05/02/11 23:16:08 pQ1/Gmhp
子供の頃、家庭は貧しかった。
でも、優しい父と母に恵まれた。
両親は、数少ない料理のなかからも、ﾎﾞｸに成長してほしいと
多くを与えてくれた。自分の分を犠牲にしてまで。
そしてﾎﾞｸは太り、体調を崩し、死に掛けた。
両親は小食のおかげでいまも健康に生きている。
親戚の話では、当時ﾎﾞｸには莫大な保険金がかけられていたらしい。
751:病弱名無しさん
05/02/11 23:53:41 16/wWSyF
>747
牛乳も下剤になるよな、母乳で下痢になるかな？
752:744
05/02/11 23:54:14 JSQcpGPP
>>746
ﾖｶﾀ
ありが㌧
753:病弱名無しさん
05/02/12 23:54:24 mVkji8ui
子供のころから変わらぬ我が家の晩餐
ご飯一膳
肉か魚50～80グラム
煮物や炒め物などの野菜類100～200グラム
おひたし60グラム
おまけ的野菜おかず60グラム
納豆1パック、または豆腐2分の1～3分の1丁
サラダ、刻みキャベツなど60グラム前後
具だくさん味噌汁一杯
ふろふき大根、粉吹き芋、山芋なども50～100グラム付く
翌朝のうんこの重量500グラム～1000グラム
食べすぎだと思うけど、父親の方針で1日30品目クリアしないと許されない。
無理してでも食べる。胃下垂の母も、フウフウ言いながら食べる。
残すと父の小言が1時間あまり続く。
そうやってバランスの悪い食事をしてるとあの病気になるこの病気になる、
動脈硬化がどうたら、胃がん大腸がんがどうたらこうたら・・・
一品でも足りないと、食事の間中病気の話で家族を脅し続ける。
料理の味付けが濃ければ、
「こんなもの喰えるか！湯こぼしして来い！おいこんなもの作るなと何度言ったらわかるんだ！」
そのあと血圧や胃がんの話をネチネチと･･･
薄ければ薄いで不味いの味覚音痴だのといって母をけなし続ける。
料理や仕事への父の愚痴を聞かない食卓は、父がいないときしかなかった。
754:病弱名無しさん
05/02/13 00:38:11 ock6KCWl
ちょっと雄山
755:病弱名無しさん
05/02/13 13:57:18 PwjyMTRl
いや、かなりユウザンだろｗ
756:病弱名無しさん
05/02/13 15:23:32 NhnwmOAC
雄山てなに？？
757:病弱名無しさん
05/02/13 17:07:46 b+KwP2AD
食事ぐらいならいいんじゃないかい？
家なんか家がお店だから
「勉強してるか～」って不定期に入ってくるんだぜ
四六時中見張られているみたいで地獄だったよ
758:病弱名無しさん
05/02/13 18:21:39 R/OEYJT/
とーちゃんの顔でフィニッシュ
759:病弱名無しさん
05/02/13 18:27:38 cm+I3wMT
断食を始めて五日めに突入。水以外は一切とらず170cm54kgが50.5kgになりました。
あと何日くらい続けても大丈夫でしょうか？あるいは、あと何日くらい続けた方が
いいでしょうか？空腹感はいまだに有ります。便は一度も出ていません。
断食に詳しい方、ご指導をお願い致します。
760:病弱名無しさん
05/02/13 18:33:24 r+gNq0ni
>>759
知識も無いまま本断食は危険です。
重湯やすまし汁から、ゆっくり復食してください。
3日くらいかけて徐々に戻しましょうね。
急に食べると、下手したら腸閉塞おこします。
次回はちゃんと本を読んでから実行されると良いですよ。
761:病弱名無しさん
05/02/13 18:43:30 Kgi8f4iM
>>759
５日断食したのなら、５日かけて復食です。
便が出てないのなら、スイマグで出した方がいいです。
断食よりも復食の方が空腹感が強く辛いのですが、絶対に空腹感に負けないで下さい。
ドカ食いすると救急車のお世話になります。
復食メニューは検索などして調べて下さい。
762:病弱名無しさん
05/02/13 20:59:11 b+KwP2AD
復食のレシピを何個か教えて欲しい
何に気を付ければいいか分からん
763:病弱名無しさん
05/02/13 21:04:11 ock6KCWl
何の予備知識も仕入れず、自宅断食5日もやったら駄目だよ・・・
764:759
05/02/13 21:05:42 VODMpTQ1
760さん
761さん
有り難う御座います。復食というのが大事なんですね。
ところで、断食はもう続けない方がいいんでしょうか？普通の人間は30日くらいは
食事をとらなくても死なないと書いていたので、とりあえず自分の中では７日くらいを
予定していたのですが…。
いくつか断食や絶食についてぐぐってみたのですが、色々な説があるみたいで
よくわかりませんでした。質問ばかりですみませんが、宜しくお願いします。
765:病弱名無しさん
05/02/13 21:09:11 ock6KCWl
自宅で行うなら3日が限度だという事で共通してたと思う
766:759
05/02/13 21:15:40 VODMpTQ1
763さん
有り難う御座います。
ある程度は自分なりにネットで調べてみたのですが、結局よくわからなくて
自己流になってしまっているみたいです。何に気をつければよかったのでしょうか？
もしよろしければ、教えていただけないでしょうか？宜しくお願いします。
ちなみに、自分は男のくせに冷え性、便秘、それに花粉症や倦怠感があります。
復食はとりあえず重湯かおかゆ、それかジュースやゼリー状の栄養補助食品
から始めようかと思っています。
767:759
05/02/13 21:25:03 VODMpTQ1
763=765さん
有り難う御座います。
もう断食は止めた方がいいみたいですね…。
明日からゆっくりと復食を始めてみようと思います。
レスを下さった皆さん、色々と有り難う御座いました。
768:病弱名無しさん
05/02/14 00:34:08 mqFShS4E
絶食はある程度健康になってからするもの。
769:病弱名無しさん
05/02/14 01:42:50 tAn35Ps8
ユウザンってなあに？？
770:病弱名無しさん
05/02/14 02:23:14 vVdzN0YS
陶芸家にして美食倶楽部という会員制の料亭の主人。
菜食主義、動物愛護を否定し、甲田先生と真っ向から対立している論敵です。
771:病弱名無しさん
05/02/14 06:32:09 kAES7jJA
病気中でもするのは構わんだろうけど。
日数増やせば難易度はそれなりに上がるかと。
>>769
美味しんぼ、という漫画にでてくる美食家。
772:病弱名無しさん
05/02/14 14:14:34 +as0fqhg
>>美味しんぼ、という漫画にでてくる美食家。
あれってモデルがいたでしょ。
たしか、早死にしたんじゃなかった？
773:病弱名無しさん
05/02/14 14:33:46 vVdzN0YS
モデルは魯山人です。
774:病弱名無しさん
05/02/14 14:39:45 e+tb+VVc
すき焼きをあつかった話で、昔いた食通の紹介という感じで
魯山人の話が出てきた。
だから魯山人がモデルとよく言われるけど、おかしい気がする。
775:病弱名無しさん
05/02/14 15:21:02 5mQEMVFC
原作者が明言してるんだから、おかしいって言われても・・
776:病弱名無しさん
05/02/14 15:52:06 e+tb+VVc
>>775
なんだやっぱりそうなのか。陶芸家で着物をきてるしな
あんなに怒りっぽい人なのかなあ。キャラはだいぶ違う気がする。
早死にはしてないようだね。
777:病弱名無しさん
05/02/14 15:53:53 vVdzN0YS
人物のキャラクターというより、設定をいただいたのでは？
778:病弱名無しさん
05/02/14 16:02:16 e+tb+VVc
だな。
うまいものでも、少しだけ食うという点では対立してないかもね。
美食って言うからには普通は大量には食わないだろう。
779:病弱名無しさん
05/02/14 16:12:41 mqFShS4E
話が噛み合ってないな。
780:病弱名無しさん
05/02/14 18:37:43 jULNz+UT
鯉を食べて当たったんじゃなかった？＞ろさんじん
781:病弱名無しさん
05/02/14 20:07:47 06a0E0HI
なんだ、架空の人物か。
782:病弱名無しさん
05/02/14 20:23:48 +as0fqhg
でも、美味しんぼって添加物だめだとか、無農薬野菜がいいとか
意外に甲田先生に通じる所があるんじゃない。
783:病弱名無しさん
