03/01/26 10:52 BnQCS39X
私は青汁とか豆乳飲んでた時は何の効果も感じなかったけど、
毎食後、ニンジンジュース飲むようになってからニキビ激減しました。
あと、すごく体によさそうな物ばかりを摂ってた時は、
それがストレスになってニキビが増えたので、
今は普通にお菓子とかも食べてます。
既出ですが化粧品ではやっぱりＷＨ。
あとピンポイント美白スレで話題だったカネボウのフレッシェルホワイト。
ニキビが出来た時は綿棒でマキロンをちょっとつけて、
保湿は親水軟膏。これでニキビ全滅しました。