04/12/30 18:59:36 gHHdtMJe
>>358
ウエイト板では筋肉をつけるためにはとにかく食うことってみんな言ってる
んだけど、それはまちがいなん？
なんかそこ板の書き込みでダイエットしたら挙げれる重量が減ったっていう
のをちょこちょこみたので気になって。
筋肉は減らないっていうけど筋トレしてればそれに比例して筋力もついて
きますよね？
04/12/30 18:59:36 gHHdtMJe
>>358
ウエイト板では筋肉をつけるためにはとにかく食うことってみんな言ってる
んだけど、それはまちがいなん？
なんかそこ板の書き込みでダイエットしたら挙げれる重量が減ったっていう
のをちょこちょこみたので気になって。
筋肉は減らないっていうけど筋トレしてればそれに比例して筋力もついて
きますよね？