12/07/28 15:24:58.01 ElD9lQZQ
>>764
お疲れさま、強いなぁ私は昼間は家のことを色々やって日が暮れてすぐに出られるように準備した。
６時には出て、１時間ぐらいしか走れないけど、昨日も一昨日も自分としては無茶な距離走ったから
今日は少しセーブするけど、走った後の飲み物と晩御飯は最高においしいね！
ジンジャーティーを作ってキンキンに冷やしておいた。
終わったら飲むぞ！ついでにビールも冷やしたw
４時でも、まだまだ暑いので、気をつけて、でも少し風が出てきたみたいだよ。
12/07/28 15:24:58.01 ElD9lQZQ
>>764
お疲れさま、強いなぁ私は昼間は家のことを色々やって日が暮れてすぐに出られるように準備した。
６時には出て、１時間ぐらいしか走れないけど、昨日も一昨日も自分としては無茶な距離走ったから
今日は少しセーブするけど、走った後の飲み物と晩御飯は最高においしいね！
ジンジャーティーを作ってキンキンに冷やしておいた。
終わったら飲むぞ！ついでにビールも冷やしたw
４時でも、まだまだ暑いので、気をつけて、でも少し風が出てきたみたいだよ。