06/09/30 22:19:09 oABZl2+z
28w +1kg
朝：フランスパンスライス2枚でピザトースト、牛乳、毎日快腸ヨーグルト
昼：熊本ラーメン(煮豚、煮卵、ねぎ)
間：ミニパナップ
夜：海老ピラフ(冷食)、鶏もも肉のワイン蒸し＋小玉ねぎ、
生野菜(レタス、トマト、きゅうり)＋ゆふいんドレッシング
検診で中の人は平均よりちょっとだけ小さめと言われた。（大体1週間遅れのサイズ)
もうちょっと栄養あるもの食べないとだめか…
06/09/30 22:19:09 oABZl2+z
28w +1kg
朝：フランスパンスライス2枚でピザトースト、牛乳、毎日快腸ヨーグルト
昼：熊本ラーメン(煮豚、煮卵、ねぎ)
間：ミニパナップ
夜：海老ピラフ(冷食)、鶏もも肉のワイン蒸し＋小玉ねぎ、
生野菜(レタス、トマト、きゅうり)＋ゆふいんドレッシング
検診で中の人は平均よりちょっとだけ小さめと言われた。（大体1週間遅れのサイズ)
もうちょっと栄養あるもの食べないとだめか…