19/03/16 05:36:39.59 Aid9WzoB.net
●春季キャンプ
■ブリンソン
>>134-139 >>171 >>188 >>255
＞オフに取り組んだことは、
＞・スイングとミートポイントを安定させること
＞・ボールを強く打つこと
具体的な取り組みのひとつは「下半身の使い方と安定」
ブリンソンのスイングは、
スイング開始後に腰が早く倒れてしまう傾向があった。(＝身体が後ろに倒れてしまう)
身体が後ろに倒れてしまうと、
・バットとボールの距離が長くなる
・後ろにパワーが逃げるためインパクト時にパワーが伝わりにくい
一番の問題は「バットとボールの距離が長くなる」こと。
＝スイングが大きくなる＝速球や低めの変化球への対応などが難しくなる。
昨シーズン途中からマッティングリーとコーチの指導の元で「正しい下半身の使い方」に取り組み。
オフトレでも引き続きそれに取り組んだ。
プラス、下半身を安定させるために下半身強化トレも。
■スイング時に身体が後ろに倒れてしまうのはこんなイメージ
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