性の健忘症」についての本より。
最近増えているらしい、若者の「記憶力・集中力が低下した」という症状についてですが、
これは多くの場合医学的な「病気」ではなく脳の「機能低下」によるものらしいです。
もちろん他の病気が原因の場合もありますし一概には言えませんが20～30代の若者に多く
CT,MRIなどでは脳に異常は見つからないが、脳機能の検査をすると引っかかってしまう
というケースです。
本によると、文明の発達により生活が便利になった反面、現代人は昔よりも怠惰な生活を送っていると。
明らかにアタマを使わなくなってきていると。確かにTV,PC,ゲームなど、受身の情報が増えていますよね。
偏った脳活動→使わない部分の機能低下→脳機能の低下（記憶力・集中力低下）
これが原因の場合、、対策として （基本的なことですが）
・人とコミニュケーションをとるようにする。
・TVをだらだら観るのをやめる。（見たい番組はOK）
・ゲームの時間を減らす。
・手を使って物を書くようにする。
・音読する
・運動
・料理
などが有効なようです。
特に症状が重く日常生活・仕事に影響がある人は一度病院（高次脳機能科等）で診てもらうのも良いとおもいます。
264:病弱名無しさん
06/02/16 00:44:18 tGOoxztV
>>263
昔ながらの生き方を取り入れないといけない今の生活。やってみるか
265:病弱名無しさん
06/02/16 23:58:37 wBGvZF5x
恋愛も脳の活性化にかなりｲｲらしいです。
みなさん彼女（彼氏）いますか？
折れはいません。orz
266:病弱名無しさん
06/02/19 14:53:41 SQorKpO8
記憶力がありません。
人の名前なんて覚えられないし、話のネタを集めて話そうとしても内容忘れて結局他の人に頼ってしまう。
社会の暗記とか苦手だし、面接でも言おうと思ってた事が頭から抜けちゃったり。
他の人からは天然だと思われてるからまだﾏｼですが、本当悩んでます。中三なのに。
267:病弱名無しさん
06/02/19 16:05:10 5CMZ37hd
記憶術の情報を読んで見なされ。
↓
URLﾘﾝｸ(www.nouryokukaihatsu.net)
268:病弱名無しさん
06/02/20 22:27:45 vAhl30gM
教育TVでなんかやってる。
269:病弱名無しさん
06/02/20 22:56:22 8ZmAsZnz
いつもボーッとして、記憶かなり悪いんだけど肩・首のコリもひどくて
ママのピップエレキバン貼ったら頭少し冴えてきたよ。
270:病弱名無しさん
06/02/21 23:32:41 OFILp3Ah
ADHDでした…
271:劣等生
06/02/22 22:52:29 f+kFh8Jc
初めまして・・・・・。33才♀です。正直私も同じですよ
先天性に近いものです・・。
幼児の頃に髄膜炎にかかってしまい。意識不明の重体・・呼吸が停止、瞳孔も開いたが何とか生き延びた
そんな自分もかなりの記憶障害です。
小学校卒業前の事・・・。中学は養護学級にいきなさいと担任に伝えられましたが
何とか普通の中学に入学→卒業→高校入学→卒業→社会に出たがここら辺から差が出てきた
覚えようとすると覚えれますが、それ以外の事は記憶に残らない・・・
仕事もかなり覚えるのが遅い (つд⊂)ｴｰﾝ
書かれておられる方と同じように自分も人の名前を覚えるのも苦手ですよ
でも、何とか馬鹿を隠さずに「馬鹿だからね～」なんて言って乗り切っております。
馬鹿にされることもしばしばあるが、
「まぁ～こんなモンだろう！」と自分を認めております。
人と比較しても仕方がないのも事実です。ただ自分を愛して上げる事！
嫌いにならずに認めてあげてます。自己嫌悪になっておりましたがまぎれもない自分自身の事
諦めずに自分と仲良くやってますよ！
★長文駄文をだらだらとすみませんでした・・。
272:病弱名無しさん
06/02/23 01:40:59 Mh+LraZo
人の顔と名前が全く覚えられません
仕事中、○○しなきゃ、と何歩か歩くと「なにするんだっけ」と忘れる事もしょっちゅうです
273:病弱名無しさん
06/02/24 12:28:13 0xumHe9w
モーツァルト、クラシックを聴くのはいかが？
274:病弱名無しさん
06/02/24 23:38:55 C2/3nLvY
URLﾘﾝｸ(page11.auctions.yahoo.co.jp)
こんなものありました。気になってるのですが
どういう方法なんでしょうか？
275:病弱名無しさん
06/02/25 14:12:54 AeTK1raW
脳を活性化させたい。カフェインは３０分しかもたない。
しかも耐性出てくるし。
276:病弱名無しさん
06/02/25 14:54:47 0r0h5wMa
カフェインと、最近はキムチを食べるようにしてる。
277:病弱名無しさん
06/02/28 19:19:27 dwP/MWbu
あれとあれを買おうとダイソーに行き階段を昇っている時にもう忘れる。
店内に入り何とか一つは思い出す。連想法でたどり着くとア～そうだった！
と思い出した事自体に喜びを感じる自分が情けない。で、もう一つは帰って
からイキナリ思い出す。
278:病弱名無しさん
06/02/28 19:35:22 ID5ilHqG
>>277
買い物メモを持ち歩くといい
279:劣等生
06/03/03 14:31:59 ZRUW1OhY
違う板にこんなのがありましたのでご紹介します。少し違いますが、参考になると思います。
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
280:病弱名無しさん
06/03/03 18:46:42 9UrWYLtC
いや、同じ板だから
281:病弱名無しさん
06/03/04 17:52:43 t1piYGba
記憶は大丈夫なんですが集中力はないのです。
鼻が悪いのと、姿勢が悪いのは関係あるのですか？
あとオナニーとかも関係しますか？
282:病弱名無しさん
06/03/04 22:07:11 Lu5O/jvw
鼻から吸う酸素は脳の血液をダイレクトに活性化させるので
結構関係あると思う。
ほら、マンガでボケキャラの子供とかって鼻たれてたりするでしょ。
283:病弱名無しさん
06/03/05 16:22:50 6FisAhxL
１００引く７はいくつですか？
では、そこから７引くといくつですか？
284:病弱名無しさん
06/03/05 23:26:59 YbT5SL0Y
昨日のことが何も思い出せない日が多いのですが…。
いやな事があったのも、うれしい事があったのも思い出せなかったり
脳を鍛える大人のDSトレーニングとかはちゃんとできるのに…
不安だ…orz
285:病弱名無しさん
06/03/06 19:51:07 B1E/cRyN
>>283
やべー15秒くらいかかった
286:病弱名無しさん
06/03/08 21:25:24 iFOnG0j/
274 名前：病弱名無しさん 投稿日：2006/02/24(金) 23:38:55 C2/3nLvY
URLﾘﾝｸ(page11.auctions.yahoo.co.jp)
こんなものありました。気になってるのですが
どういう方法なんでしょうか？
↑これ気になるよー。１０００円だし買ってもいいが、悩むね。
287:286
06/03/09 11:11:26 ABzWfE7I
連続スマン。
もしかしたら、残像トレーニングの予感がする。違うかな？
288:病弱名無しさん
06/03/10 21:21:26 22Un0vv2
自分がここ数ヶ月やっている記憶力アップ法。
一日の終わりに瞑想をしながらその日あったことを朝からずーと映像で思い出していく。
その時同時に口でもブツブツと状況説明してゆけばさらによい。
思い出す情報は細かければ細かいほうがいい。
思い出せない部分はできるだけ思い出そうとがんばって、それでも思い出せなければそれでOK.
