06/01/13 00:52:07 kFQ5lbnN
15w
朝 肉じゃが 味噌汁(ほうれん草・玉葱・豆腐・卵) ご飯
昼 鉄分入りウエハース1袋 Ca入りクッキー2個 せんべい2枚 紅茶2杯
夜 肉じゃが少し シュウマイ5個 冷奴じゃこのせ ブロッコリー トマト ご飯半杯
間 りんごジュース 甘酒
>>691
私も食べすぎでお腹張ることあります。疲れたりして張るのと
同じくらいやばいことなんでしょうか？
06/01/13 00:52:07 kFQ5lbnN
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朝 肉じゃが 味噌汁(ほうれん草・玉葱・豆腐・卵) ご飯
昼 鉄分入りウエハース1袋 Ca入りクッキー2個 せんべい2枚 紅茶2杯
夜 肉じゃが少し シュウマイ5個 冷奴じゃこのせ ブロッコリー トマト ご飯半杯
間 りんごジュース 甘酒
>>691
私も食べすぎでお腹張ることあります。疲れたりして張るのと
同じくらいやばいことなんでしょうか？