05/11/16 14:31:33 jZWmuS+Z
色々読ませていただきました。かなり勉強になりました。
私は今日で３３Ｗ１Ｄになります。
２８Ｗで安静指示を受けましたが、甘くみていた為、３１Ｗで頚管長が１９ミリになり子宮口は開いていない為、現在
薬２種類と自宅安静中です。
自宅安静の度合いが未だ分かりません。
現在、立っている時間は１日３０分ほど（１回１０分程度×３回）
座っている時間は１日２時間程度。階段の上り下りは１日３往復程度に控えています。
家事もほとんどやってません（１０分で済む程）
こんな感じでいいのでしょうか？
張りは１時間に１回程度ですぐ治まります。
生理痛のような痛みもたまにあります。