これで飛躍的に記憶力が伸びた。
289:病弱名無しさん
06/03/10 21:44:59 tsBv+YfV
>>288
俺もある本でそれ読んで実践してた時期があるが、記憶力アップした。正確には、記憶を思い出す力がアップした。
290:病弱名無しさん
06/03/11 09:43:55 QTHdFis3
この間、勉強していて愕然としたこと。
テキスト 「○○でない形態は～～～～(説明）」
いっぱい単語が出てくるので、簡略にしようと、「○○でない形態」ってまわりくどいなあ、
「○○」でいいじゃん！と、そのご数十分、「○○でない形態」＝「○○」と解釈して読んでいた。
どうも理解しにくいなあと思ってから自分の勘違いに気付いたときのショック、
涙モノです・・・
291:病弱名無しさん
06/03/11 11:18:27 DOqDDl71
>>290
申し訳ないが、何言っているかサッパリわからんぞ。
292:病弱名無しさん
06/03/11 17:29:00 waibX+OE
>>290
それ勉強するたび1回はやってるよ…その時の集中っぷりがもったいなく感じる。
>>291
たくさんの単語が出てくるのを簡略にしたいからって、「○○でない形態」かあ。まわりくどいなあ。と思いつつ
「○○でない形態」ということは「○○以外の形態」ということなのに、
なぜか「○○でない形態というのは、○○のこと」と解釈（勘違い）をした。
ってことだと思うよ。>>290の文、わたしには分かりやすいよ。3行目は ん？って思ったけど。
293:病弱名無しさん
06/03/11 17:38:31 DOqDDl71
>>292
やっと、わかった。そいつは、単なるバカだな。
294:病弱名無しさん
06/03/13 14:43:14 nyvd9279
レンタルビデオ、コンビニバイトが勤まらない俺が来ました。
重度の記憶障害です、泣きそう。
295:病弱名無しさん
06/03/13 19:52:29 ixj6iiP/
>>294
短期記憶がおかしいの？ 病院に行ってる？
障害があって症状固定してるならちゃんと手帳もらえ
296:病弱名無しさん
06/03/13 19:57:30 HUyDZECS
>>294
面白い映画教えて！
297:病弱名無しさん
06/03/14 08:55:58 zOf0B4/w
>>1
単なる鬱病だろ
大げさにいってんじゃねーよ
早く精神科いけ
おまえの症状 あたしの鬱だった時に全部あてはまるよ
298:病弱名無しさん
06/03/14 12:49:23 rvN+wiQR
>>297
で、あんたは、うつ治ったのか？
299:病弱名無しさん
06/03/14 19:38:45 NRP3BrTr
うつだけじゃなく学習障害の可能性もあるのでは。
ADHDやADDとか。
300:病弱名無しさん
06/03/14 22:56:44 SKpXpbih
集中力があったら、もっといい人生だったのに。
301:病弱名無しさん
06/03/15 00:18:29 5GqFA0ud
大学受験おわって、急に勉強ストップして、リラックスしてるとさ
短期記憶力低下しない？
周りにチラホラ
302:病弱名無しさん
06/03/15 00:37:15 jFCJvkw2
>>1
食事で血と脳がベタベタ 不健康
URLﾘﾝｸ(hazakura.jp)
303:病弱名無しさん
06/03/15 06:06:47 ByMOggAP
>>302
Ｑ．肉はなぜダメか。
Ａ．動物を殺しているから。
あまり信用できないサイトだな。
他の答えも全部「どうぶつの命を奪うから」みたいな
ものばっかだ。
無益な殺生はいかんと思うが、食うのはしゃーないやろ。。。
304:病弱名無しさん
06/03/15 21:46:33 2yr4KcNz
食わないだけだから、しゃーないことはない。
理屈は人間より体温の高い動物を食うわけだから
血液の粘度は当然ふえる。
305:病弱名無しさん
06/03/16 15:27:31 Nx8o4DmG
>>304
・動物はみな人より体温が高いのか？
・体温の高い動物を食べると何故、血液の粘度は上がるのか？
306:病弱名無しさん
06/03/16 15:28:30 Nx8o4DmG
×粘度は
○粘度が
307:病弱名無しさん
06/03/16 16:07:59 dnsgwFRM
>>305
> >>304
> ・動物はみな人より体温が高いのか？
そんなことねーだろ。
> ・体温の高い動物を食べると何故、血液の粘度は上がるのか？
そういう動物の脂肪は、人間の体温では固体になるからじゃね？
308:病弱名無しさん
06/03/16 20:10:16 3V2um5TQ
>>305
牛豚は３９℃、ニワトリは４１℃もあるらしい
309:病弱名無しさん
06/03/19 23:53:45 eN63s72N
しかし・・・記憶力がないとか集中力がないのって
脳のドーパミンの分泌が足りないからだって聞いていたけど
これを薬で治す方法とかあるのかな？
310:病弱名無しさん
06/03/20 07:05:54 haHxUGPF
>>309
ドーパミンには、チロシンでいいんじゃまいか？
311:病弱名無しさん
06/03/20 10:42:15 +SQaaIu9
寝るときいつも頭を左に傾けて寝てるけど、なんか脳に悪影響ありそうでこわい。
朝起きたときちょっとぼーっとしてる感じはする。そこで上を向いて寝てみたら
起きたときにボーっとした感じはなかった。
↑こんな感じの人ほかにいません？
312:病弱名無しさん
06/03/20 10:43:41 AxH783vD
頭を横に向けることで首をひねるため
血液の流れが悪くなってるかも試練
313:病弱名無しさん
06/03/20 12:44:48 wLfnwvBB
うーえーをーむーーいてー
寝よう。
314:309
06/03/22 00:42:03 q3aZw37i
>>310
ありがとう
Googleで「ドーパミン チロシン」で検索して調べてみました。
普通に買えるんですね。サプリメントという扱いでお医者さんで
処方されるものではないんですね。
むむむ、試してみるかなぁ。
315:病弱名無しさん
06/03/22 08:38:57 AJxXNIMl
チェダーチーズ食えばいいんじゃね？
316:病弱名無しさん
06/03/22 10:28:44 nZsLAUsL
ビタミンB12がいいんじゃないかな
317:病弱名無しさん
06/03/23 01:47:45 MySl4Beg
>>301受験終わったけどオレは将棋をしてるから記憶力は低下してないなぁ。
頭に血液とかサプリメントとかじゃなくて実際に頭を使わないと
意味ないだろ。経験的にいえば頭の中に盤を思い浮かべて手を読むとかはサプリメント
とかじゃなくて毎日思い浮かべて読む練習しないと出来るようにならないんだしさ
オレはサプリメントなんかで頭が良くなるとは思わないな
318:病弱名無しさん
06/03/23 02:03:39 Pas6JA0j
頭が正常レベルに働かない奴は重金属が蓄積してるんじゃないの？
水銀とか。魚とか食いまくってるとやばいよ
319:病弱名無しさん
06/03/23 02:25:50 9BW/GOXJ
つ【DHA】
320:病弱名無しさん
06/03/23 07:02:41 /MWRqEMZ
>>317
テレビゲームでもやるかな。
321:病弱名無しさん
06/03/23 08:48:34 2Md7BVNL
>>320
テレビゲームは脳はほとんど働かないよ
322:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/23 09:58:12 fs/priPz
トレーニング五箇条
一、ムリなく！
一、ムダなく！
一、ムラなく！
一、続けよ！
一、今の自分のレベルから目標とするレベルまでに階段の段数をたくさん設けよ！
323:病弱名無しさん
06/03/23 10:05:17 wBoxhCed
DSの脳のトレーニングがいいかな？
324:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/23 10:10:58 fs/priPz
そういえば、記憶力を鍛えたいと言ってたやつが
記憶力のトレーニングをせず
なぜか音読はやってたな(笑)
325:病弱名無しさん
06/03/23 18:31:49 /MWRqEMZ
>>321
なにもしないより、マシかと。
あと、最近、反対の見解も出ているみたいだよ。それを根拠に、老人ホームにテレビゲーム置いているとこもあるとか。
でも、「ゲーム」といっても、色々あって、中には、脳良い刺激を与えるものもあると思うのだが。
326:病弱名無しさん
06/03/23 18:33:17 /MWRqEMZ
>>324
記憶力のためには、やっぱ記憶力のトレをしないといけないの？音読は記憶力強化に意味なし？
脳って、もっと複雑なものかと思ってたけど、違うのかなぁ。
327:病弱名無しさん
06/03/23 18:37:58 2Md7BVNL
>>325
たしかゲームをやってる人は注意力が高い（車の運転のときなど）とかいうのが
以前ネイチャーで発表されてたらしいな
328:病弱名無しさん
06/03/23 19:30:09 sewnySBr
>>327
ゲームなんてすっかりやらなくなったけど、
シューティングゲームって、状況に応じて臨機応変に対応しないといけないから
動体視力や頭の回転、それから同時多くのものをみる力を鍛えられないかなって思う
