06/11/06 14:47:11 m1EE9Ki6
31w+9.8kg ●有り
朝 充実野菜 ヨーグルト りんご チョコデニッシュ ベイクドチーズデニッシュ
昼 ご飯 みそ汁(豆腐ｷｬﾍﾞﾂﾆﾝｼﾞﾝﾀﾞｲｺﾝｻﾂﾏｲﾓ) 切り干し大根 納豆
小松菜のごま和え 缶詰(さんまのちょうした)
間 カフェオレ チュッパチャプス 梅干し
夜 水炊き(ﾊｸｻｲﾀﾞｲｺﾝﾆﾝｼﾞﾝｴﾉｷﾅｶﾞﾈｷﾞ豆腐白滝鶏肉)味ぽん
今週はりんご高かったなぁ～４個\398だったよ。２個も減ってんの…
皆さんのところもこんなもん？