17/11/26 07:46:23.31 .net
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睡眠時間 … 夜使うと睡眠不足になり、体内時計が狂います。(脳が昼と夜の区別ができなくなります)。
体力 … 体を動かさないと、骨も筋肉も育ちません。
学力 … スマホを使うほど、学力が下がります。
視力 … 視力が落ちます。(外遊びが目の働きを育てます)。
脳機能 … 脳にもダメージが！！ 長時間使うと、記憶や判断を司る部分の脳の発達に遅れが出ます。
コミュニケーション能力 … 人と直接話す時間が減ります。
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スマホの使い過ぎにはご注意を。