05/02/14 20:53:35 mqFShS4E
結局美味いものはホンモノなんだろう。
784:病弱名無しさん
05/02/14 21:24:46 txR/jo1e
>>782
粗食を批判してたよ
栄養学的にありえないって
粗食の禅僧が長生きなのは幻想だといってた
785:病弱名無しさん
05/02/14 21:45:48 2dRnRmSR
甲田療法を始めて４ヶ月。
かなりゆるくやっているからか毎日ミルマグを飲んでも宿便らしきものは出ず。
腸に悪いのはわかっているが家族が好意で買ってきたスリム○カンを３日飲む。
３日目に粘膜のようなものが出て手のひらの静脈が明らかに薄くなった。
でたのか？
786:病弱名無しさん
05/02/14 22:30:30 8lC+SkN/
ここにも来たか
787:病弱名無しさん
05/02/14 22:35:34 mqFShS4E
>>785
スリムドカンで脱線かよw
788:病弱名無しさん
05/02/14 23:45:54 kAES7jJA
>>784
粗食を肯定したら、そもそも美食にならんしなぁ。
789:病弱名無しさん
05/02/15 01:02:13 j4eaosI+
無添加パンの先駆けである丸十は言うほど美味しくない
むろんリスドオル･ミツもね
誤解の内容に言うけど不味いって事ではなく、言われるほど激ウマでないという話
790:病弱名無しさん
05/02/15 12:14:04 piBQtfOo
>789誤爆？●～*
791:病弱名無しさん
05/02/15 12:26:24 5pjsyDEQ
山田タカシってどう？ 最近でた本で、３年間殆ど飯くってない
って本に書いてた気がする。
俺は半年が限度だと思うんだが、嘘いうようなやつにも見えないし。
何十年も何にも食べずに活きてる奴もいるらしい。
792:病弱名無しさん
05/02/15 14:35:40 F979PUFd
さんざん既出の不食って本かい
793:病弱名無しさん
05/02/15 14:42:48 5pjsyDEQ
既出だったか？ すまん。 でどうなん？
794:病弱名無しさん
05/02/15 15:35:50 4jO5Vdzu
上には上がいるw
URLﾘﾝｸ(x51.org)
795:病弱名無しさん
05/02/15 15:36:47 4jO5Vdzu
>>793
本人に訊いてみれば？
URLﾘﾝｸ(roten.exblog.jp)
796:病弱名無しさん
05/02/15 15:38:30 4jO5Vdzu
あ,山田鷹夫と勘違いしてたw
797:病弱名無しさん
05/02/15 16:29:06 5pjsyDEQ
山田鷹夫
出版社/著者からの内容紹介
不食実験３年目の事実がここにある！ 食べるって本当に必要なことなの？
不食には、食べる以上の歓びがある！ 常識を疑え！ 食べなければ疲れず、
病気せず、若返る！不食の魅力にとりつかれた著者から１億３千万人への
提案。
出版社からのコメント
これまで誰ひとり、食べずに生きられると言った者は、いなかった。
著者の不食宣言は、日本で初めてなされた「人間が食べなくても生きられる」
という驚嘆すべき、人類初のメッセージである。一読後、否定できるか難
しい。
798:病弱名無しさん
05/02/15 16:31:02 5pjsyDEQ
タカシじゃなく、たかおだった。読んだがすごい内容だった。
誰か追試してみてくれ。
799:病弱名無しさん
05/02/15 16:31:15 u2g26qbK
>>790
美味しんぼつながりでしょう
800:病弱名無しさん
05/02/15 16:33:04 fvcfYQ9A
>>797
いや、読んだら結構食ってるよねこの人w
801:病弱名無しさん
05/02/15 17:13:04 4jO5Vdzu
>>800
だよなw
802:病弱名無しさん
05/02/15 17:20:28 4jO5Vdzu
>>798
仙人の話に比べたら別に凄くないだろ。
803:病弱名無しさん
05/02/15 17:23:22 4jO5Vdzu
>>798
既に追試をやってて随時経過報告してる人もいる。
URLﾘﾝｸ(www.taka45.com)
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
804:病弱名無しさん
05/02/15 17:38:34 4NdBe5iu
断食２日目くらいから、頭痛がしてきます。
良い対処方ありますか？低血糖でもなると聞いたことがあります。
頭痛のせいで挫折しそうです。アドバイスください。
805:病弱名無しさん
05/02/15 18:11:37 4jO5Vdzu
>>804
中断する。
806:病弱名無しさん
05/02/15 18:52:43 1gBbgU1C
>>794
私が断食に興味を持ったのは、そのリンク先の65年間何も食べていない人のことを
ラジオで取り上げていたことがきっかけでした。
なるほど不食がキーワードだったんですね。
このスレを読んでいた甲斐がありました。ありがとうございます。
807:794
05/02/15 19:02:26 4jO5Vdzu
>>806
ラジオでも取り上げられてたとは初耳だ。
808:病弱名無しさん
05/02/15 19:07:02 4NdBe5iu
>>805
中断した方がいいんですね・・頭痛は危険な予兆ですか？
他の方のを読んでると頭痛などの症状が見られなく続けているようなので。
あまり知識もないのに自己流でしたのがいけなかったのかと思います。
809:病弱名無しさん
05/02/15 19:25:22 5pjsyDEQ
やばいんじゃないか？ ３月あたりから不食実験で死人がごろごろ
でて、メディアが大騒ぎし始める。山田が俵につるし上げられる。
とかならんだろか？
810:病弱名無しさん
05/02/15 19:29:27 1gBbgU1C
>>807
午前３時頃だったので聴取率は極低いと思います。
報道番組ではないのでパーソナリティの男の人が隠れて食ってんだよ！と
言い捨てる始末。
811:病弱名無しさん
05/02/15 19:38:10 5pjsyDEQ
＞８０８
好転反応じゃないか？ 頭のどこかに悪いところがあって、そこが
悪化するか好転するかしているんだろ。
812:病弱名無しさん
05/02/15 19:52:37 4jO5Vdzu
>>808
ここでアドバイスを求めるくらいなら初めから無謀な事はするな。
>>809
餓死する程無謀で意志の強い人はそうそういないだろ。
813:病弱名無しさん
05/02/15 20:42:14 fvcfYQ9A
>>808
頭痛は宿便が出る予兆の事も多いけどね。
頭痛～吐き気～発熱～腹痛～宿便が出る
ってパターンは経験がある。
なんにしろ運動は避けた方がいい。
まぁ、単に血糖値が下がってる状態だと思うけど。
814:病弱名無しさん
05/02/15 21:06:11 cVFaHT73
>>813
頭痛は良い兆しでもあるのですね。頭痛、腹痛、微熱あります。
早く痛みに慣れるといいですが。４時間ごとに鎮痛剤のんでます。
アドバイスありがとうございました。
815:病弱名無しさん
05/02/15 22:39:14 5pjsyDEQ
えっ鎮痛剤飲むの？ 信じられん。
816:病弱名無しさん
05/02/15 22:44:07 xx4cUfXp
こんなトコで訊くより
甲田病院に問い合わせたら？
一般向けの断食研究会なんかもやってるはず。
817:病弱名無しさん
05/02/15 23:59:11 YKHnwMoI
甲田式や断食する前に
鎮痛剤に頼るような精神と生活を
改めるべきだと思うよ。
818:病弱名無しさん
05/02/16 02:08:42 GMJnXETi
自殺マニュアルの時みたいな騒動になるかもね☆
819:病弱名無しさん
05/02/16 07:56:18 bSh35pCE
>>817
皆さんは鎮痛剤など飲まなくて大丈夫ですか？
断食は続けたい、でも身体がおいつかない。>>817さんの言う通り
精神をきたえなければ・・基礎知識から勉強します。
色々教えてくれ方どうもありがとう。
820:病弱名無しさん
05/02/16 08:35:19 yef0QVPs
>>819
まず少食や玄米菜食に慣れてから、
断食をやるといいよ。
821:病弱名無しさん
05/02/16 09:40:10 Yp5NP5TF
甲田医師は鎮痛剤も処方しないのか？
822:病弱名無しさん
05/02/16 10:26:30 G1t6eV3d
てか、単なる頭痛だろ
甲田式とか玄米とか以前の問題として、
使わないけど。
症状即治療という言葉知ってる?
