04/01/13 03:09 zM0Sf+kj
>>204
そうですね
ある程度夏に汗をかいて日焼けしておくと違う気きもします。
朝の光、光療法 特に冬場 私も考え始めています。
日焼けの紫外線とまでいかなくても、
それように浴びる照明装置とかどこかで売っているのでしょうか
ネット、通販でもいいのでご存知の方、ご使用されている方
大変恐縮ですが教えて頂ければ幸いです。
それから薬とかあるのでしょうか
医者からはビタミンＤ（ユベラ）をもらっていますが、
他にもあるのでしょうか？ 知りたいです。
運動療法も仕事で心身を使いの遅く帰ってからではなかか
また食事療法も色々考えていますが。>>205さん同意 過食気味に・
あ～困った、困った 早く暖かくなれ