05/01/08 22:47:22 ydiUj+7u
生野菜は体を冷やすけど・・・
欧米では今でも温野菜だし、
寒冷地国が生野菜摂るなんて効いたこと無いしね。
元来日本人は生野菜など殆ど食べなかったのにね。
根菜類は摂らないのに、何故安易に生野菜に走るのかなあ。
慣例飲食では牛乳と生野菜を摂らなければほぼそれ
以上の冷え進行は問題無いでしょう。
05/01/08 22:47:22 ydiUj+7u
生野菜は体を冷やすけど・・・
欧米では今でも温野菜だし、
寒冷地国が生野菜摂るなんて効いたこと無いしね。
元来日本人は生野菜など殆ど食べなかったのにね。
根菜類は摂らないのに、何故安易に生野菜に走るのかなあ。
慣例飲食では牛乳と生野菜を摂らなければほぼそれ
以上の冷え進行は問題無いでしょう。