329:病弱名無しさん
06/03/23 19:51:34 oHyt+PJb
でも、計算しているときの脳の活動よりも、ゲームしてるときの脳の活動が低いという
大脳生理学の結果がでている。というか、ゲームしてるときって、脳はほとんど活動していない。
子供の頃って、家でゲームばっかりしかしてないやつほどアフォで無気力なやつだった記憶がある。
330:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/23 20:40:38 fs/priPz
>>326
音読をしたら記憶力の基盤はできるよ
しかし脳にいい食事をしたら東大入れないのと同じで
具体力はまた個別トレーニングでつけないとね
331:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/23 20:41:47 fs/priPz
>>326
音読をしたら記憶力の基盤はできるよ
しかし脳にいい食事をしただけでは東大入れないのと同じで
具体力はまた個別トレーニングでつけないとね
332:病弱名無しさん
06/03/23 21:00:54 59rVw+fT
脳内音読も音読に入る？
333:病弱名無しさん
06/03/23 21:29:32 /MWRqEMZ
>>332
なるほど。
>>332
それ、俺も気になってた。どうなんだろう？
ゲームは、慣れるまでは、いいトレーニングなんじゃまいか？
はじめてのゲームは、コントローラーの使い方を体が覚えるまでは、指回し体操以上に効果高そう。
あと、なぞ解きロールプレイングも攻略本みなければ、かなり頭使うのでは。
シューティングとか格闘ゲーは、慣れて無意識でコントローラーいじれるようになったら、脳使わなさそう。
334:病弱名無しさん
06/03/23 23:30:30 Qfszb9Gv
ゲームとかじゃなくて、要は条件反射の作業にまでなると、脳をなるべく使わなくなるんだね。
335:病弱名無しさん
06/03/23 23:37:30 2Md7BVNL
>>328
頭の回転はよくならない。俺も詳しく説明できないけど
頭の回転が速いというのは記憶力・集中力・創造力などを含めてると思うのだけれど
これらは前頭葉が一番役割を果たしていている。
それでゲームをしてるときの脳が活発になる部分を調べると
前頭葉部分が働いていない。
逆に音読計算は前頭葉がとても活発に働く
336:病弱名無しさん
06/03/23 23:40:05 2Md7BVNL
川島教授の本って大体２００４年に出版されたのばっかだから
新しい情報がどうなってるのかが気になる
337:病弱名無しさん
06/03/24 06:50:29 wA9G8kq8
おまえらヒマなんだから、ゲームしてればいいじゃん。
大事なのは、楽しむことだー＾
338:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/24 13:19:46 FIh4CGK8
楽しむことは大事だね
何でも楽しめないとね
そのためには情緒豊かでないといけない
ストレスがあると情緒・感受性が鈍くなるよね
リラックス五箇条
一、うそあくび連発すべし!
一、カラダをゆすってほぐすべし!
一、休養を頻繁にとるべし!
一、呼吸を深くたもつべし!
一、笑顔を保つべし!
339:病弱名無しさん
06/03/24 13:27:08 1BUwReiN
最近おもしろいゲームってある？
340:病弱名無しさん
06/03/24 14:31:36 N6p5xaRI
記憶力がアップ、頭の回転が良くなるアホニンという物質がとれるニンニクオイルってやつ…スパスパ人間学でやってたよな。
あれの作り方知っている神はおられませんか
341:k@178cm ◆QQQSACXOGM
06/03/24 15:13:04 qWTOUbKt
アホエン だろ。
やっぱ記憶力悪いねｗ
342:病弱名無しさん
06/03/24 15:20:09 krtHGJxI
アホエンオイルの作り方
材料
・油…１００cc
・ニンニク…２片
※油は植物油であればOK。こめ油とオリーブオイルは風味の面でもオススメです。
作り方
１．ニンニクを細かく刻みます。
２．油を耐熱グラスに入れ、水をはった鍋に火を付け湯せんします。こうすれば油が１００度以上になることはありません。
３．油が温まったら、刻みニンニクを入れてすぐに火を止めます。冷めるまでの余熱でアホエンが発生します。
５．冷めたらニンニクをこします。
６．アホエンオイルのできあがり！1日の摂取目安は小さじ1杯。料理の仕上げにかけてください。高温加熱しないように注意！保存は冷暗所で約1ヶ月間です。
【注意点】
１．必ず耐熱グラスを使って下さい。
２．湯せんの時、グラスが倒れたり油がはねないようご注意下さい。
３．こす時は完全に冷めてから行って下さい。熱いままこすと火傷の危険があります。
343:病弱名無しさん
06/03/24 16:21:25 N6p5xaRI
>>340です
>>341
すいません…ｱﾎｴﾝでしたか！ごめんよｿｰﾘｰ
>>342
詳しくありがとう！早速作ってみるよ！今度ここに来るときは脳みそマシになってたらいいなぁ
344:病弱名無しさん
06/03/24 17:23:54 jBKmTOSs
アホエンいいよね。俺も作っている。
深い呼吸が大事だし、効果あるのはわかるが、なにかに集中すると、姿勢も悪くなり、すぐ呼吸が浅くなり１時間くらいでボーっとしてくる。
かといって、姿勢や呼吸を意識していると、肝心の対象に集中できない。
呼吸と集中は両立が難しい。これが出来れば、かなり改善すると思うのだが。
345:病弱名無しさん
06/03/24 17:40:42 CZPYLZhy
アホエン作ったことあるが、入れる容器にはまじで注意しろ！
空になったラー油の容器に入れたら、容器丸ごと溶けた((( ;ﾟДﾟ)))
346:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/24 23:16:17 FIh4CGK8
>>344
姿勢は直すようにしないとすごく損
あくびすれば深い呼吸プラス覚醒効果があるよ
だから、うそあくび連発は強力だよ(笑)
シャキッとしたいなら冷水で顔を洗うか冷えタオルで顔をふく
347:病弱名無しさん
06/03/25 06:26:05 JG3hMsdK
>>346
「バレエ・ストレッチ・ダイエット」というバレエやっている人の書いた本にも、「立っているときも座っているときも姿勢を正せ。」「初めは、筋肉が疲れるが、そのうち慣れる。」「慣れると、かえって猫背でいると疲れる。」と書いてあった。
俺は、数日、意識して姿勢を正すようにしていた。腰、背中の筋肉が痛くなった。かえって、集中できなくなった。
結局、挫折した。
人は、イスに座っているときに、姿勢を正し続けるのは無理である、というのが俺の得た結論。
348:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/25 07:47:38 CsYK9R0g
>>347
程度によるよ。おれだと骨のゆがみ少ないから正し続けられる。
ともかく、姿勢を直す方法をもっと模索したらいいと思う
整体に通うとか
>>347のように骨のゆがみがひどい人は、
頑張ったらかえってリラックスできない
頑張っても効果はうすいよ
そういう頑張り方は、あまり必要じゃない
というのも、頑張ると筋肉が緊張するからカラダが変わってくれない。
椅子の座り方、床での座り方、歩き方、、、
これらを直さないと意味ないよ
(無理に頑張って治ったとしても、カラダを偏って使ってると、また骨格がゆがむ。)
座り方というのは背筋を伸ばすだけではない
カラダを柔らかく
とくに、首まわりや肩まわりや背骨まわり腰まわりなどを柔らかくしないと
カラダは変わってくれないよ
努力不足自体に原因があったのではなく、カラダの柔らかさに原因があったのかも
そして柔らかくするにはリラックスが不可欠
姿勢を正していたとき息を詰めていなかったか余計な筋肉を緊張させてなかったか
349:病弱名無しさん
06/03/25 12:31:30 GNYZ2BKg
>>347
参考になるかも。
背筋鍛えてみたりするのも良いみたいで、わたしも今やってる。
姿勢・背筋・猫背を治すスレ4
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
350:病弱名無しさん
06/03/25 23:41:22 sM1NOqBQ
>>348
>>349
サンクス。
でも、どうしても読んだり書いたりするとき、丸くなってしまうんだよな～。
姿勢を正して、読んだり書いたりって、身体の構造的に、かえって負担な気もする。
また勉強して試して見ます。
351:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 15:16:49 SfRfMA4t
集中力を鍛えるには脳波をととのえればいいよ
集中とは脳波の状態のことなんだから
とくにθ波が集中力のためには大切らしい
θ波をたくさん出すには、
目標を持つこと、
新しいことや好きなことに没頭すること、
十分な睡眠
昼寝
が大切だよ。
というか集中力を鍛える一般的な方法はこれしかない
あとは個人による問題があって
例えば、イライラする問題を抱えてるとか肩こりだからとか
そういうことがあって集中力を発揮できないんだよ
352:病弱名無しさん
