05/02/23 10:26:05 HhXr9Dg9
ドカ食いというのは、こまめに食べれないことを指します。
食欲は意思ではコントロールできないものだとさとって、食事内容を見直してみればどぉ？
朝昼しっかりお腹すかせて夕食をよくかんで頂く。
えらそうであいすみません。
金魚体操
みんなうまく出来てますか？わたくしは、２～３回振ったら腰が痛くなって
ドスンと腰を落としてしまいまし。ヒザはまげていいのですか？
05/02/23 10:26:05 HhXr9Dg9
ドカ食いというのは、こまめに食べれないことを指します。
食欲は意思ではコントロールできないものだとさとって、食事内容を見直してみればどぉ？
朝昼しっかりお腹すかせて夕食をよくかんで頂く。
えらそうであいすみません。
金魚体操
みんなうまく出来てますか？わたくしは、２～３回振ったら腰が痛くなって
ドスンと腰を落としてしまいまし。ヒザはまげていいのですか？