05/06/22 12:58:40 BvfaPiPx
連続すみません、質問させて下さい。
昼夜逆転赤ですが、昼は4－5時間ほど、続けて寝ます。
途中で授乳したい＆昼夜逆転を直すべく、昼は起こしたい時、
どうやったら起きますか？
足の裏をこすったり、顔を拭いたりしても、一旦寝ると
全く起きません。。起こすだけで30分は掛かる（さすがに
そんなにラフには扱えないのもあるけど・・・）。
効果的な起こし方、教えて下さい。
05/06/22 12:58:40 BvfaPiPx
連続すみません、質問させて下さい。
昼夜逆転赤ですが、昼は4－5時間ほど、続けて寝ます。
途中で授乳したい＆昼夜逆転を直すべく、昼は起こしたい時、
どうやったら起きますか？
足の裏をこすったり、顔を拭いたりしても、一旦寝ると
全く起きません。。起こすだけで30分は掛かる（さすがに
そんなにラフには扱えないのもあるけど・・・）。
効果的な起こし方、教えて下さい。