06/03/27 15:20:35 vEw+0yW+
θ波って寝るときに一番出るやつジャン
353:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 15:22:29 SfRfMA4t
違うよ。寝るときはδ波だよ
354:病弱名無しさん
06/03/27 15:26:41 vEw+0yW+
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
355:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 15:28:18 SfRfMA4t
URLﾘﾝｸ(jssr.jp)
ほい参考ページ。
寝入りばな、まどろんでる時、うとうとしてるとき、催眠状態のときは、主にθ波だね
寝ると睡眠紡錘波とδ波だよ
まあ確かに寝付くときにはθ波が多いけど、寝てしまうとθ波はそんなに出ないよ
356:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 15:36:49 SfRfMA4t
すまん「寝るとき」って「寝付くとき」の意味だったんだね
それなら正しいね
357:病弱名無しさん
06/03/27 15:37:49 TYl9/1Ha
うとうとしてるときにθ波が出てるとはよく聞くけど、うとうとしてるときは集中できないですよね？
勉強中にうとうとし始めたらそのままよだれ垂らしながら寝てしまうんだが…
358:病弱名無しさん
06/03/27 15:39:36 vEw+0yW+
集中してるときはβ波だろ？α波じゃなくて
359:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 15:49:57 SfRfMA4t
ううん集中してるときはθ波だよ
特殊な精神状態のときにはスーパーβ波が出て特異な能力を発揮できるという説もあるが
医学界では完全にオカルト扱いだよ
普通β波が出るのはストレスのあるとき、思考してるときだよ
集中してるとは限らないよ
まどろんでるときθ波がたくさん出てるね。
なぜそのとき作業に集中するどころかよだれ垂らすかというと
それは単に覚醒レベルが低いからだよ
覚醒したままθ波を出すことも出来るよ
そういうときにヒラメキが出やすいと言われる
360:病弱名無しさん
06/03/27 16:28:58 vEw+0yW+
URLﾘﾝｸ(www2.odn.ne.jp)
これはなんだ？
361:病弱名無しさん
06/03/27 16:33:04 9aNfLsuP
俺は集中しちゃえば３時間とか４時間ずっと勉強してられるんだけど、一回切れちゃうともう戻れない…
362:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 16:34:43 SfRfMA4t
エイミゴパークか、、
この人は脳の専門家でもなんでもないね
右脳と願望実現をさかんに言ってる人。
メールで質問してみたら？(笑)
363:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/27 16:39:41 SfRfMA4t
>>361
そういうものじゃないかな
一度始めると没頭できるのは、作業興奮にもよる
作業興奮は、同じ作業を続けてると脳の側座核の働きで脳内麻薬が出ること
でも、作業興奮出来るからと言って集中力が十分にあるとは限らない
集中力を鍛えるには、
新しいこと・好きなことへの没頭
目標を持つこと
十分な睡眠
昼寝
がいい
364:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/31 18:15:32 9xLBJj0U
アゲハ
365:病弱名無しさん
06/03/32 00:03:35 xdadXTn9
今日は・・・3/32だっけ
366:病弱名無しさん
06/03/32 00:09:53 rbhDjgzn
そうだよ
367:名無しさん
06/03/32 00:14:53 s+cGSUvz
天然パーマのレスは何処にあるのでしょうか？
368:病弱名無しさん
06/03/32 00:39:32 kKbyo2sp
>>1
うつ病じゃないの？
369:病弱名無しさん
06/03/32 04:01:38 05/Pxoh8
何か俺もこれに似てるな。
中３の頃から記憶力一気に落ちだして、今１９だが記憶力が全然無い。
集中しようとしても出来ない。一つの事をやってるのに頭が何も考えれない。
時々取って来た覚えがない画像がＰＣに入ってる。
何をしようとしたかすぐに忘れる。風呂入ることとか、トイレ行くこととかも。
理解力が無くなった。授業でやっても覚えられない思い出せない。
意味も無く同じことを繰り返す。マンガの同じとこ読んで閉じてまた読んだり。
遠くから自分を見てる感じがする。脳が体に繋がってないような感覚がする。
肉体的には心臓が痛い。指が震える。細かいことが出来なくなった。
運動すると心臓が痛い。最近は全然運動してない。
後は首にずっと違和感がある。
なんとかならないものか。
370:病弱名無しさん
06/03/32 06:47:19 8NTtwK2+
死ぬほど記憶力が良くなりたいんだが。
371:病弱名無しさん
06/03/32 07:51:08 Dhrm5/G3
バグキタ―(･∇･)→!!!
2006/03/32(土）ｗｗｗｗｗｗｗｗ
372:病弱名無しさん
06/03/32 08:14:49 GcS/IClD
俺はウツの薬ＳＮＲＩを
心療内科で処方されて、
服用してから、
意欲が出てきて、記憶力も良くなったよ。
メンヘル板の人は重症の意見ばっかりだから、
薬が効かないと思われてるけど、かなり効いてるよ！
373:病弱名無しさん
06/03/32 08:17:33 xYMvinhc
死ぬまで記憶力を鍛えたら？
374:病弱名無しさん
06/03/32 08:22:04 Dhrm5/G3
今日４月１日だったOTZ
375:病弱名無しさん
06/03/32 09:45:01 GcS/IClD
球３個でジャグリングやってみたんだが、 ３Ｄでの動体視力と それに対応しようと 両手を普段ではない、素早さで動かすことが良いみたいですね。
両手で卓球とか、 頭が打たれなければ、ボクシングなんか超頭に良い刺激だね
376:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/32 10:44:55 Q83i+i8/
カンガルーボクシングで あたまげんき (笑)
377:病弱名無しさん
06/03/32 11:21:31 OFC5Glm9
>>372
俺は、ＳＮＲＩ飲んでたけど、記憶力よくならなかった。感情の起伏はなくなったが、人形みたいになっちゃたんだよな。
378:病弱名無しさん
06/03/32 11:48:47 4SmvTtkz
パソコンやってると記憶障害になるってホント？
379:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/32 11:56:44 Q83i+i8/
記憶力 あげたいんだね
海馬っていう脳のぶぶんを 鍛えると 記憶力にいいんだって
海馬を鍛えるには 運動と 新しいことへの没頭と 恋愛が いいんだって
あとは たくさん 覚えると 記憶力 よくなるよ？
記憶力 で マジかよ 頭脳パ＼(・o・)／ワア! (笑)
380:病弱名無しさん
06/03/32 12:02:56 Dhrm5/G3
>>378
記憶障害か解らないがパソコン使い始めてから漢字がすぐに出てこないな、
漢字なんて「一括変換」が当たり前だし。
381:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/03/32 12:04:10 Q83i+i8/
感情が おとろえたんだね
むずかしい ね
かんたんにできることは 感情を いっぱい引き出して いっぱいあじわって いっぱい表すこと かなあ
感情がゆたかで 記憶力よく なりたいね
そしたら たのしい記憶 たくさんだよ
382:病弱名無しさん
06/03/32 14:48:15 XaV9xudw
鼻が詰まりがちなやつは即病院にいくと良し
383:病弱名無しさん
06/03/32 18:37:28 OFC5Glm9
>>379
あんたの言っていることって、理屈としては正しいのかも知らんが、なんか現実味がないな。
「へー、そうなんだ。」でも、だれも実践しない。って感じ。
おそらく、あんた自身の中でも、理屈だけで終わっているんだろうね。
384:病弱名無しさん
06/03/32 18:47:08 MG0E0yPs
頭にＵＳＢ端子つけてフラッシュメモリを接続したい
385:病弱名無しさん
06/03/32 19:41:25 O7Jj7UNs
>>384
それイイ(･∇･)！！
頭に穴開けてそこに・・・・ってΣ＼(-o-;) なんでやねん！
>>379
なんで急に馬鹿っぽい書き方にしたんだろ？
386:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/04/02 00:04:50 fGeM3ONY
>>385 まあ よみやすいし たのしいし ｗ
馬鹿キャラ たのしいよ (笑)
どれがほんとうのじぶんかわからんくなる
(゜゜*)？
ところで お茶って 集中に いいんだって!!