823:病弱名無しさん
05/02/16 11:49:43 NMqKjGMp
>>822
病状即療法調べてみました。西洋医学→症状＝病気 西医学→症状＝療法
何だかいい事を知った気がします。頭痛＝療法だったら負けられない・・
皆さんの意見を参考にしていきたいです。
824:病弱名無しさん
05/02/16 15:41:13 T1ALp9YQ
週一断食もした事無いんだろうね
そんな人が個人でするのは慢性の拒食症に陥るよ
馬鹿な女もそうやって拒食症になって病院に駆け込む事になる。
825:病弱名無しさん
05/02/16 16:18:38 G1t6eV3d
823さん、とても好感が持てます。
お互いちゃんと勉強して、
ともに甲田式に励みましょう。
826:823
05/02/16 17:58:07 tPY+b16h
>>825
そう言ってもらえて嬉しいです。まだまだ勉強不足ですが、頑張ります。
827:病弱名無しさん
05/02/16 19:25:20 h48FD+tv
>>824
人間は馬鹿なもの。失敗してからのち反省し、確実性が高く経験則に基づいた方法に至る。
828:病弱名無しさん
05/02/16 20:34:36 Q3wa3Pqq
>>827
それが危険回避の努力を怠る口実にはなるまい。
829:病弱名無しさん
05/02/16 21:58:16 qy7/LXlZ
人間にそこまで先を見通す能力はないでしょう。
もちろん危険回避のために頭を使うのは当然としても、日常生活は失敗を前提にしないと。
830:病弱名無しさん
05/02/16 23:13:51 gziDxn5y
温冷法、この時期はきついけど終わると爽快だ。
禅寺で合宿するのがＯＬに流行ってるけど、
この時期も滝に打たれる苦行があるんだよね。
偉いと思う。でもネガティブな心根は一気に晴れそう。
831:病弱名無しさん
05/02/18 01:18:08 I4ThYEzY
失敗した事無い人間は聞き分けが無いのも事実
ガキが大人の面かぶってる感じ
自分の知っている知識が絶対で
威厳の有る医者は偉い人と信じているアホ
832:病弱名無しさん
05/02/18 07:12:44 tlgDv1C6
初めてすまし汁を飲みました。
とってもしっかりした味に感じました。
こんなに飲んでいいの？っていう量ですし。
833:病弱名無しさん
05/02/18 09:22:07 b53345HY
>>830
肝腎は心の粘り強さに関係があると甲田さんが言ってたが、
続けてみるとたしかに以前よりしまった生活が送れるようになった。
伝統芸能の人に大事な公演前、水をかぶる人たちがいるけど同じなのかもね。
関係ないけど格闘家などが試合直前に頬をパンパン叩くのも三叉神経を刺激し
集中力＝潜在能力が漏れなく発揮できるというテレビ番組があった。
>>831
理系のエリートがオウムに多かった事が、そういう話でよく指摘されますな。
精神に関する免疫がなくて、いい歳で突然そういう話に触れるとコロッとつかっちゃうと。
まあそういう側面もたしかにあったのかもね。
834:病弱名無しさん
05/02/18 22:14:48 y5TZ401j
毎週末、1日断食。
平日半日断食ですが、ｺﾝﾋﾞﾆ弁当。。。orz
そしてﾐﾙﾏｸﾞ錠剤１２錠/日
こんなﾜﾀｼって。。。
835:病弱名無しさん
05/02/19 01:03:37 cLFwYRXx
毎日簡単に出来る断食があるのに・・・
836:病弱名無しさん
05/02/19 13:45:09 F612zqYh
甲田断食で耳鳴りは治りますか？
837:病弱名無しさん
05/02/19 14:59:52 k5kVS2qC
原因によるので、一概には言えません。
838:病弱名無しさん
05/02/19 15:03:29 T7l/JvXo
耳鳴りはいつもしているがなんか問題あるん？
839:病弱名無しさん
05/02/19 17:42:53 mnNbZ2pJ
近代栄養学的必須カロリー値って完全に嘘なのかな・・
極端な低カロリーで生存可能と主張するのはエネルギー保存の法則に反すると思うんだけど
840:病弱名無しさん
05/02/19 17:53:40 k5kVS2qC
車の燃費に例えれば、リッター2キロ走るのが通常だとしたら、
甲田式を続ける事でどんどん燃費が良くなってきて、
10キロとか20キロ走るようになるという感じかな。
1000kcal摂っても、それが全て有効に利用されているわけではないので、
少食にすると、その有効利用率が上がると言う事です。
だから最初は痩せていくけど、ある時期を境に体重が戻っていく。
841:病弱名無しさん
05/02/19 18:48:32 Bwo++UvU
おれは仕事で肉体使うけど
1日１２００～１５００キロカロリーくらいでやってるよ。
生菜食 生玄米だからやれるんだろうけどね。
１２００切ると、午前中はフラつくな。
842:病弱名無しさん
05/02/19 18:57:54 8iQtdgS+
基礎代謝を下回るカロリーで生きていけるのか？
医学的科学的にに考えればデマ意外の何者でもない。
成人男性の場合、基礎代謝が寝たきりでも１５００、
日常の軽作業をするだけでも２０００。
計算すると１０００キロカロリーをつづければ、四週間で
栄養失調、十二週で死亡だ。
こんな危険なデマを、あたかも真実のように、公共の
掲示板で触れ回る事は犯罪だろう。
教祖様は隠れて鰻を食ってるって書き込みも見たぞ。
盲信もたいがいに。
決して他人には勧めるな。
843:病弱名無しさん
05/02/19 19:24:41 emgff+AG
なんとか３日間の水断食に成功しましたので記念書き込み。
844:病弱名無しさん
05/02/19 19:27:33 emgff+AG
>>843追加
厳密には
2/15・・・断食
2/16・・・昼に野菜サラダ
2/17・・・断食
2/18・・・断食（夜の風呂屋でめまいした）
2/19・・・夜まで断食、夕食に野菜サラダ
でした。体重は５キロ減りました。
ちなみにさすがに基礎栄養素をとらないとヤバイと思ったので
サプリメントとやずやのコウズは昼・夕とっていました。
845:病弱名無しさん
05/02/19 19:31:54 emgff+AG
>>844追加
私は甲田先生のおっしゃる「断食」「生菜食」などは考えとしては
いいと思います。ただ、一般生活（学校・会社）している我々には
なかなか実現不可能かと。
そこで、断食も１日おきにしてみるとか、生野菜泥状も野菜サラダ
にしてみるとかすれば、甲田先生のお考え１００％そぐわないでしょうが
近づけると思います。
846:病弱名無しさん
05/02/19 21:14:53 QvRyRFdT
>842健康だから言える事かも｡
裏山しいキガス｡
漏れは現代医学では治療法のない病気だからなぁ(´･ω･`)
847:病弱名無しさん
05/02/19 21:18:29 rtxm42SE
>>842
in vivo（インビボ） と in vitro（インビトロ） の違いがわかるか？
まあわからんだろうが、、
848:病弱名無しさん
05/02/19 21:20:45 PsDyT+F3
これは…菜食スレのあの人だな。
849:病弱名無しさん
05/02/19 22:07:05 Bwo++UvU
>>842
いってることはわかるがオレは激しい肉体労働で
１５００キロカロリーくらいの生活を長く続けてる。
体重はＢＭＩ２０くらいで安定。
生菜食生玄米だから１５００でもやっていけるんだろうけど、
ま、人間の体は神秘に満ちているな。
信じないのは自由だけど、
オレはこれで元気だし
これがオレには合っている。
850:病弱名無しさん
05/02/19 22:53:18 rk+hyxzv
自分は子供の頃からリウマチを患ってもう20年近くに
なりますが、最近になって温冷浴というものを知り
