04/09/26 02:28:56 bEgch1Un
リンスは頭皮につけないで髪につけるのがいいみたいだよ。
スパスパで顔の肌荒れの回の「シソ＆もろみ酢」の時
皮膚科医師が角質を取りすぎると、肌荒れ＆乾燥＆油で過ぎになると言ってたのを
ヒントにして、今まで顔のＴゾーンも油を目の敵のように何度も洗顔料で洗ってて
それでも油が出て毛穴が黒ずんでたのをまずやめて
軽く丁寧に洗うようにした。
そして頭も同じように弱酸性の赤ちゃん用シャンプーで
二日に一度洗いして、一日はお湯で丁寧に軽く頭皮を洗うようにしてみた。
効果は劇的にあったよ。
まず匂いも軽減されて、今までより油の出る量も激減。（顔、頭共）
洗いすぎて油とり過ぎは逆に皮膚が油をどんどん出すようになるって本当だったなと。
ちょっと嬉しかったので長文ｽﾏｿ