05/05/21 20:01:19 NIvta5Dk
>>337
夜更かしで１時、２時に寝たり、
言ったわりには良い生活習慣と言えないんですよね ＾－＾；；
計画性はＴＱや７つの習慣のような本を読めば、予定管理の要点は誰でも
わかると思うけど、
難しいのがモチベーションかな。書いてる本を読んでも、
簡単に実践できるものじゃない。
自分の人生の中でモチベーションが十分にあった時の
あらゆる生活習慣を形を変えるにしても続けないと
計画性が完璧で予定どうり課題を消化できていても、
自分が枯れてきちゃうからね。
初心に戻るつもりで、小学生の時のような生活習慣で最高のエネルギーで
毎日を過ごそうと、いろいろ工夫を予定しているところです ＾＿＾；