04/07/03 23:53
>679
1ヵ月半で8キロ減量なんて、すごい！
よくがんばったねー。
私もやりたいー！ 現在60キロ。。。やせてた時で51キロ。。。
腕立ての、腕を曲げる時に息をはいて、伸ばす時に息を吸う。。。で、いいかな？
04/07/03 23:53
>679
1ヵ月半で8キロ減量なんて、すごい！
よくがんばったねー。
私もやりたいー！ 現在60キロ。。。やせてた時で51キロ。。。
腕立ての、腕を曲げる時に息をはいて、伸ばす時に息を吸う。。。で、いいかな？
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>679
1ヵ月半で8キロ減量なんて、すごい！
よくがんばったねー。
私もやりたいー！ 現在60キロ。。。やせてた時で51キロ。。。
腕立ての、腕を曲げる時に息をはいて、伸ばす時に息を吸う。。。で、いいかな？