05/08/07 16:48:02 MFRz/+2z
夜眠れないとき…
おれの場合
カップラーメンを食べる
散歩する
ホットレモンを飲む
熱めの風呂に入る
ただステロイド系の気管支拡張スプレーを使えばこんな必要はない
即効性があるので
突然発症した人へ
精神的にまいっていたり慢性的な疲れ
身の回りの空気が汚れている
例えばゴミ焼却場とかないですか？
原因を断ち切ればすぐに治る
おれ治ったから
05/08/07 16:48:02 MFRz/+2z
夜眠れないとき…
おれの場合
カップラーメンを食べる
散歩する
ホットレモンを飲む
熱めの風呂に入る
ただステロイド系の気管支拡張スプレーを使えばこんな必要はない
即効性があるので
突然発症した人へ
精神的にまいっていたり慢性的な疲れ
身の回りの空気が汚れている
例えばゴミ焼却場とかないですか？
原因を断ち切ればすぐに治る
おれ治ったから