お茶に入ってる テアニン っていう 成分に リラックス効果が あるって
お茶には カフェインも 入ってて これは 緊張効果 なんだって
だから リラックスと緊張の ほどよいバランスが できて 集中するんだって
へえ(・o・) 明日 お～いお茶濃い味 買ってきなきゃｗｗ ｿﾜｿﾜ
387:病弱名無しさん
06/04/02 02:20:18 u8ZRRgz+
二三.comっていいの？？？
388:75
06/04/02 06:48:26 TauzNfpi
>>386
> 馬鹿キャラ たのしいよ (笑)
>
> どれがほんとうのじぶんかわからんくなる
最近、いろんなところで、叩かれてたから、回避行動に出たわけだ。
逃げるくらいなら、コテで書くのやめたら？
おまえの本なんて、誰も買わねーっつーの。
389:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/04/02 08:32:27 fGeM3ONY
名無しで 書いても バレるから (笑)
最近 胃が痛いから おだやかに いきたいよ (笑)
あんまり いじめないで ね
本かくの？ って言われたから かく って 答えたけど
ぜんぜん 予定してないよ
まだまだ 未熟ですから (笑)
だってまだ ○○歳 だし ヾ(^-^;)
390:病弱名無しさん
06/04/02 12:16:23 Crp+Lqse
>>370
しぬほど音読、読経したら記憶力あがるよ
391:病弱名無しさん
06/04/02 12:18:19 TauzNfpi
>>389
おまえの書込みがムカつく原因のひとつに、コテだというのがあると思う。
「コテで、偉そうに、わかったような口ききやがって」と反発したくなるんだよな。
同じ書込みでも、コテじゃなければ、素直に聞き入れることができそうなものもある。
だから、しばらく、コテやめてみろよ。そのほうが、おまえに賛成する奴増えると思う。
それでも、コテで書きたいというなら、結局、おまえは、「カリスマ」になりたいだけだな。
おまえは、「カリスマ」になりたいだけのか、それとも、他の人の役に立ちたいのか？
後者なら、コテやめてみろ。カリスマにはなれんが、他人に貢献できるぞ。
392:病弱名無しさん
06/04/02 15:58:38 eetFRZub
オナニー すると集中力下がる？
393:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/04/02 17:54:43 fGeM3ONY
>>391 まあまあ (笑)
394:病弱名無しさん
06/04/02 19:11:48 8zNRWhOm
チロシン買ってみた。効くかな。。。
395:病弱名無しさん
06/04/02 19:16:46 HZSKekoF
>>393
ずっと思ってたんだけど、あんた人を馬鹿にしてるような気がする
396:N.Nash ◆BYrcj9t0cY
06/04/02 20:21:48 fGeM3ONY
>>395 そうだね
さあ 今日から新しい生活だ (笑)
397:病弱名無しさん
06/04/02 20:23:52 0CLDG58O
ＮＮＡＳＨはどこか一つのスレに常駐すべきだと思う
少なくとも四つのスレ回ってるんだろ？やめなよそういうの
398:病弱名無しさん
06/04/02 20:29:19 vmvw+9UH
(笑)は多用しないほうがいいかもね>>395みたいに誤解を生む
399:病弱名無しさん
06/04/02 20:46:09 iZCP6v5r
(チラシの裏）
>>396
なんか叩きまくられてますね、まあ解らんでも無いけど、調子に乗って俺も苦言を
>>391さんを例にとりますね（スイマセン勝手に）
俺が見た所>>391さんはN.Nash氏に好意を持って苦言してくれてるのに「まあまあ」の
一言で終わらしてるでしょ？
せめて一言「俺は○○の意見を持ってるからコテを使ってるんです」って
説明しても良かったんじゃないかな？意見書くのだって色々考えてから書くんだし。
例えば「自分の意見に責任を持ちたいからコテ張ってるんです！」とかね
まあ自分の意見を言わずに感情だけで書いてそうな奴なら
それこそ「まあまあ」で良かったんじゃないかなと思うんですよ。
偉そうな事いってスイマセンでした
400:病弱名無しさん
06/04/02 22:17:43 TauzNfpi
>>399
N.Nash氏に好意を持って苦言している「「フリ」です。
、あーゆう奴は、大嫌いです。はやく消えて欲しいと切に願っています。
だから、「フリ」をしてみました。
ほんと、早く消えて欲しい。
401:病弱名無しさん
06/04/03 08:35:34 PwN//17y
お～と、ナッシュがひがまれてるぞ(笑)
402:病弱名無しさん
06/04/03 12:57:26 Y0cAsBl+
ナッシュ均衡
403:病弱名無しさん
06/04/07 13:46:34 Ls23ywnJ
404:病弱名無しさん
06/04/07 23:46:30 CckE9XZ0
絶対絶対頭が良くなりたい！！！
ｽﾚﾘﾝｸ(lifework板)
405:病弱名無しさん
06/04/08 06:36:51 HpZisjkx
>>404
頭良くなりたいって言っている奴って、何か明確な目的・動機があるの？
だれだって、嫌いな仕事、嫌いな勉強に対しては、頭の働き良くはならんよ。
問題は、その仕事・勉強を「快」に思えるか否かなんだよ。
「快」に思えれば、ホルモン分泌が変わって、頭の働きが良くなるんだよ。
昔から、面白い小説読んでいると、長時間読んでも疲れないとかいうじゃない。
406:病弱名無しさん
06/04/09 23:56:25 fHixOl6C
age
407:病弱名無しさん
06/04/10 21:26:26 7acohJco
普通読書中に音楽を聞くと集中出来ないのでしょうか？
また記憶が脳に残りにくいとかあるんでしょうか？
408:病弱名無しさん
06/04/10 21:44:07 mMe2Glzk
集中によい 音楽は ありますよ＾＾
バロック音楽や マーチが 良いらしいです
すごく集中すると 記憶されやすいらしいです
409:病弱名無しさん
06/04/10 21:46:58 7acohJco
普通のJPOPとかは駄目なんすか？
410:病弱名無しさん
06/04/10 22:08:19 /pyAYd9y
>>409
「普通」が多いな。「普通」って言われても、おじさんには、わからないよ。
自分で試してみたら？
411:病弱名無しさん
06/04/10 22:20:33 yLgua0sI
聴いていて気をとられてしまうような音楽のジャンルとか、
曲があるでしょう？BGMにならないで曲にのめり込んでしまうような。
そういう音楽は読書しながら聴く用途には向かないと思う。
個人の音楽の趣向はもちろん、そのときの体調や気分にも左右されるので、
一概にどれがそうとは言えないのでは？と思っている。
モーツァルトを聴くと勉強がとか、リラックスできてとか、
そういうことを言ってるのはモーツァルト好きな人。
中にはモーツァルトが嫌いな人もいるかもしれない。
自分に合った音楽を聴くのが集中・リラックスするためには良い。
412:病弱名無しさん
06/04/10 22:33:48 2pjGLkbR
音楽を聴きながら勉強する場合、好きなジャンルよりも興味が無いジャンルがよい。
また勉強前に聴く場合は、好きなジャンルを聴いてから勉強を始めると良い。
413:病弱名無しさん
06/04/10 22:49:15 7acohJco
どうもありがとうございました
414:病弱名無しさん
06/04/10 22:56:32 ZFBbpFYP
音楽を使った勉強法や、いろいろ記憶力を増大させながらの
勉強法が書いてある本
コリン・ローズの加速学習法実践テキスト
―「学ぶ力」「考える力」「創造性」を最大限に飛躍させるノウハウ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
415:病弱名無しさん
06/04/10 23:34:15 mMe2Glzk
歌詞のあるやつは 集中によくないらしいです
ぞくぞく イケイケ 音楽をきくと ドーパミンという 脳汁が でて
記憶にはいいそうです
ただ 集中できますかねえ ＾＾；
416:病弱名無しさん
06/04/10 23:48:17 wtEP3EYA
ヘミシンクでちょっと集中きくようになった