軽く実践してみたところ、目に見えて効果があったので
正直驚いているところです。
ネットの知識だけでやっていたので、今度本も買って
きちんと西式健康法について勉強してみようと思ってます。
断食にも興味が出てきたのですが、ものすごい食いしん坊
なもので、できるかどうか…ｏｒｚ
リウマチ疾患で、断食効果あったという方いらっしゃいますか？
851:839
05/02/19 23:51:37 SRbGOTwP
ジブンはフツーの生活してるし、基本的に近代栄養学の信者ｗと思うけど、
以前こんな記事を読んで不思議に思ったことがあったんだよね。
戦後水泳で五輪金メダルを取った人（古橋？）が書いていたんだけど、当時は
食糧難の時代とて、強化選手ったって栄養のある食べ物なんか貰えなかったそう。
しかし他にすることもないので、来る日も来る日もプールを何百回も
ターンしつつ泳ぐ生活を数年していた。当時の食べ物は僅かのサツマイモとか
雑穀とかそんなものだった。肉や卵なんか夢のまた夢。
で、ある時アメリカからコーチみたいのが見学に来て、
ジブンの食生活＜＞運動量、を見て驚天動地していた。
曰く、「この食べ物でこの超絶運動量で生きていられるはずがない！」と。
この選手は、しかし事実生きていてしかも金メダルまで取ったのだから
仕方がないｗ とか書いておられた。
・・この話をどう捉えるべきか、ジブンは少々悩んだ。
852:病弱名無しさん
05/02/20 00:36:45 M4JFY0Cz
>838
耳鳴りは数メール内に電線があったり
ホルモンバランスが崩れてるとなるそうな
普段は耳鳴りしないのに部屋に居ると成る人は
家電の電磁波か送電線が近い２階の部屋か‥
853:病弱名無しさん
05/02/20 04:09:27 zo6mS9uD
>>842
>こんな危険なデマを、あたかも真実のように、公共の
>掲示板で触れ回る事は犯罪だろう。
URLﾘﾝｸ(all_love.at.infoseek.co.jp)
↑もっと大きな犯罪が堂々と行われてますぜ！
>教祖様は隠れて鰻を食ってるって書き込みも見たぞ。
詳細希望。
別に甲田先生はウナギは食べてないなんて言ってないから
食べてても別におかしくはないんだがな。
>決して他人には勧めるな。
うんうん。パンピーを装うのが無難に生きる秘訣だな。
854:病弱名無しさん
05/02/20 06:00:55 o82JLN8A
菜食スレッド荒らし回っている虫に聞けというノイローゼコテの妄想。
855:病弱名無しさん
05/02/20 09:27:55 lBXtEb4z
スイマグの飲み方って商品には薄めて飲めってあるんですが、
URLﾘﾝｸ(www.enjoy.ne.jp)
では原液飲用みたいでして・・・。
みなさん、どうされてますか？
甲田先生はどうやって飲まれているのでしょうか。
856:病弱名無しさん
05/02/20 09:34:02 zo6mS9uD
>>855
甲田先生が飲んでるかは知らないけど甲田先生は薄めて飲むようにすすめて
る。
稲垣療法はよく知らなくて原液飲用がどういいのかよくわからないし金かか
るから俺は10ccを口に含んで水をがぶ飲みしてる。
857:病弱名無しさん
05/02/20 09:40:11 lBXtEb4z
>>856
サンクスです。
858:病弱名無しさん
05/02/20 12:41:45 ECzKcezi
ｺﾝﾋﾞﾆ生活で半日断食、小食、（玄米）菜食にするにはどうしたらいいですか？
野菜ジュース、豆乳、豆腐、納豆あとは。。。
859:病弱名無しさん
05/02/20 13:13:07 4HRGwCUc
コンビニでお惣菜を買うよりも
スーパーでしっかりした食材を買った方が
食費が安く済むよ
860:病弱名無しさん
05/02/20 16:06:35 XAj/bkhs
兄が尋常性乾癬なんだが、甲田式で治った例とかある？
太ってるし、食いもんがどうも悪い。果物を食べすぎ、肉を食べすぎ。
861:病弱名無しさん
05/02/20 16:10:57 d8CdP8vw
>>860
甲田式以前に食生活に問題ありと思われ。
862:病弱名無しさん
05/02/20 19:56:02 zfyNDPiU
小麦粉って避けたほうがいいの？
たまにはパン食べたい日もあるわけで。
863:病弱名無しさん
05/02/20 20:01:06 S1p/oqDV
>>862
リーンな全粒粉のパン・ド・カンパーニュや、
フォルコンブロート、プンパニッケル等のライ麦パンをおすすめします。
バゲット置いてるベーカリーだったらあると思うよ。
864:病弱名無しさん
05/02/20 20:11:56 E+5TuwnI
あの、絶食するたびに思うんですけど、1日目って呼吸が浅くなると
っていうか、息苦しくなるんです。同じ人いますか？
あと、理由も知りたいです。
865:病弱名無しさん
05/02/20 22:11:33 zfyNDPiU
>863
ありがとうございます。それ系だと少量で満足できそうですね。試してみます。
最近柿茶やめていい緑茶が手に入ったので続けて飲んでいたら、
なんか胃が荒れた。やっぱ緑茶よくないんすね。
866:病弱名無しさん
05/02/20 22:23:18 S1p/oqDV
>>865
都内ならとりあえず「ルヴァン」に行かれてはいかがでしょうか。
甲田つながりって事もありますし、ここのみなさんは、マクロビオティックや甲田式を良くご存知です。
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
私はゴマ味噌を塗ってカレンツのパンを食べるのが好きです
867:病弱名無しさん
05/02/20 23:36:37 kO+p041V
烏龍茶を痩せるからと食事中といわず食後と言わずガブ飲みしてた２０代半ばごろ。
おかげで胃下垂になるわ、アトピーになるわ、髪が細くなるわ、吹き出物が顔に出まくるわ、乾燥肌になるわ。。。
たしかに常に胃もムカムカしていた。
甲田先生の本を知ってから自分が無茶してた事を後悔。
868:病弱名無しさん
05/02/21 11:01:49 C9X79p/P
>863
ライ麦パンもパンの状態になってたら
普通小麦も入ってるぞ。
ライ麦100％じゃパンにならないし。
869:病弱名無しさん
05/02/21 11:11:07 ngRBygjI
日本人ならお米が遺伝子的に合ってるんじゃないかな
核酸もお米は実に豊富
870:病弱名無しさん
05/02/21 11:18:56 pyLAANB1
>>868
ドイツでライ麦１００パーセントのパン売ってるよ。
楽天で購入できる。
無農薬で有機栽培。
味もいい。しばらくはまってた。
少し高いけどね。
871:病弱名無しさん
05/02/21 13:27:03 sUGVwk8T
プンパニケルが100%ですね。
ベルリーナランドブロートが70くらいかな。
872:病弱名無しさん
05/02/21 16:11:26 rXwvOSN8
>>870
成城石井で売ってるペーマのパンとかだろうか？
873:病弱名無しさん
05/02/21 16:41:00 6XIsjzKj
ルヴァンだったらここでも買えるし、ナチュラルハウスなんかにも卸してるよ。
URLﾘﾝｸ(ruvann.hp.infoseek.co.jp)
クッロワッサン意外はバター使ってないし、カフェで食べる玄米キッシュもおいしい。
874:病弱名無しさん
05/02/21 20:10:55 MxgHS4Rr
>867
烏龍茶が良いと聞いて信じ込んでガブ飲みするまでに至った態度と
甲田医師の本を読んでから多くの問題が実は烏龍茶に起因していのだと
信じ込む態度と、一見方向は別でも実は盲信性において非常に
似通っているわけだが。
875:病弱名無しさん
05/02/21 20:24:31 6XIsjzKj
>>874
?
