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ぼっちダイエッターRio@英語と筋トレ
@tanosiku_heiwa
そういえば！
去年筋トレを始めてから一年が経ちました！
マジで学べることが多すぎたし人生の幸福度が丸ごと上がった気がする。
（140字じゃ書ききれない）
カッコ良くなりたいとかモテたいとかも全然良いと思うけど、幸せになるために筋トレと食事制限はもっと多くの人にやってほしい。
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