それでも20～30分くらいだが
417:病弱名無しさん
06/04/11 11:08:43 hzZNV9GE
盛り上がる音楽を直前に聞いて
行動してる最中は何もかけないのがよさそう
没入してくると音楽は耳に入らないしね
個人的な話をさせてもらえば、集中する前にコーヒー飲むって習慣を意識して作ったのは効果大だった
朝起きたら即歯磨きを習慣付ければ眠くても歯磨きすれば目が醒めるようになる、ってやつの応用っぽい
音楽自体の効用って話からはずれるけど「この音楽を聴く」ってのを習慣にしとけば同じように効果ありそう
脳内で口ずさんでいつでも盛り上がれるようになればコーヒーより便利そうだ
418:病弱名無しさん
06/04/11 11:50:11 DqYTcAKt
幼稚園くらいからゲームや携帯やらやると脳に障害でるらしい
419:病弱名無しさん
06/04/11 13:13:34 mhFTBJIt
>>418
ソースはどこかしら。
420:病弱名無しさん
06/04/11 14:19:32 Qp7WgAGI
キーボード有害論なんてのもあったな
もう一昔前にはウォークマン有害論なんてのもあった
不安を煽ることで飯を食べる人も居るってこった
421:病弱名無しさん
06/04/11 14:36:03 eml5zTuk
本当に有害性があったんでしょう。
でも、そのデメリットを上回る利益があった。
だから使われ続けている。
422:病弱名無しさん
06/04/11 23:23:20 6Zny0tjB
そんなこと言ったら活字を書くことにもデメリットがありそうだな・・・
423:病弱名無しさん
06/04/12 04:22:14 IoWzcE9z
文字の読み書きで近視人口が飛躍的に増えた。
その代わりに文明を得た。
424:病弱名無しさん
06/04/12 11:09:31 +cdcXerT
ゲーム脳って言い出したやつって
専門家でもなんでもない体育学科教授だって聞いたぞ
脳の専門家である養老孟司が散々否定した、とも聞いたぞ
「パソコンをやりすぎるとゲーム脳に」だの「テトリスは殺人教育ソフト」だの
ああいうのを無批判に受け容れちゃう人って不思議でしょうがない
425:病弱名無しさん
06/04/12 11:35:05 WZIcTnot
そのうちwinnyは体に悪いとか言い出しそうだぜ
426:病弱名無しさん
06/04/13 00:07:27 y/GWSQA3
今日ドラゴンボールのセル編を読んでいて思ったんだが、悟空が修行のために
日常生活もスーパーサイヤ人のままでいたように俺たちも勉強やら仕事やら集中すべき
時だけ集中するんじゃなくて普段から精神を集中状態に保っておくといいんじゃないかな。
もちろん寝るとき等、休憩時にはリラックスさせないとダメだけど。
427:病弱名無しさん
06/04/13 06:40:18 CQPB0O3j
>>426
アホか、そんなことしたら、疲れるだろうが。漫画じゃねーんだよ。
428:病弱名無しさん
06/04/13 10:46:29 VMJSM6+q
筋トレで超回復ってあるじゃん
ああいうのがメンタルな方面でもありそうって気はするな
429:病弱名無しさん
06/04/13 12:49:42 CQPB0O3j
>>428
現代社会で、精神を休ませるのは、難しいだろ。
430:病弱名無しさん
06/04/13 20:13:46 VAVW2w1p
ここの人で眼が悪い方はいますか？
眼が悪いと集中力が下がるらしいですよ
眼を活発に働かせていれば脳も活性化します
431:病弱名無しさん
06/04/13 20:15:05 CQPB0O3j
>>430
眼を活発に働かせると、眼が悪くなったんだけど、どうしてくれんの？
432:病弱名無しさん
06/04/13 22:51:46 HwddBJiX
物を覚えるのに網膜に焼き付けるように凝視するんじゃなくて、
前頭葉に輪郭を思い浮かばせるつもりで見る。
意識の違いで目の疲労度が違うよ。
433:病弱名無しさん
06/04/14 03:19:18 uDpo3U3z
私は、去年大学が全滅だった為今年受験します。
しかしもう年齢も年齢ということもあり今年がダメなら終わりです。
今勉強もう取り掛かっているんですが中々勉強してる事が頭に入りません。
記憶力がとにかく悪いんです。
しかも私は安定剤を服用しています。
そのせいもあるんでしょうか？
どうしたらいいんでしょうか？
434:病弱名無しさん
06/04/14 05:50:12 bbzET6jV
何のために大学に行くの？いい会社に入るためとかなら中堅の業績のいい会社に入ったほうが良いかもよ。
何のために大学に入るか思い出してみたら？
435:病弱名無しさん
06/04/14 07:00:00 SLCL0ZoB
>>432
> 前頭葉に輪郭を思い浮かばせるつもりで見る。
これについて、詳しく教えてください。イメージの問題ですか？
>>433
去年じゃなくて、今年では？
薬はなに飲んでいるか知らんけど、眠くなるタイプのなら、頭記憶力は落ちるよ。俺は、それが嫌で薬やめたから。
可能なら、呼吸法や、運動で、不安を軽減しつつ、薬減らしていくといい。
リラックス用サプリメントに切り替えるのも、副作用少ないかも。
記憶には、「記銘→保持→想起」という手順を踏むといいらしい。
インプット（記銘）ばかりしてたり、アウトプット（想起）ばかりしないで、バランスよくやるといいよ。
あと、復習は、すぐやったほうがいいとの意見もあり、そのとおりだと思うけど、わざと２週間くらい間おいたほうがいいときもある。記憶を熟成させる感じ。
436:病弱名無しさん
06/04/14 11:31:21 ku4hb4ft
忘却曲線を知らないのか
437:病弱名無しさん
06/04/14 11:42:22 BGLFlO/k
脳に刺激が無いと衰えるよね。毎日同じコトしてるわけだし
生きる実感も薄れてるはず。
438:病弱名無しさん
06/04/14 12:07:13 OEAskMnr
まいにちが あたらしく 思えるように なりたいですね＾＾
439:病弱名無しさん
06/04/14 15:05:01 SLCL0ZoB
>>436
もつろん、知っている。だから、直後の復習は大事だと思うよ。
でも、熟成期も重要だと言いたいのだ。
たとえば、ある科目を１２日間勉強できるとすると、１２日連続でやるのではなく、３日を１セットにして、各セットを２週間あけてやったほうが、定着すると言いたいだけ。
各３日の間で、直後の復習はしたほうが良いのは同じ。
と偉そうに書いてますが、ある本からの受け売りです。
でも、自分の経験的にも、そんな気がする。
440:病弱名無しさん
06/04/15 04:12:28 0OtqPrSz
最近自分がいつベットに入ったのかわからなくなった…
代わりに何かを覚えようとするときは一度でほとんど覚える事ができるようななった。
ちなみに以前から集中力等に欠け、人の話を聞いてるつもりでも要点を忘れたり、何気なく物を置いたらその物の位置がわからなくなってしまったりしてます。
441:病弱名無しさん
06/04/16 00:35:45 qRXyVqKV
みんな１２時間とかひとつのものに集中できるっていってるけど
ほんとにそんなことできるの？やってると思っても、実際ぼーーとしてるだけ？
できる人やりかた教えて？
442:病弱名無しさん
06/04/16 07:38:29 Idylmw6A
>>441
> みんな１２時間とかひとつのものに集中できるっていってるけど
具体的に、誰が言っているのか、教えてもらえまちゅか？
443:病弱名無しさん
06/04/19 01:31:59 6ZtwzjA9
>>434
中堅の業績の会社に入るにも学歴は必要だと思う。
研究が全く進まない。集中すればできるってものじゃないが、
集中して取り組むべきことができないのはマズイよね。
オンとオフの切り替えができないのが原因かもしれないけど、
具体的に切り替えの仕方とかわからんしさ。
444:b.r ◆z.IEXmM1Rw
06/04/20 01:15:09 3m9VpzYE
>>433
かなり悲観的になる癖がついてるようだけど、実はその癖は自分の能力を
曇らせる事になります。
かなり不健全な状態を数年間続けてるように思えたけど、まずは、体力作り
に励んだ方がいいかな。体が軽くなると心にも良い影響があるし、
集中力もます。じっとこもってるだけでは心の中に出来ない事への不安から