ウーロン茶が問題という事ではなくて
食事中といわず食後と言わずガブ飲みしていた事が良くなかったって事でしょ？
信じ込むも盲信も無いんじゃない？
876:病弱名無しさん
05/02/21 21:49:25 MxgHS4Rr
つまり水分取りすぎが悪い、ということで烏龍茶は関係ないわけかな？
でもすぐガテンがいっちゃう問題点としては同じ事の気がする
877:病弱名無しさん
05/02/21 22:03:40 HAdl6VuS
取りすぎるのは別に構わないけど、
食事中にがぶ飲みがよくないということでは。
まあ自分の体にきいてみるのが一番だよね。何事においても
878:病弱名無しさん
05/02/21 22:46:56 4q2KyN7P
>>874
熟考の末の結論かもしれまい。
879:病弱名無しさん
05/02/21 23:08:59 6XIsjzKj
この人は甲田「療法」を「信じ込む」とか「盲信」にすり替えて貶めたいだけみたいですね。
880:病弱名無しさん
05/02/22 00:36:01 JGTihWKX
>>874
私の書き方が拙かったからそうとられたかもしれないが、
その様なことを意図して書いたのではないよ。
あなたは甲田スレにたまに煽りに来てる人だから悪いほうに捉えたんでは？
881:病弱名無しさん
05/02/22 00:38:58 JGTihWKX
つまりあそこで言いたかったのはそれまでの生活の暴飲暴食のことを言いたかったんで
烏龍茶はシンボリックな表現として遣っただけです。
食事と運動を根本から改めた事で気にしていたもろもろの症状が改善した。
882:病弱名無しさん
05/02/22 01:17:10 qGOcLo74
ミルマグ飲んでもまったくお通じが普通。
すでに宿便できってるんだろうか？
883:病弱名無しさん
05/02/22 04:30:11 0hh5EsAS
>>882
ミルマグ飲んでも下痢しないってのは極度の腸麻痺かと。
884:病弱名無しさん
05/02/22 04:52:10 kTyygk3w
私はスイマグで最初は下痢しなかったけど
飲み続けてたらだんだん便がやわらかく
なってきた。
最近は下痢もあり。
腹痛はなし。
885:病弱名無しさん
05/02/22 11:09:51 dZZk4tpR
第二排便が下痢気味なのは宿便が流れている事だから良いという。
886:病弱名無しさん
05/02/22 16:30:21 Df++6UNV
半日断食・生菜小食する前は
ｱｲｽ食べ過ぎたり、お腹冷やしたりして、下痢の腹痛になって
便所に行くと、最初は普通のｳﾝｺ、次にやわらかめのｳﾝｺ、
そして最後にほんのちょっぴり、熱を持ったﾄﾞﾛのようなｳﾝｺが
ﾌﾟﾘｯと出て、腹痛も消え、気分爽快になってたな。
あれも宿便なんだろか。
887:病弱名無しさん
05/02/22 17:35:48 b82I1Eky
釣りか
888:病弱名無しさん
05/02/22 20:15:18 sfdzyxUn
前スレ読んでたら
自分もパン食べたくなってきちゃったよ…
889:病弱名無しさん
05/02/22 20:56:33 z6FFtEYI
過敏性大腸炎は、潰瘍性大腸炎の前躯体！？
潰瘍性大腸炎は、大腸がんの前躯体！？
もしも、そうだとすると、抗菌薬で除菌が効くかも！？
URLﾘﾝｸ(kiwixphotolog.air-nifty.com)
890:病弱名無しさん
05/02/22 21:42:50 11svvb9i
どか食いを直したい。
どうすれば？？
891:病弱名無しさん
05/02/22 21:57:32 d1F5rfsD
こまめに食べれば
892:病弱名無しさん
05/02/23 10:26:05 HhXr9Dg9
ドカ食いというのは、こまめに食べれないことを指します。
食欲は意思ではコントロールできないものだとさとって、食事内容を見直してみればどぉ？
朝昼しっかりお腹すかせて夕食をよくかんで頂く。
えらそうであいすみません。
金魚体操
みんなうまく出来てますか？わたくしは、２～３回振ったら腰が痛くなって
ドスンと腰を落としてしまいまし。ヒザはまげていいのですか？
893:病弱名無しさん
05/02/23 16:52:05 taBkf15p
ドカ食いやっても、一日三食やってた頃よりは体調いいから、
やれる範囲で頑張ればいいんでないかなぁ。
ただ食べる物をある程度工夫しないと胃がやられるが。
あとは、断食とかでは絶対できないぐらいか。
894:病弱名無しさん
05/02/24 00:10:33 6sTnPivV
砂糖は健康食
桜美林大学教授 医学博士 柴田 博
日本人の平均的な摂取エネルギー量は、ここ20数年間で10％落ち込んでいます。
日本では飽食の時代だ、食事の欧米化だと騒いでいますが、
実際には栄養失調の子供達を作り出しているのです。
それではどうして肥満ばかりが問題になるのでしょうか。
これは肥満の専門家10人に対して、拒食症の専門家が１人だからです。
脂肪の摂りすぎが問題視されていますが、脂肪の中には重要なビタミンが全部溶けています。
また、骨粗鬆症の問題から見ても脂肪は必要です。
さて、砂糖に関してですが、砂糖もこの25年間で消費量が３分の２に減っています。
小中学生の栄養状態を調べた資料を見ますと、給食の無い日の栄養状態は、
総エネルギーを含めて、全ての栄養が所要量の90％～80％台で非常に悪いという結果が出ています。
砂糖の所要量に関して、中学生になると約50％しか充足していないとの結果が出ています。
コメントでは、お菓子か何かで砂糖を摂取していると書いてありますが、
最近の子供は砂糖を摂りすぎたからキレやすいといったことは、事実の逆になっています。
子供達から甘味を取り上げるということは問題であると言えると思います。
砂糖は脳内でセロトニンを産生し、精神を安定させる働きがあることも分かっています。
このようなことを総合しても、
最近の子供達から甘いものを取り上げることが逆に子供達をキレさせているのではないかと思います
895:病弱名無しさん
05/02/24 03:44:31 YBH1TQBa
いったい何を信じればいいのやら
896:病弱名無しさん
05/02/24 05:18:58 +XSaorF1
この人はもう、恥も外聞も無く集金に走ってるな。
おおかた製糖関連企業の提灯コメントでしょう。
897:病弱名無しさん
05/02/24 06:24:59 3rtXKY0W
市販の野菜ジュースのにんじんは、生じゃないよね？
その他にも火を通したものが入ってる気がするな。
やっぱりなるべく自分でつくって、
市販のジュースはつくれないときのかわりに
使うしかないかな。
898:病弱名無しさん
05/02/24 07:15:10 Fz+55hxf
でも、３日くらい断食したあとに
ﾄﾞｰﾅﾂとか喰らうと、頭がすーっと
気持ちがよくなるんだが。。。
899:病弱名無しさん
05/02/24 08:19:14 HExW47p0
柴田博て、中高年は肉を食べろ、食べるほど長生きするとか主張してる人だよね？
世間の風潮に逆らうのが好きみたいｗ
900:病弱名無しさん
05/02/24 08:58:08 XvAHa8WZ
読んだ事はないけど、その人にも自らが信じる前提から導き出した自説があるのでしょう。
読者もそれを実行して体を壊せば肉食を控えるだろうし、健康になればそれはそれで幸せ。
そう思うなあ。
901:病弱名無しさん
