04/11/30 21:47:59 Iy0RTW08
>>174
私も！肉とかお菓子よりはいいかなって思っちゃってツイツイ欲望に負ける。
ところでみなさん、
甲田先生がすすめる具体的な食事パターンが乗ってる本ってありますか？
菜食Ｃ以外のパターンがあるなら知りたいのです。
04/11/30 21:47:59 Iy0RTW08
>>174
私も！肉とかお菓子よりはいいかなって思っちゃってツイツイ欲望に負ける。
ところでみなさん、
甲田先生がすすめる具体的な食事パターンが乗ってる本ってありますか？
菜食Ｃ以外のパターンがあるなら知りたいのです。