頭の中が雑念が多くなるし、それが集中力をなくして、学習能力を低下させ
てるから。
あとは自分のプレッシャーの掛け方が後ろ向けになってるのも頭を働かせな
くしている原因になってるだろうな。自信を全くなくしてる状態なんだろう
けど、それなら、まずは勉強以外でもいいけど、短時間の間にやれば出来る
んだということを思い出す事を御勧めします。まあ、体力作りをすると、体
が軽くなってやれば出来るというのを思い出すのに最適だし、雑音消しなら、
英文を音読する事を最初の３０分でして、その後他の学習に取り組んでも良
いと思う。音読はいったん頭をクリアにする効果があるから。
445:病弱名無しさん
06/04/20 14:03:48 WEC00+4m
プログラミングの世界にはペアプロという言葉があって、
ペアを組んで開発する。
トレーニングの世界でも、トレーナーを付けるともう一踏ん張りできる。
一緒に励まし合う相手を探すのもいいよ。
足を引っ張り合うような相手だとダメだけど。
446:病弱名無しさん
06/04/20 15:55:05 vWB1HajJ
>>445
それって「能力が同等」じゃないと成立しないんじゃないか？
ちょっと古いけどドラマの「海猿」にでてくるような親分肌の人は少ないと思われ。
447:病弱名無しさん
06/04/20 18:08:35 Ug/tD+7E
>>445
友達皆無の俺はどうしたらいいですか？
448:病弱名無しさん
06/04/20 18:37:09 WEC00+4m
>>447
どっかで募集する。ネットでも学校でも会社でも。
449:病弱名無しさん
06/04/20 22:41:44 bo6ujXBv
インターネットとかの勉強サイトで1２時間とかひとつのものに集中できるっていってるけどほんとにそんなことできるのやってると思っても、実際ぼーーとしてるだけ？
できる人やりかた教えて？
450:病弱名無しさん
06/04/22 06:50:14 9qd+Ybds
>>449
左手でマウスを使うようにするといい。冗談みたいけど、慣れない行動は、脳を刺激する。まして、左側の動作は右脳を刺激する？
451:病弱名無しさん
06/04/22 06:55:24 9qd+Ybds
誤爆でした。
452:病弱名無しさん
06/04/22 13:04:08 CF6lCLtd
強ち誤爆でもない
453:b.r ◆z.IEXmM1Rw
06/04/22 20:51:21 lZmsWw7R
>>447
ネットとなると、よくあるのは今日どれだけ勉強した？みたいなスレ
だろうね。英語板とかにもそんなスレがあるしね。此の板にも今日ど
れだけトレーニングした？と言うスレがあってもいいね。あるかな？
ただ、２ちゃん内で作るとなれ合いスレと判断されて暴れる人が一度
は出てくるけど。
454:病弱名無しさん
06/04/22 21:18:26 ZidsWkKE
それ系のスレで、脳トレしてる人もいるとこならこことか。
今日から自分を変えるスレ-part2-
ｽﾚﾘﾝｸ(jinsei板)
ここも、最初人生相談板にあったんだけどなれ合いと判断されて別板に移行したんだよね。
455:４５４
06/04/22 21:23:48 ZidsWkKE
移行前のアドを貼ってしまった；ｺﾞﾒﾝ、こっち↓が移行後のアドです。
今日から自分を変えるスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(yume板)
456:病弱名無しさん
06/04/23 07:02:00 hHEYPn28
これは、俺にだけ当てはまることかもしれないが・・・、
集中力、記憶力ない人って、目的が不明確なのではないか？具体的には、よく言われる表現だけど、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態。
俺は、ある自己啓発のCDを聞いて、ブレーキを外せるようになった。そしたら、猛烈にやる気が湧いてきて、自然と記憶力・集中力も高まったよ。あと、無駄な時間が減った。当然、２チャンの時間もね。
おそらく、脳内で、ドーパミンとかのやる気ホルモンが大量分泌されているんだと思う。
仕事など、嫌いなことをやるにしても、それをこなせば、どういった利益・快楽が得られるのか？それをこなせば、どういった不利益・不快から逃げられるのか？ということを明確にして、紙にでも書いて、
ちょくちょく見るといいと思う。
サプリや脳トレも悪くないと思うけど、それらは、いわば小手先のテクニックって感じ。それより、おおもとを修正したほうが、パワーは凄い。
457:b.r ◆z.IEXmM1Rw
06/04/23 10:41:23 4ummQfF+
>>456
目標で報酬系（脳内のやる気回路を掘り起こす回路）を刺激する事は、
おっしゃるようにかなり有効ですね。それを使うと、ビックリするく
らい能力は伸びると思うよ。いい方法だと思うよ。
ブレーキをかける要因は、ネガティブになる自己暗示（おれだめだか
ら。。。みたいな。）もあるしね。同じ自己暗示掛けるなら、壁は壊
す為にあるもの位のものが欲しい。
脳トレやサプリもどうだろうね。訓練の為だけにやってるようにみえる
コメントも（いろんな掲示板で）多いしね。実践へやる気を起こす実行
力が育たないんだよね。
458:病弱名無しさん
06/04/23 18:59:45 hHEYPn28
>>457
目標系・・・なんだけど、実は、かなり前から知っていた。
でも、実践できなかった。そんな俺が実践できたキッカケは、ある自己啓発のCDを聞いたことにある。
ｍｐ３に落とし、毎日、散歩の時間、ジョギングの時間に聞いていた。そしたら、１週間くらいしたら、自分の中に何かが変わったんだよね。
ある日の夕方、ふと考え事していて、「目の前の快楽より、将来の快楽のほうが、遥かに大きい！」って思った瞬間、グワーーーっとやる気が出てきた。
稚拙な表現で申し訳ないが、それぐらいCDの効果は大きかった。
これまでに自己啓発の本を読んで、駄目だった人は、ぜひ、自己啓発のCDを聞いてみてほしい。そして、自分が、否定的概念に支配されるより多く、そのCDを聞いてポジティブになって欲しい。
オークションとかで買って、ｍｐ３とかに落として、また出品すれば、元は余裕で取れるし。
459:病弱名無しさん
06/04/23 21:27:29 jMwo47Yy
俺の場合は毎日記憶を保持している状態じゃないと安心できないんです(^_^;)
460:病弱名無しさん
06/04/23 23:31:51 uHoeJA9W
>>458どの自己啓発か教えて欲しいな。どれも前向きに目標をもってみたいな
同じようなもんばっかりで余計萎えるような俺にも効くかな・・・
461:病弱名無しさん
06/04/24 06:55:54 1tsi26za
>>460
俺が、聞いているのは、ジェーム・スキナーという人のCDです。たまたま、テレビで１０分ほど、彼の番組をみて、「これだ」と思い、すぐオクで買いました。そして、すぐオクで売りました（しかも、買値より高く売れました。）。
ちなみに、私は、うつ病です（もう、でしたかも？）。もともと、ネガティブな思考をする傾向が強いです。すぐ、「自分は駄目だ」「絶対できない」「やっても無駄だ」と思ってしまいます。
そんな気持ちになったら、記憶力、集中力なんてなくなるに決まってますよね。達成しない目標に向かって努力することほど辛いことはないです。
今でも、そう思いはじめること多いです。だから、１日に何回もCD聞いて、そういう思考パターンにならないように気をつけています。
別にジェームス・スキナーのCDでなくてもいいと思います。ポイントは、本ではなく、CDで聞き、かつ、ネガティブになる以上に聞きまくるということです。
これは、ナポレオンヒル関係の本にも、「過飽和入力」という手法として紹介されていたと思います。
462:病弱名無しさん
06/04/24 07:09:11 1tsi26za
連投スマン。
このサイトで、無料CDをもらえます。
URLﾘﾝｸ(www.jamesskinner.com)
463:病弱名無しさん
06/04/26 11:34:14 4xyTTCiu
>>461
サンクス。速聴ソフトで２～３倍速にしたらさらに効果うｐするかな？
464:病弱名無しさん
06/04/26 12:47:26 08jMcDxc
>>463
速聴としての効果が出ると思う。