05/02/24 09:13:04 62miYqtH
>>897
市販の野菜ジュースは法律で
温熱消毒が義務づけられている。
厳密に言えば生ではありません。
902:病弱名無しさん
05/02/24 10:30:08 hsXvNeSK
人参は過熱したほうがビタミンＣ破壊酵素が死ぬんで、身体にはいいんじゃないかな。
903:病弱名無しさん
05/02/24 15:27:35 6V32NgrQ
>>902
レモン入れればビタミンＣ破壊は防げる。
904:病弱名無しさん
05/02/24 15:58:57 3rtXKY0W
そうなんだ！じゃあほとんど生じゃないんですね。
やっぱりなるべくがんばって自分でつくります。
ありがとう。
905:病弱名無しさん
05/02/24 20:21:31 AnWTmxMZ
すり鉢であたった時点で、もう破壊されてると思うけど。
906:病弱名無しさん
05/02/24 20:47:29 6V32NgrQ
ビタミンC破壊率
スリコギや低速のスズキ式ジュースマシーン約１０パーセント
普通の高速ミキサージューサー約９０パーセント
907:病弱名無しさん
05/02/24 23:16:12 3rtXKY0W
やまいもをすりおろしたら手がかゆくて
たまりません。
次回からビニール手袋を使おうと思いますが
とりあえず今のこのかゆみを抑える方法は
ないですか？
かゆみどめ塗って冷やしてますがだめです(☆。☆）
とほほ
908:病弱名無しさん
05/02/25 00:00:06 fDz3P4g+
>>907
また手について痒くなってしまった場合には、
薄めた酢やレモン水で洗い流すと、
単に水で流すよりは早く痒みが取れるという
909:病弱名無しさん
05/02/25 02:47:39 h+RgXJm4
ありがとうございます！
さっそく酢でやってみよう。
910:雪
05/02/25 03:02:17 kMY+TPyP
３年前から断食を繰り返して身長158に対し今38キロの二十歳です。
自分はもう1年以上動物(魚を含む)は摂取してなくて、植物性のみの食事です。
肉は食べてないけど、欲求もストレスも全く感じないです。
あまり肌荒れもしないし、気分は以前に比べ断然爽快です。
酷かったニキビもめったにでないし、アレルギーも治りました。
月経はたまに1ヶ月くらい遅れたりしますが、まだ断食をしても大丈夫だと思いますか？
コメントお願いします。
911:病弱名無しさん
05/02/25 05:38:24 PH/ZKGwD
こればかりは個人差があるから、
この書き込みだけではなんとも言えないなぁ。
912:病弱名無しさん
05/02/25 08:10:39 kJLw7A5X
>>910
やはり西式の指導をしてる先生の相談を仰いだ方がいいのでは？
詳しい人は多くても如何せんここの住人だって素人なわけだし。
913:病弱名無しさん
05/02/25 14:08:03 gFYGWDAX
■お砂糖安全宣言
砂糖は地球上で、天然の産物として人々に喜びと、楽しみと、健康をもたらす食品として 愛好されています。
有史以来、世界中で広く使われてきた砂糖は、天然の甘味料として、 その安全性は歴史的にも証明され、
世界の人々が真の甘さの原点として、その価値と無害性 に誇りを持っている食品です。
その結果、砂糖は食品用、医薬用、工業用として全ての分野で活用され、
生活と健康に 欠かせない食品として世界の人々、消費者、生活者に使われています。
砂糖ほど天然の甘みと、自然の防腐効果を持った食品は地球上にありません。
真に新しい 環境を創り出していく上で、砂糖の持つ天然の防腐効果はどのようなものより勝るものであ り、
環境保護に最高の食品であるとともに、その甘さこそ天然のものとして人々の生命の源 です。
21世紀に向けて、食生活の環境を新しく創造し、21世紀の人々に真のエネルギーを生み出 すためには、
今こそ食品の原点に戻ることが大切です。
その原点こそ天然の産物・砂糖です。
21世紀に向けて、砂糖の真の価値を高揚していくことをここに宣言します。
｢お砂糖を科学する会」
代表委員 高田 明和 浜松医科大学教授・医学博士
914:病弱名無しさん
05/02/25 15:21:37 D4mCKDXe
高田＆柴田って所謂「金を集める教授は良い教授」の典型だなぁ。
こんなの見ると、良識がある大学教授が産学協同に反対しているのがわかるよ。
915:病弱名無しさん
05/02/25 17:07:13 u5U4tMyP
薬害エイズを惹き起こしたあの教授もいい教授と言われてたからな・・・
916:病弱名無しさん
05/02/25 18:08:24 p2aeBDz4
花粉症の症状がどの位出るかで甲田、西式、の効果の目安になろう。
917:病弱名無しさん
05/02/25 18:10:02 Y2ZZSPXo
今のところ全く出ていません
西式を始める前と段違い
美食家の父(６３)はしょっちゅう風邪を引き、いま花粉症です
918:病弱名無しさん
05/02/25 20:07:59 BCyjdivb
>910
>身長158に対し今38キロの二十歳です
ちょっとやせすぎてない？
ケンコーなのかもしれんが、なんか「ゴージャスっ」じゃない感じ・・
美とは何か。ケンコーとは何か。生の輝きとは何か。
ちょっと色々考えちった。
919:病弱名無しさん
05/02/25 22:45:33 S4mfyt1b
>>918
おいっ。
本人を見たわけじゃないのに、体重だけで判断するなよな。
すげー体重少ないのに、そう感じさせない美しいヤツだっているよ。
920:病弱名無しさん
05/02/25 23:14:24 yyV+WBGv
そうそう、人間外味だからね
921:病弱名無しさん
05/02/26 00:44:36 N865iIlw
851 ：839：05/02/19 23:51:37 ID:SRbGOTwP
戦後水泳で五輪金メダルを取った人（古橋？）が書いていたんだけど、当時は
食糧難の時代とて、強化選手ったって栄養のある食べ物なんか貰えなかったそう。
しかし他にすることもないので、来る日も来る日もプールを何百回も
ターンしつつ泳ぐ生活を数年していた。当時の食べ物は僅かのサツマイモとか
雑穀とかそんなものだった。肉や卵なんか夢のまた夢。
で、ある時アメリカからコーチみたいのが見学に来て、
ジブンの食生活＜＞運動量、を見て驚天動地していた。
曰く、「この食べ物でこの超絶運動量で生きていられるはずがない！」と。
この選手は、しかし事実生きていてしかも金メダルまで取ったのだから
仕方がないｗ とか書いておられた。
922:病弱名無しさん
05/02/26 00:46:02 N865iIlw
↑
ごめん誤爆。気にしないで。
923:雪 910
05/02/26 01:36:10 4sqK8hpV
皆さんコメントありがとうございます。
バストはC～Aカップになり、洋服も5号なのでサイズを探すのがちょっと大変です。
女性の人は大体何キロくらいで止めてますか？
月経が止まったりすることはありませんか？
質問ばっかりで申し訳ございません。
甲田さんの本はほとんど読んだのですが、
体重についてはあまり書かれていなかったので･･･。
一応問い合わせもしますが、男性ではなく、女性の方が分かって下さると思ったので、
よろしくお願いします！
924:病弱名無しさん
05/02/26 07:38:15 bTRWOIpA
