03/06/16 03:06 tNoe4msb
>>385
私の経験及び、他の発言から見て、効くのは３～４週間ぐらいかかる
と思うので、気長に。
善玉菌を増やすのが主目的ですから、甘い物や肉類、揚げ物の
摂取を控えるのも同時に行うことが望ましいです。
ミヤリサンや食物繊維の摂取もお好みでどうぞ。
03/06/16 03:06 tNoe4msb
>>385
私の経験及び、他の発言から見て、効くのは３～４週間ぐらいかかる
と思うので、気長に。
善玉菌を増やすのが主目的ですから、甘い物や肉類、揚げ物の
摂取を控えるのも同時に行うことが望ましいです。
ミヤリサンや食物繊維の摂取もお好みでどうぞ。