でも、俺は、それ以上に、ジェームス・スキナーの「熱い」語り口調で、エネルギーを注入してもらえる気がするので、普通に聞いている。
はじめは、あの話し方にムカついたもんだが、聞きなれると、手放せなくなる。
465:病弱名無しさん
06/04/26 20:41:14 veKTdOWn
オクで見たけど、どのＣＤなんですか？
とりあえずポール・マッケンナのＣＤ付きの本を買ってみようと思うんですが。
自分は現在病気療養中で、何かやんなきゃって思うけど、
奮起できずにだらだらしている状態です。
やる気が復活するきっかけが欲しい＿|￣|○
466:病弱名無しさん
06/04/26 21:27:03 08jMcDxc
>>465
俺が持っているのは、１６枚組のやつ。
ちなみに、ポール・マッケンナのやつも持っている。７日間で人生変えよう、みたいなタイトルのやつ。
あれは、本はイマイチ俺には合わなかった。
ただ、付属のＣＤは、アマゾンの評判どおり、かなりの出来です。スキナーのＣＤとは違い、かなりバイノーラルが聞いていて、猛烈にリラックスできる。で、そのとき色々暗示文が読まれるという仕組み。
寝てしまうことも多々ある。
個人的には、やる気だすＣＤとしては使ってない。７日聞いたが、やる気も出なかった。
しかし、ちょっと仮眠したいときには最適なので、よく聞きます。約３５分なんだけど、終わりころに「さあ、起きましょう！」とデカイ声で言われ、かつ、目が覚めるバイノーラルがかかっているらしく
、スッキリ目が覚めるんだよね。
まあ、相性もあるから、あくまで俺の感想ね。あと、ＣＤも一日に３０分から１時間は聞けないと、本と同じく意味ないかも。それより短いと聞いただけで終わって、実行に繋がらない可能性大。長くなってスマン。
467:病弱名無しさん
06/04/26 21:48:37 LLvjY76Q
>>465
DHAのサプリメントも精神的なストレスにも効果ある。脳の働きも少し良くなる。うつもちょっとだけ良くなるよ。
EFTっていう心理学の本もいいよ。これでうつが良くなった。
心にタッピング EFTエネルギー療法―思いやりの言葉 やさしい指から愛を感じる
ブレンダ・E. ダランパン (著)
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468:病弱名無しさん
06/04/27 09:30:13 9CdqUUnq
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
ここを見るとおおまかに
・オメガ３系脂肪酸（ＤＨＡ・ＥＰＡ） → 青魚
脳の細胞を正常に機能させる
・レシチン（コリン） → 大豆、卵黄
記憶や情報のやりとりをつかさどる
・αリノレン酸 → シソ、ゴマ
脳の働きを活発にする
って感じらしい
ツナ缶とか納豆＋卵とかゴマ入りのシソドレッシングとかいかにも朝食って感じだな
469:病弱名無しさん
06/04/27 13:08:17 /A/q7S8n
>>468
もしかして、αリノレン酸は、オメガ３系脂肪の一種ではないのか？俺は、ＤＨＡが嫌いなので、代わりに、しそ油を食べるようにしているのだが、間違っている？
470:病弱名無しさん
06/05/03 22:07:00 EdO1vmGG
なるほどね。
471:病弱名無しさん
06/05/04 00:40:47 zk2FpI0p
DSの脳を鍛えるナントカをやってみた。７０歳だった。
何度もやっていたら２０歳代が出たけど、ゲーム後に妙に疲れて昼寝してしまった。
地味に脳を使ったらしい。
472:病弱名無しさん
06/05/04 00:57:54 qVl0x/1A
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ココ 俺の頭ではﾑﾘ
473:病弱名無しさん
06/05/04 05:30:32 +EeQm/0B
お前推理もできないのかよ？
474:病弱名無しさん
06/05/04 15:21:52 VGP9fh06
ﾐﾘ
475:病弱名無しさん
06/05/04 19:59:00 F8eCJe9U
>>471
長く続けてみて結果を教えて。
476:病弱名無しさん
06/05/06 11:41:04 OpiHAUpj
あへ
477:病弱名無しさん
06/05/07 19:37:20 U6kz7BPp
>>461
あなたに刺激されスキナーのCDを注文しました。
いい情報ありがとう。オクで売るからみなさんよろしく。
478:病弱名無しさん
06/05/07 22:02:50 b/dYN/Pq
>>477
俺は、もう２回以上も聞いたので、流石に飽きて・慣れてきちゃいました。
でも、落ち込み予防として、今でも、少し聞くようにしています。
３月下旬と４月上旬に、スキナーがテレビで特集されたようです。
もう、波は落ち着いたかもしれませんが、ぜひ、オクでは、上手に売ってください。
479:病弱名無しさん
06/05/09 22:38:15 /EXGkOux
>>477
5月１５日の、たけしのテレビタックsるに、スキナー氏が出演するそうなので、その直後に出品するといいかもね。
480:病弱名無しさん
06/05/10 22:54:15 1Yt/J4Py
一日に暇な時に何回か指を数えるように曲げていったり、握った状態から一本ずつ指を開いていく
指の運動がいいらしい。うちの親がやってる
481:病弱名無しさん
06/05/11 07:39:09 UCr5CtAZ
>>480
正確には、握った状態ではなく、第２間接で折り曲げた状態ですよね。
ヨガの本に書いてあったので、俺もやってます。薬指が難しい。
482:病弱名無しさん
06/05/12 14:58:42 AGCUBcqI
オナニー 集中力低下で検索してきました
483:病弱名無しさん
06/05/18 12:05:01 sBgpJaD2
小学校、中学校の時の友達と会って昔話をしても昔の事を全然覚えてなくて話に入っていけない・・・('A`)
484:病弱名無しさん
06/05/18 12:29:58 t05C2meI
俺も集中力がない。
仕事でケアレスミス、チェック漏れしまくり。
たすけて～
485:病弱名無しさん
06/05/18 12:41:27 /xUPXTyU
能力が足りてないんだよ
486:病弱名無しさん
06/05/18 17:23:31 tKg/hVMz
>>484
落ち着け。
487:病弱名無しさん
06/05/19 18:41:48 X2UC4aMu
ここ2週間程、会社にまともに行ってない。
夜寝ようと思っても、いつのまにか本読んでたり、
ネットやってたり。寝なきゃ！って思うのに、
いつのまにか他の事に興味がいってしまって、気が付いたら朝。
で、仕度して会社行かなきゃって思うのに、
どんどん他の事に気をとられて、気が付いたら夜。
今日は10時、14時、16時、18時に会社行かないと！って思ったのに、
一体何をしてこんな時間になったんだろう？
何をしていたのか覚えてない。でも時計を見た時間はしっかり覚えてる。
集中力の欠如かと思って、ここに来てみたんだけど、一体何なんだろう、これ。
488:病弱名無しさん
06/05/19 20:14:27 jfTSfj7O
>>484
程度はあるけどケアレスミスなんて誰でもする
必ず見直しをするんだ。
489:病弱名無しさん
06/05/19 21:19:47 nt58KgdG
今日、食事を規則正しく摂っていないことが集中力低下の原因じゃないかと思った
きのう夜食べてなかったから今朝イマイチ頭が働かなかった。
490:病弱名無しさん
06/05/20 20:13:54 85eOdnkr
>>487
現実逃避じゃない？
491:病弱名無しさん
06/05/20 21:06:16 toyYOvYY
>>487
激しいな
492:病弱名無しさん
06/05/20 21:09:34 stQg59y1
>>487
ヒッキーの一歩手前
493:病弱名無しさん
06/05/21 10:13:35 sEuwqO3J
>>487 そういうのって意外と病気だったりする病院で脳みそのレントゲンとか取ってみたら？
普通の人間にはありえない様な事ってどっかに異常があるもんなんだよ
494:病弱名無しさん
06/05/21 13:23:49 ZJn64tjm
どうも１つの物事に長い時間集中できないんだよなぁ
本読んでてもいつの間にか別の事考えていて本の内容覚えてなかったり
空想癖と言うかそういったのが酷いんでどうにかしたい・・・