小食はじめて花粉症治った方はいますか？
自分はそろそろ症状(目のかゆみ)が出てきたので
食事で緩和できないものかと思っているのですが。
925:病弱名無しさん
05/02/26 08:38:45 /QW57Cua
>>923さん
私は甲田療法半年で１６３センチ45キロです。断食をすると４２キロになります。バストも同じですよ（笑）。
植物性のみと書かれていましたが、今はどのような食餌をされていますか。
私は生菜食Aですが、多いと感じていますので、はちみつと玄米、お豆腐の量を減らしています。
野菜は規定どおりですべて計量しています。
月経はすまし汁断食をするとその日数分遅れてきます。こない月もあります。
量は以前の３分の１、日数も３日ほどです。これについては心配していますが
生菜食で太ってくるくらいになればよくなるのではないかと気長に待つことにしています。
アレルギーが治ってよかったですね。よくなられた人の話は何度読んでも嬉しくなります。
私は難病治療目的でしているのですが別人のようによくなってきました。
もう１年がんばれば以前より元気に仕事ができるのではないかとその日を楽しみにしています。
まだ体力がないのと、無理ができないのですが、今は日常を調子よくすごせるありがたみをかみしめています。
今、一日裸療法５回、温冷浴２回、運動を３回以上できるだけしているので
今後、１ヶ月にすまし汁断食１～３日間を２回ほど組み合わせて行く予定です。
以前は１０日前後を３回行いました。
甲田先生の書籍を見ながら一人で試行錯誤を繰り返して続けています。
長くなりましたが参考になれば幸いです。
926:病弱名無しさん
05/02/26 09:04:16 /QW57Cua
>>892さん
「背骨のゆがみは万病のもと」の書籍に腰痛がひどい人の運動がのっています。
「膝立て膝倒し運動」というものです。
仰向けに寝て、膝を立て右に左にとゆっくり膝を倒すものですが
金魚運動の前にこちらからされてみたらいかがですが。
またシップについても書かれていますのでぜひ書籍を参考になさってください。
私の例ですが、以前背骨と胸骨を骨折したことがあって
その後、背骨全体の変形やゆがみ腰痛がありました。
はじめは運動なんてとんでもない！と思うくらい痛みが激しかったので
３秒くらいをゆっくり動かして、休んでまた動かしてを何度も繰り返して根気よく続けて
今は２分続けて行えるようになりました。
最近は無理に歩いたり、重い荷物をもって違和感がでるとすぐに横になって金魚運動で直します。
頭がすっきりしてよい感じになります。
どんな薬より私には必須なのですがすぐ横になれるかどうかがポイントですね（笑）
長く続ければ、すこしづつよくなっていくのだろうなと思っています。
連投レスで失礼しました。
927:病弱名無しさん
05/02/26 23:47:50 fFJdGfrN
そろそろ次のスレッドよろしく～
928:病弱名無しさん
05/02/26 23:56:32 rFaTA8fd
足ムズムズ症候群もこの断食療法で良くなりますでしょうか
929:病弱名無しさん
05/02/27 03:37:08 ocEhgAsa
甲田療法は各種体操もたいへん有効です。長く気になっていた膝の違和感が
なくなってきた。医者は年齢的に膝の軟骨が磨り減っているのでと言われ
直らないものと諦めていたがここ２，３日前とははっきり違って動きが楽になっている。
毛管運動のおかげでしょう。こんな簡単な事で直るとは。又山に行ける。
スキーもできる。ラッキー
930:病弱名無しさん
05/02/27 07:51:43 TI+b9x8l
毛管運動って、ゴキブリ体操ですよね。
あれほどよく腹筋の刺激になると思って励行しているけど、
ヒザにも効果があったのか。
なるほど。ありがとう。
931:病弱名無しさん
05/02/27 13:08:30 br7wCPV3
>930
どんなんや？
932:病弱名無しさん
05/02/28 06:43:36 PucsDOsX
ゴキブリ体操ってなに？
933:病弱名無しさん
05/02/28 08:58:18 GADzvvVl
ちょっと早いけど新スレつくりました
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
934:病弱名無しさん
05/02/28 20:13:04 st9rhwh9
>923
｢朝食を抜いたらこうなった｣
という本に生理の事が載っていたキガス…
うろ覚えなんで間違いだったらｽﾏｿ｡
>933スレたて乙です｡
935:病弱名無しさん
05/03/01 11:39:51 VK0W1FoR
生菜食新人です。
一週間になりますが、
好転反応とわかってはいても、あくびと眠気、
体力も落ちてしまって、仕事がきついです。
しばらくがんばります。
ちなみに、私は水商売なので、どんなに
気を付けても、毎日コップ2杯程度のビールは
止むを得ません。
経済的にも夏までは辞められないので、しばらく
このまま生菜食となりそうですが、
これではいくらスイマグを飲んでも宿便は
でないのではないかと心配です。
936:病弱名無しさん
05/03/01 14:00:20 DaTM3MqS
気長に続けてください。必ず良い結果になりますよ。
937:病弱名無しさん
05/03/01 22:00:02 TELAHtdW
>935
豆食え
938:病弱名無しさん
05/03/02 02:25:19 K10A2pcz
>>935
ビールの中に含まれる醸造アルコール（エチルアルコール）がビタミンC、ビタミンB群
その他色々破壊します。
玄米などは食べていますか？
939:病弱名無しさん
05/03/02 07:34:15 5vCf1i3w
935です。
みなさん助言ありがとうございます(>_<)
食事は本を2冊読みまして、玄米粉70gと野菜汁
根菜のおろしを昼夜頂いてます。
たまに蜂蜜を加えてます。
生菜食をはじめる前は玄米を炊いて、
野菜も火を通したもので2週間くらい
少食ですごしました。
それでもまだ生菜食に切り替えるのは早かったかな
と考えたり。
今は睡眠時間も伸びて昼寝などついしてしまうのですが
本にも最初はあくびが止まらなかったり
体力が落ちるとあったので、好転反応だと信じて
なんとかやっております。
940:病弱名無しさん
05/03/02 07:39:00 5vCf1i3w
仕事でお酒を飲んだあとは、ビタミンをサプリ
で補ってみようかな…
柿茶はペットボトルに入れてお店に持っていってます。
941:病弱名無しさん
05/03/02 12:43:38 K10A2pcz
野菜をミキサーにかけるとき、水を入れると酸化するので良くないらしいのですが、
そのままだと歯が回りにくいので何か汁系をプラスしたいです。
にんじんジュースのときは玄米酢を入れるとビタミンC破壊酵素が壊れないそうですが、
普通の野菜ジュースのときも玄米酢がいいかな？
先生はレモンとかミカンの絞り汁をオススメしてるけど、
毎回買うのが大変なので、いい方法があれば教えて下さい。お願いします。
942:病弱名無しさん
05/03/02 13:13:39 OTtli680
リンゴ酢のほうがジュースには合うんでないか？
943:病弱名無しさん
05/03/02 17:01:47 9Eh5jSom
ビン詰めのレモン汁
944:病弱名無しさん
05/03/02 17:48:56 gSe/Ob1/
>>941
