【ジョギング】走るのが趣味の喪女11【ランニング】at WMOTENAI
【ジョギング】走るのが趣味の喪女11【ランニング】 - 暇つぶし2ch590:彼氏いない歴774年
13/03/26 21:20:50.93 9b9jRXcy
走る前に
足あげ腹筋、背筋をストレッチ感覚でやると
自然と腰高になる気がするなあ


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