05/12/27 00:52:40 5+Fm92RR
>741
それは素人の私には無理ですよ
＞737
＞というのも、人間の脳はある一定以上酸素が脳細胞に行き届かないと
回復不能の障害を負うことがあるから。
このことは知っていましたが、4分までなら大丈夫だろうと思い
実行してきました。（ウェンガーの本に載っていたため）
確かに、リスクのあることですので、無理にやらないほうが
いいかもしれませんね。マスキングは。
ちなみに、737さんは脳力開発でどんなことをされてますか？
私は、
マスキング（素もぐり）
１００マス計算
音読
ハイハイ
聴覚・嗅覚のトレ
くらいです。