粉末のビタミンCを水に溶かして入れればいい
945:病弱名無しさん
05/03/03 00:02:36 le8huMze
>>935
ちゃんと塩とってますか？
塩をとらなとだるくなりますよ。
946:935
05/03/03 06:15:10 L3PK6hZG
野菜汁に塩を入れてますが、ちょっと少なめ
だったかもしれないので増やしてみようと
思います。
皆さんはやりはじめのころ、眠気とか
ありましたか？
947:病弱名無しさん
05/03/03 10:21:48 jU+7e2wx
>>946
すごく寝てたよ。
948:946
05/03/03 12:47:01 L3PK6hZG
私と同じ！
よ よかったー
949:病弱名無しさん
05/03/03 16:15:09 kL5/1o6d
レタスを食べると眠くなるよ
950:941
05/03/04 07:26:53 n4e9m3Kw
皆さんありがとうございました。
アスコルビン酸を粉末にして一緒にかけようと思います。
りんご酢もおいしそうですね！！
本当にありがとうございました。
951:病弱名無しさん
05/03/07 04:43:08 mNIXC+Ic
普通に１～２日断食してもたいしたことないが
併せてﾐﾙﾏｸﾞ飲んで、ｳﾝｺや停滞便出し切ると
ものすごい空腹感に襲われる。ｳﾝｺ出し切った直後から
もう、脂っこいﾓﾉやら甘いﾓﾉやら頭の中にわんさか。
だから、1日断食して、ｳﾝｺ出し切って、ｽｯｷﾘしたー！と
思うのもつかの間、ﾄﾞｶ食いしてしまう。。。orz
んー、復食が一番つらいって、ほんとなのね。
いい対処法ないですか？
952:病弱名無しさん
05/03/08 01:33:18 LmltAIvk
'"三三二ヽヽ>
'´ ツヾ≡三ミミミミミゞ
彡ﾉ ｰｰ ヽミﾐﾐ
彡ﾉ ｰｰ ヽミﾐﾐ
彡 ｰ ｰｰ ｰｰ ｰ ヽﾐ
llll ｰｰ ｰｰ ｰｰ ｰｰ ヾﾐ
/. │ ━ ''''' ━ │ヽ
＼│ ／.││ ヽ, │ノ
│ヽ ＼／ /.│
＼ <───> ／
＼＿＿__／
953:病弱名無しさん
05/03/09 00:46:15 tptpe0Qp
甲田光雄
954:病弱名無しさん
05/03/11 13:37:56 mMZKA9E/
梅
955:病弱名無しさん
05/03/12 00:24:31 CT8/HCkI
の
956:病弱名無しさん
05/03/12 09:15:21 1fQoXWZH
板の上で寝るらしいのですが、寒くないですか？
957:病弱名無しさん
05/03/12 09:33:17 Kaf18PYx
近所のオッチャン餓死してた！！甲田の弊害
958:病弱名無しさん
05/03/12 10:51:05 ChCFfFgn
(´･ω･`)知らんがな
959:病弱名無しさん
05/03/12 18:04:34 1fQoXWZH
対人恐怖症は治りますか？
960:病弱名無しさん
05/03/12 20:03:47 1fQoXWZH
肉を食うから鬱的になるとか書いてやがるが、あほじゃねえの。
心のことを何も分かっちゃいない。
961:病弱名無しさん
05/03/13 03:11:56 PrEquQoJ
20日も断食やればよか
962:病弱名無しさん
05/03/13 10:05:38 8s+3iHbQ
久しぶりに腰痛が出た。雨が降る日に冷たい工場で長いこと仕事したせいか？
腰痛ってウンコすると少し和らぐんだよね。このところ便が柔らかくて細い。
普通は３０ｍｍ（直径）なのが１５ｍｍくらいなんよ。
だから腸壁に宿便がたまったのかもしれないと思ってる。それが腰痛の原因
かもしれない。俺もしばらく断食してみよ。
963:病弱名無しさん
05/03/13 20:52:07 fNeaWapd
ﾓﾚも人恐怖症だったが23日断食で治った
964:病弱名無しさん
05/03/14 10:24:54 nGLBjENM
昨日デートだったのでやむおえずイタリアン
の食べ放題に行ったんです。
食べ過ぎないように気を付けたつもりでしたが
おばけの夢や嫌いな人にあう夢や、
とにかくいやな夢にさんざんうなされて
体調も最悪です。胃ももやもやしているし。
甲田式やるまえはこんなことじゃなんとも
なかったのに。本にあるとおり、体が敏感に
なってるんだなあとしみじみしました。
今日はソフトにりんごはちみつ断食をして
明日から生菜食にします。
勉強になった…
965:病弱名無しさん
05/03/15 00:29:39 F95Mwwsy
おまいら花粉症にかかってないだろうな？
966:病弱名無しさん
05/03/16 03:10:23 a9wvFksK
さすがに目が多少しょぼしょぼするな
967:病弱名無しさん
05/03/19 11:23:15 DQI7YmUP
梅
968:病弱名無しさん
05/03/19 19:42:46 AnsAnttc
花粉症の症状があるうちはまだまだ甲田療法を極めたとはいえない
969:病弱名無しさん
05/03/20 00:55:17 XMR0RICq
腹が減って不機嫌になる。
970:病弱名無しさん
05/03/20 16:02:20 bfyo3GpZ
慣れれば大丈夫。
971:病弱名無しさん
05/03/21 00:27:14 d6LloITC
>昨日デートだったのでやむおえずイタリアン
>の食べ放題に行ったんです。
一見良さそうで殆どダメダメなのがイタ飯ですよね
972:病弱名無しさん
05/03/22 16:50:44 /1bziJER
3年前、5日本断食（スマシ汁）で花粉症が治った。
今年は花粉症はひどいらしいが、全く問題無し。
973:972
05/03/22 17:11:48 /1bziJER
書き忘れ。
本断食始める一ヶ月ぐらい前から、おかゆなどで減食期間をとってからはじめた。
974:病弱名無しさん
05/04/08 15:28:10 VaOMNqrQ
食事療法で死亡って、どこでしょう？
975:病弱名無しさん
05/04/08 17:28:18 oGmxqFpW
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
甲田信者のおっさんの指導で餓死！！
976:病弱名無しさん
05/04/08 20:44:53 EPsvIfEe
これ甲田療法なの？
977:病弱名無しさん
05/04/08 20:56:15 DCZ3IxTd
指導された方が残念ながら見極めを誤ったんでしょうね。
こういう事もあるでしょう。
この指導者がどなたかは存じませんが、
甲田先生も「本断食は危険なので、必ずきちんとした施設で指導を受けるように」と警告されています。
978:病弱名無しさん
05/04/08 20:58:48 /i3wbj5z
玄米、ごま塩、番茶、とくればマクロに近いんじゃない？
内容の詳細がよくわからんけど
979:病弱名無しさん
05/04/08 21:23:39 0+Oj6H9I
少なくとも甲田式では柿茶と青汁だからなぁ。違うだろうね。
980:病弱名無しさん
05/04/08 23:45:34 2NIwacfC
>>975
へたすると名誉毀損と営業妨害で訴えられるぞ。
医者に払う名誉毀損の慰謝料は莫大だぞ。
981:病弱名無しさん
05/04/08 23:49:15 DCZ3IxTd
>>980
煽りに反応するのは思うつぼですよ
今の段階では何故お亡くなりになったのかわかっていないですが、
我々はこれも教訓として、慎重に実践しましょう。